你可以通过在 Apple Watch 上查看功率区间信息，来了解单车训练的功率。“功率区间”基于功能性阈值功率 (FTP) 的估算，在将 Apple Watch 连接到支持蓝牙的单车配件（如功率计、速度传感器和踏频传感器）后可用。

在 Apple Watch 上，功率区间以五到八个分段呈现，预计强度级别会从轻松逐渐上升到困难。通过监测功率区间，你可以让单车训练更高效，并挑战自我以提高体能。

【注】只有在 iPhone 上的“健身” App 中输入了出生日期、身高和体重时，才会计算“功率区间”。