孕妇能吃八角桂皮香叶吗

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孕妇能吃八角桂皮香叶吗

2024-07-13 10:38| 来源: 网络整理| 查看: 265

孕妇能少量进食八角、桂皮等香料的。因为八角、桂皮等香料,它只是食品的调味剂,我们使用的量也非常少。但是八角和桂皮都属于温热性的食物,食用后有些孕妇会出现上火等现象。

怀孕期间吃调味品过多,容易消耗机体,胃肠道的水分,使机体胃液的分泌减少,容易造成便秘、胃肠道干燥等现象出现。如果便秘,会出现用力过度,导致腹压的增加,从而出现早产或者是流产的风险。所以孕妇是可以少量食用八角、桂皮等香料。

但是孕期是建议孕妇少吃辛辣、油腻的食物。饮食上以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,并且定期做好产前相关的检查。八角、桂皮是大料调味品,可以提升做菜的味道,在孕期如果想吃,是可以吃一点的,特别是在妊娠早期胃口不太好的情况下,可以通过它调整胃口。但是建议一定不要吃的太多,吃太多对孕妇和胎儿都是没有好处的。



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