"血小板低就是指外周血中血小板的数量低于10万，如果血小板轻度的减低，比如8万左右，一般情况下可以通过食物来提高血小板，常用的食物有黄芪、红枣、山药、带皮花生米、枸杞等。但是，如果血小板严重的减低，比如血小板低于5万，就不能单纯的依靠食物，就需要到医院去做检查，查明引起血小板减少的原因。比如是免疫性血小板减少症、重型再障、急性白血病引起。如果是免疫性血小板减少症引起的血小板低，吃饭的时候要注意不能吃硬的东西，也不能吃过于烫的东西，避免过硬、过烫的东西损伤口腔黏膜，而引起严重的出血。"

刘加强│日照市人民医院

2018/10/31收听(308)

血小板减少症只是一个现象，其背后有不同的病因，不同的病因，则治疗方法不一样。

只有...

段明辉│北京协和医院

2023/04/13播放(64326)

血小板低，首先它不是饮食相关性的疾病，所以对血小板低的病人，并没有饮食上的要求。但是一个病人如...

韩冰│北京协和医院

2023/06/12播放(88026)

血小板低的患者，饮食需要注意以下几点。1、要供给高蛋白的饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。2、中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉的食物。蔬菜、水果中性凉者多对止血有利，可在饮食配餐中应用，尤其是以荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。3、如果是紫癜的病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的油菜、荠菜、芹菜、大头菜、菠菜、番茄等食物可以经常食用。面筋、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。4、血小板减少的患者在出血少而渐停时，以健脾、益气、摄血为原则，此时选择药食妙品红枣、花生配制成药膳、菜肴，也可以每日适量地嚼食。无花果、葡萄干也可经常食用。属于久病气虚、神疲乏力者，血小板减少的饮食中还可使用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉等煲粥、煨汤。

孙明丽│聊城市第二人民医院

2018/06/16收听(71742)

血小板低有很多原因造成，如最常见的缺铁性贫血，还有最常见的免疫性血小板减少，血小板减少，主要是...

丁晓庆│北京中医药大学东方医院

2023/07/23播放(61968)

"孕妇出现血小板低，可以尝试吃以下几种食物来进行补充：1、可以吃芝麻、花生米等，因为这两种食物具有养血、生血的作用，可以升血小板，缓解血小板低的现象。2、可以吃猪肝、蛋黄、菠菜等食物，因为这些食物中含有的铁元素比较丰富，可以起到补血作用，从而增加体内血小板的含量。3、可以喝牛奶，吃鱼肉或者吃豆制品等含有优质蛋白的食物，对于提升血小板也有一定帮助。孕妇在怀孕期间出现血小板低时，容易出现牙龈出血、瘀血、瘀斑等，严重的可能导致流产或早产，所以孕妇如果血小板低的现象比较严重时，应该及时到医院进行相关的治疗，以免出现不良后果。"

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/05/04收听(55014)

女性在怀孕期间，尤其是在怀孕中晚期时，由于血液稀释导致血液中的红细胞、血小板、血红蛋白浓度等轻微下降。由于怀孕期间各种营养素的需求量增加，如果不能及时补充也会导致各种血细胞降低，孕妇怀孕期间血小板轻微降低，一般没有大的问题，但是如果明显下降则会增加分娩时异常出血等发生率。血小板低的孕妇饮食中需要注意：1.多吃些富含优质蛋白质的食物：比较常见的如羊肉、牛肉、大虾、海参、吃肉、鲤鱼、带鱼、鲫鱼等；2.多吃些富含各种维生素和矿物质类营养素的食物，如各种新鲜的水果、花生、核桃、黑芝麻等结果类食物，同时需要注意定期复查血常规，如果血小板显著下降，则需要考虑药物治疗。

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/08/26收听(60024)

一般孕妇血小板低的情况进行食物补充时，比如花生皮、瘦肉、鸡蛋、牛奶对血小板都有一定的补充作用，...

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/11/01播放(59444)

"孕妇血小板低可能是以下原因造成的：1、孕妇血小板低可能是因为血小板生成障碍造成的，例如孕妇患有再生障碍性贫血，就会出现血小板低的症状；2、孕妇在怀孕期间血小板低，可能是由于血小板过度消耗造成的，如果孕妇患有血小板减少性紫癜，血管中会形成大量微血栓，导致身体中大量血小板消耗，孕妇体内的血小板生成无法完全代偿，就会导致出现血小板减少的症状；3、如果孕妇患有内科疾病，例如肝硬化、脾功能亢进等，由于血小板大量分布于脾脏中，会导致血小板大量的被破坏，孕妇血小板低会造成毛细血管破裂，导致皮肤出现血点，还可能导致孕妇分娩时大出血。"

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/05/07收听(59504)

"孕妇血小板低的原因有很多，主要有由于体内激素的变化可能会影响血小板的生成，孕妇血容量增加会使血液稀释，从而导致血小板相对减少。如果孕妇存在感染的情况，感染可以使血小板生成减少、破坏增多，所以总体导致血小板减少的情况。孕妇血小板减少需要注意多休息，避免剧烈运动，以防出现意外的情况，注意观察有无皮肤淤点、淤斑，阴道出血等情况，因为血小板低最大危害就是出现出血的情况，严重的可能会导致内脏出血、颅内出血。"

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/06/28收听(95356)

在怀孕期间，通常每个月需要进行一次血常规检查，因为血常规是评估血液系统指标的重要方法。许多孕妇...

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/07/07播放(30952)

孕妇血液中血小板计数降低，最直接的不良影响就是异常出血症状，血小板轻度降低时可能没有明显的临床表现，血小板显著降低时会表现为鼻腔出血、牙龈出血、皮下出血、肠道出血等异常出血症状，同时也有可能出现阴道内异常出血，足月分娩时孕妇血液中血小板技术过低，容易导致产后出血不止，引起大出血而危及产妇的生命。引起血小板计数过低的原因比较复杂，不同原因引起的血小板计数过低，需要采取不同的措施治疗，一旦发现孕妇血小板计数过低应当在血液病专科就诊，进行进一步的检查，明确具体原因后进行治疗，平时应当注意加强个人防护，避免意外伤害。

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/08/20收听(62112)

孕妇血小板低：一、及时去医院检查以及复查。孕期如果发现自己的血小板太低，需要去医院复查血小板的情况。一般医生会建议输注血小板，以补充体内血小板，这是最快速的方法。如果血小板太低会引起出血的现象，而且不容易止住，对孕妇的危害性是极大的。二、注意休息，适当运动。孕期发现血小板太低，需要增加自己卧床休息的时间，减少活动，保证充足的睡眠，睡眠不好可能发生一些意外情况引起出血。三、注意饮食，孕期发现血小板太低的时候要注意合理的饮食，进食高蛋白、高维生素的，而且容易消化的软食或者是糊状食物，避免进食过硬、过粗糙的食物，以免这些食物进入消化道后划伤消化道黏膜，引起出血。四、保持大便通畅，正常情况下人人都要保持大便通畅。孕期发现血小板低，尤其要注意保持大便通畅，多饮水。

范阿童│盘锦市中心医院

2018/10/27收听(24454)

孕妇血小板减少是孕期比较严重的现象，医护人员都比较重视。如孕妇孕前发现血小板减少，一定要按医生...

黄春荣│三亚市妇幼保健院

2023/05/27播放(72634)

"女性在怀孕后出现血小板减少的原因比较多，比较常见的有血小板生成障碍，比如再生障碍性贫血，俗称为再障，这是孕妇出现血小板降低比较常见的一种病因。还有血小板破坏或消耗过多，比如原发性血小板减少性紫癜、风疹、药物过敏都有可能导致血小板减少。血小板降低会对止血功能造成影响，容易出现大量出血，对孕妇和胎儿都十分危险，而且血小板偏低的情况一般不允许通过剖宫产的方式进行分娩。临近分娩时可以通过使用药物，比如丙种球蛋白或者输血小板来升高体内血小板，达到短时间内提高血小板的效果。日常生活中可以选择进食富含维生素、蛋白质以及各种营养物质的食物，比如动物肝脏、菠菜、水果、豆制品、奶制品等。"

朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院

2019/06/27收听(88616)

"如果妊娠期血小板降低，要查找原因，比较常见的原因为妊娠期特发性血小板减少，往往是由于妊娠期生理因素造成，一般血小板不会下降很多，也不会造成严重后果，因此不需要进行特殊处理。但是也有一些情况比较严重，如ITP、TTP等病理性因素造成的血小板减少，需要进一步查找原因。如果血小板在50000个\/L以上，一般不会引起严重的并发症，可以暂时不做处理。但如果血小板呈现持续性下降，尤其是低于20000个\/L，就要考虑有自发性出血的可能，自发性脑出血也会发生，要做积极的检查和处理。在围分娩期和围手术期，需要进行血小板补充。"

毛滢│北京医院

2019/09/02收听(57208)

"妊娠期的血小板减少，包括生理性的血小板减少以及病理性的血小板减少。生理性血小板减少的特点是血小板减少程度较轻，一般在80000个\/L以上，并且没有严重的并发症，也不会出现明显的出血表现，不需要进行特殊处理，只需要定期监测血常规、血小板变化。病理性血小板减少要引起重视，比较常见妊娠期血小板减少的原因，其中之一是妊娠期高血压。妊娠期高血压发展到严重阶段可能会造成脏器损害，引起肝转氨酶升高、血小板减少以及溶血，血小板减少到严重程度需要终止妊娠。还有自身免疫性疾病造成的血小板减少，要查自身免疫抗体，判断血小板减少的原因，再进行对症治疗。"

毛滢│北京医院

2019/09/02收听(11880)

"血小板是体内最主要的凝血因子之一，正常情况下，怀孕期间孕妇的血液处于相对高凝状态，血小板的数量会相对增加。孕妇血小板低是不正常的，有可能出现异常出血。血小板过低的原因可能是日常饮食中的营养素不足所致，也有可能是药物或者发生损伤、病毒感染引起。出现这种情况，孕妇需要根据血小板降低的具体程度进行处理。如果血小板只是轻微的降低，一般没有大问题，平时的饮食应多吃含铁丰富的食物，以及富含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，定期复查血小板。如果血小板的数量很低，需要尽快到医院就诊，谨遵医嘱，进行适当的药物治疗，必要时可以输注血小板。"

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/08/20收听(58926)

"血小板低，有发生出血的风险。因此如果发现了血小板低，需要积极的治疗。首先可以应用升高血小板的药物，例如氨肽素、咖啡酸或者升血小板胶囊等，这些都可以提升血小板。另外，还可以应用白介素-11、促血小板生成素等，两者对部分患者可以快速提升血小板水平。但是血小板减少，最主要的还是要明确病因，根据病因治疗之后，才能快速提升血小板。如果是特发性血小板减少性紫癜导致的，需要应用糖皮质激素，大约有70%左右的患者对糖皮质激素治疗是有反应的，血小板可以快速提升。如果血小板比较低，而且有出血的情况，我们还可以输注血小板，饮食方面可以进食生花生的红衣，它能促进血小板升高。"

王艳军│聊城市第二人民医院

2018/11/22收听(83138)

"血小板正常在体内是重要的止血的成分，当身体有损伤、有出血的时候，血小板是非常重要的，提供凝血的表面，同时本身可以聚集形成血小板血栓。首先，能够起到止血的作用。血小板减低，出血的风险就会增高，但是还是要先到医院找医生分析一下血小板是什么原因减低的，因为某些感染，包括常见的感冒、病毒，或者是幽门螺旋杆菌的感染，是可以出现血小板减低的。还有一些药物比如抗生素、解热镇痛药，这些也可以导致短期的血小板下降。这些情况分析到原因以后，可以根据情况给予不同的这个治疗，但是还有更多的人是免疫相关的血小板减少，就是可能长期的血小板都不会自己恢复到正常。这种情况还要根据血小板具体的数目，来决定治疗还是不治疗。一般如果是血小板数目＞50000/μL，这种情况是多数都不需要治疗的，在30000-50000/μL之间要看患者有没有出血，如果没有出血，30000-50000/μL之间也是不需要治疗的，对于30000/μL以下的仍然要根据具体的出血的情况，来决策是否用药，因为长期以来发现这些血小板减少的病人，如果一旦用药，患者不一定真正能受益。大多数血小板减少跟免疫因素有关系，用药往往会使用免疫抑制剂，包括皮质醇、环磷酰胺、长春碱等免疫抑制剂，而免疫制剂对人体会有一些近期以及远期的损伤。所以血小板低不是马上就要吃药，一定要分析原因，根据情况，通常没有明显出血的人，是尽量不干预的。"

范芸│北京医院

2018/06/25收听(19046)