这绝对是最有效，最无痛，进步最快的英语听力训练方法，甚至是英语全能力提升方法。

英语学不好的人好像都有同样的痛：

用中文谐音来记单词；背了多年的单词只记住了abandon；VOA快速简直就是在听天书……

我自己也尝试了各种方法想要学好英语，但是总是坚持不下去。一直到了研究生，英语还是半吊子。

幸运的是，研究生期间得到某位高人指点，英语终于有了点小成：可以无字幕看美剧了，托业准备2周考了900分，毫无准备的英语面试被夸英语不错……

这些变化都起来自于五月一个阳光明媚的早晨。

我慌张的站在院内声名远扬的英语大神面前，硬着头皮觍着脸问：多年都学不好的英语还有救吗？

大神听了微微一笑，说：有救有救，英语要真正提高，还是要先从听力入手，先学下音标然后就可以练听力了！

带着大神给的音标书和满满的信心，我把音标学了好几遍，满怀希望的再次打开VOA快速英语。

但一听还是傻眼了，啥玩应，这说的是英语吗？！怎么有些发音都没了呀，还是听不懂啊……

我赶紧找到大神请教。

大神听完后微微一笑，说，这是连读和弱读，规则是比较多，比如说…………（不好意思，当时的水平听不懂，我脑海里只有：黑人脸）。但是要掌握了这些，你的听力就会有很大的提升。来，你把这个老师（Coach Shane老师）的视频学一下，就掌握的差不多了~

我一听，内心激动不已，赶紧奔回寝室下载视频，好像胜利在前方召唤我。

当然心里也发怵啊，这么多的连读弱读规则，我要学到猴年马月啊，这大神莫不是要诓我诓到毕业，到时候还学不好也怪不到他了……

然而这个担心在我打开第一个视频后就烟消云散了，老师讲的浅显易懂，用最贴近生活的句子来教学，实用性很强，学过后立马就能用起来；而且这些规则经过老师讲解后，变得特别容易理解，很好掌握。

然后，神奇的事情就开始不断发生了：

学了没几天，老师给的例句我就听得出连读了；

路过的外国人的聊天开始变得清晰，还能发现好多老师教的内容；

毫无准备参加了英语面试竟然对答如流；

再经过一段时间后，老友记没有字幕都能看得七七八八了。

那段时间真的每天都能感受到自己听力水平的进步。效果十分感人。

重要的是，因为视频有趣，简单，学英语变成了享受，也不存在坚持不下去这一说了。

所以对想要练听力的同学来说，错过这位老师的视频就是错过了全世界。

更加重要的是，这可能是最良心的英语老师了：这些学习视频都是他自己免费分享出来的。免费又好用的资源怎么可以不用呢！

（下载、学习方式在文末告诉大家哈~）

当然，在学习前，有必要了解一下我们要学些什么。

甚至可以只简单扫一眼下面这些规则，然后立马忘记，也对学习效果毫无影响，只需要跟着老师的视频一步步学习就好了。

（其实私心是为了让你们感受一下我当时是多么的痛苦……）

另外，我把这些规则涉及的视频期数都挑出来了，放在文末，大家可以对照表格针对性的去学习。

话不多说，看干货：

重要程度：再没有时间看也要看这个，绝对是决定听力好坏的一大因素。

具体规则：strong sound : S N L 和 weak sound: d t th 在一起时，发音较弱的d, t, th会被省略。

这个在英语的连读中是非常非常非常常见的，可能涵盖了百分之六七十的连读了。

比如：

Don't ever let somebody tell you you can't do something. 

其中 Don't 变为 Don' ; let 变为 le ; can't变成can'。

如果不知道这些规则的话完全就是一脸懵逼。但是只要多了解多熟悉，就会对听力中的听力形成条件反射，立马就能听出来了。

所以要想快速提高听力水平的话，一定要把这些规则学会，在具体的例句中好好体会学习。

重要程度：重要程度仅稍次于上面一条，甚至是齐平的。

这是一个“知道就很容易听出来，不知道就完全不听不懂句子”的规则。

而且在英音和美音都有，多听多模仿几遍就会快速掌握，对听力分数和水平提高都很有帮助。

具体规则：7 Hs指的是： He, Her, Him, His, Had, Has, Have 这七个带h的单词。

他们在英语中是经常不发音的，所以会造成听力上极大的障碍。

比如：

I like him/her.  读出来一般是 I lik-im/lik-er.

He is eating food. 发音是 e is eading food.

I have 5 dollors. 发音是 I av 5 dollors.

说实在的，我第一次在听力中听到这个我一直怀疑是听力音频损坏了，不然怎么不像任何单词的发音呢，后来看原文才知道是h被省略了。（手动捂脸）

而且听不出来h被省略的话，整个句子都没法理解了，会很影响听力水平和分数。

所以大家熟悉了这个规则之后，真的会对听力有很大的提升的。

你能不会相信to在英语中的发音有8种……

重要程度：掌握8种to的发音，感觉比能用8国语言说我爱你还酷~

具体规则：to 可以发的音分别是： ta, da, tuh, duh, t', d', to, do.

我知道这个的时候除了震惊还是震惊。后来多听些句子，慢慢习惯了，也就能听出来了。看完我整理出来的那些视频应该能大致掌握了，应付一般的考试没问题。

重要程度：对考试来说无法很快掌握，但是对听力能力很有帮助

具体规则：除了上面那些规则的连读，还有很多随意的连读在英语种也是很常见的。但是规律性没有那么强，感觉什么都能连起来读……

这种时候只能多听多跟读多模仿多感受，慢慢的就会听出来连读了。如果没有时间的话，这个可以选做。

重要程度：重要程度和to的差不多了。

但是因为这里涉及到了连读，省略等多个知识点，所以要学的内容有些多，可以放到后面来学习。

具体规则：the, zuh, nuh, ze……这些都是the的发音，掌握了当然很好。

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1、在学习的时候，不能干看视频，要跟着老师一起念句子，跟不上的那种尤其要多反复倒退跟读。

重点：这里的跟读是出声的那种，在心里跟读的不算哦，最好是大声跟读。

因为只要你能顺利的说出这个句子，那你就能听得懂了： If you can say it, you can hear it.

2、用到的学习视频是Coach Shane的 Daily Easy English Expression(简称 E3) 和 Daily Dictation(简称 DD)。Daily Dictation的难度会更高一点，所以要先学Daily Easy English Expression吼。

3、不同规则的视频期数在这里：

（将近一年的时间，看了几百期视频，才总结出了这个表……  能不能给个喜欢支持一下~）

4、视频在哪里看呢？

a. 油管，非死不可上都有老师的课程哈；

b. 老师自己做了网站，汇总了他所有的课程（网站是：Let's Master English lessons online ）；

c. 万能的哔哩哔哩上也有好心童鞋搬运过来了，大家也可以在这里看哈。

d.最推荐把视频下载下来，方便反复倒退跟读。（我自己已经下载了绝大部分课程，有需要的话可以分享出来）

自认学不好英语的我尚能看到英语的进步，相信大家好好学习，肯定能看到奇迹变化的。因为Coach Shane老师的教学视频真的让这些规则变得很容易掌握！

另外，

可以先学习按照规则分类的视频，

也可以按照老师的教学视频期数来学习，视频的顺序是没有难度之分的。

如果是备考时才看到这些的话，就可以按照划分出来的重要程度和挑出来的视频期数来学习，以达到最大的时间利用率。

相信大家的听力水平能得到快速并显著的提高~

（更多精进的英语学习方法后面会慢慢分享，关注我能及时看到更新哦~）

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最后的最后，

Coach Shane老师的视频我下载后存到了百度云，有需要的看最后有领取方式哈~

祝大家的英语突飞猛进!

Plus：

看在辛苦码字和挑视频的份上，

可以给我个喜欢支持下下吗？

同志们呐，请不要再给我发简信要链接啦，也不需要在下面评论啦，直接去公众号（大学生成长社），回复E3就可以有链接啦。不然我一个个回复好累啊，而且还会漏掉~

（我不知道这样会不会被举报……如果被举报，百度云视频就分享不出来了……）