气海和关元穴位于腹部，主要以保健作用为主。气海和关元都属于任脉穴，位于肚脐以下，气海穴在肚脐以...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/04/28播放(67854)

艾灸关元和气海，有比较好的温阳通络、温补阳气这样的作用。临床上有的病人会出现脾胃或者胃脘部的这...

陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院

2023/06/11播放(36619)

"关元穴在腹部的正中线上，脐下三寸的位置，肚脐到耻骨联合的距离是五寸，分成五份取到第三份就是关元穴，从关元穴到肚脐的中点是气海穴。气海和关元都有非常强的补虚作用，因此都可以治疗虚劳、乏力、虚弱病症，气海和关元都可以治疗男科疾病，比如遗精、阳痿、早泄。关元和气海也可以治疗妇科疾病，比如月经不调、带下、子宫脱垂、痛经，同时还能治疗泌尿系疾病，比如尿频、尿急、尿涩、尿痛，还可以治疗少腹疾病，比如久泻、久痢、少腹疼痛。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/04/23收听(35358)

气海和关元都是任脉的腧穴，都位于下腹部，也就是从脐一直到耻骨这条正中线上。这条正中线上一共从脐到耻骨上缘是五寸，把它分成五份，在第三寸的地方是关元穴。关元到脐一半的地方就是脐下一寸半，这个地方就是气海穴。气海和关元是人体最重要的四大补穴之二，它们两个都具有非常强大的补益作用。对男科疾病和妇科疾病都有非常好的疗效，比如对男性的遗精、阳痿、早泄，女性的不孕、滑胎这些都是有非常好的治疗作用。也可以治疗泌尿系统的疾病，如尿频、尿急。气海和关元还可以治疗局部的病症，包括小腹的疼痛、久泻、久痢，以及对便秘、腹泻这种症状都有治疗作用。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/04/16收听(99626)

关元、气海都是任脉的穴位，有时两个穴位一起使用。

霍则军│北京大学第三医院

2021/05/18播放(90984)

"关元穴、气海穴都在于人体的腹部。在于人体的正中线上，肚脐下。关元穴在于肚脐下三寸，而气海穴在于肚脐下一点五寸，两个穴位都可以对于身体进行很好的调养。通过按摩、针刺、艾灸以及其他的方法进行刺激。关元穴和气海穴可以治疗小便不通、小便次数过频，特别是夜尿频多，还有尿床，男性出现的阳痿、遗精，女性出现了月经不调、痛经、闭经，甚至月经过多都可以很好的调治。对于有些患者出现的消化系统疾病，像大便秘结、食物不消化也可以通过这两个穴位进行对症处置。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/02收听(40734)

气海穴和关元穴相邻，可以一起艾灸。气海穴主要是补气，关元穴主要偏重于补肾，但实际上作用相似。对...

丁宇│中国人民解放军总医院

2021/09/23播放(77450)

艾灸气海穴和关元穴有一定差别，气海穴和关元穴经常用于补阳气，是艾灸经常选的穴位。艾灸气海穴主要...

丁宇│中国人民解放军总医院

2021/07/29播放(75142)

气海和关元这两个穴都是任脉上的输穴，而且这两个穴都在人的小腹部，也就是上腹部。它在人体的正中线上，正中线很容易发现，就是你看一下人的正中线两边的汗毛往一起长，中间叫腹白线。气海、关元在腹下，在下腹部，从神阙也就是从肚脐到耻骨这个距离是5寸。5寸把它分成5份，第三份的地方就是脐下3寸的位置，在正中线上，这个就是关元。关元到脐再分一半就是脐下1寸半，这个位置就是气海穴。气海和关元是两个非常重要的补穴，它可以补益气血，对男科、妇科以及泌尿生殖系统都有非常好的调整作用。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/04/17收听(27600)

"气海穴是在脐下一寸半位置上，在正中线上，是任脉经一个非常重要的俞穴。所有在脐下的俞穴偏补的性质是非常大的，气海是同样的，它是气之海，因此可以调畅气机，是一个非常重要的强壮穴，也是最重要的四大补穴之一。首先是治疗虚劳、形体的消瘦，就是特别虚损的状态，有补虚的作用。也可以治疗妇科疾病，包括月经不调、痛经、闭经、经期延后、更年期综合征，这是它的作用。还可以治疗男科的疾病，主要是遗精、阳痿、早泄，还可以治疗泌尿系统的疾病，尿频、尿急、尿等待，还可以治疗局部的病症，比如下腹的疼痛、下腹的寒凉、久泻久痢，这些都是气海穴的主治范畴。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/04/16收听(34972)

气海穴位于前正中线上，是任脉的穴位，是一个补益的要穴。常与关元、中脘、天枢、足三里等，共同发挥...

张章│北京中医药大学东直门医院

2023/09/04播放(47123)

气海穴位于人体下腹部，体前正中线，脐下1.5寸，肚脐下两指宽处，可以先四指并拢，取脐下3寸关元穴，肚脐与关元穴的中点即是气海穴。气海穴别名丹田穴，在武侠小说中所谓气沉丹田，这里的丹田就是指气海穴，丹田穴与人的元气相通，是人体生命动力之源泉，此穴能鼓舞脏腑经络气血的新陈代谢，使之流转循环、自动不息，生命因此得以维持，又因为丹田是呼吸之门，又是任、督、冲三脉所起之处，全身气血汇聚之所，因此称为气海。本穴主治性功能减退，对妇科虚性疾病，如月经不调、崩漏带下或者男科的阳痿、遗精以及中风脱证、脱肛，都有很好的防治作用，特别对中老年人效果比较好，刺激此穴除了用按揉或艾灸的方法外，还可以通过调整呼吸，以达到保健效果。

陈付艳│天津中医药大学第一附属医院

2020/08/07收听(75992)

中极、关元、气海准确位置和作用具体如下：

1、位置：中极、关元、气海均位于下腹部且...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/04/28播放(91546)

"关元穴其实还有一个别名叫丹田，气沉丹田就是在这个位置上。关元穴有什么作用呢？首先，关元是一个强壮的要穴，是四大补穴之一。因此，关元可以治疗很多的少气、乏力、虚劳、诸虚劳损，这是关元的一个主要治疗作用。因为关元位于下焦，它对生殖系统有很大的治疗作用，治疗男性比如遗精、阳痿、早泄、不育以及前列腺的问题，涉及到女性的有不孕，包括子宫的脱垂、痛经以及输卵管堵塞、盆腔炎这种慢性的疾病，这是它在生殖系统方面的治疗作用。还有治疗泌尿系统的作用，比如治疗尿频、尿急包括尿痛。同时还可以治疗局部的作用，治疗少腹部位的少腹冷痛，包括腹泻、肠鸣、五更泄泻、小肠腑的疾病。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/04/16收听(95854)

艾灸气海的最大好处是补益身体的阳气。气海穴是补益要穴，经常与关元、足三里等补益穴位合用来温中补...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/03/09播放(91086)

"气海穴属于任脉的穴位，位置位于前正中线肚脐下一寸半，气海顾名思义是元气深聚的地方，所以针灸气海穴具有补益元气的功效。特别是用艾灸气海穴的方法，可以治疗下焦虚寒导致的一系列问题，针灸气海穴临床作用具体如下：1、可以治疗下焦积患，比如下腹部的疼痛、拘挛、女子痛经、男性的遗精、早泄等问题；2、可以治疗虚寒类疾病，特别是用艾灸气海穴的方法可以治疗小腹冷痛，冬天尤甚，男子的夜间梦遗等问题，都可以采用针灸气海穴来治疗；3、对于消化系统疾病，比如腹泻、腹痛、便秘等问题，也可以采用针灸气海穴来治疗。"

张维│中国中医科学院广安门医院

2020/09/27收听(97082)

气海穴和关元穴按压疼痛，要具体问题、具体分析，可能是正常情况，也有可能是异常情况。气海穴是在肚...

陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院

2023/04/13播放(49770)

气海穴是任脉的穴位，任脉是奇经八脉之一，奇经八脉包括任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/05/06播放(58054)

"气海穴属于任脉的穴位，位于脐下一寸半的位置。艾灸气海穴主要有以下几方面的功效和作用：第一、可以补益肾气，因为气海穴的位置属于下焦，所以艾灸气海穴对于肾气不足导致的气短、乏力、自汗、腰膝酸软等有一定的功效。第二、艾灸气海穴可以治疗下焦虚寒的症状，对于男性来讲下焦虚寒可以体现为腰膝酸软、遗精、早泄、精冷不育等一系列问题，对于女性来讲会导致月经色淡、月经后期量少，另外还可以导致宫冷不孕等一系列的问题。对于以上的患者来讲，通常都会出现面白、肢冷、气短、懒言等，所以艾灸气海穴对于温煦下焦的阳气是有很好的功效的。"

张维│中国中医科学院广安门医院

2020/06/25收听(23444)

关元穴是人体的重要穴位。重用关元穴可以治疗气血大伤、气血大亏的疾病。比如产后失血、大手术后的失...

廉凯楠│北京京煤集团总医院

2018/09/03播放(59044)