在怀孕期间，如果女性孕酮降低，会对胎儿的发育有很大影响，严重情况甚至流产。孕酮低是什么原因造成?出现孕酮降低的情况应该怎么办呢?

孕酮低一般什么原因?

孕酮在临床上称为黄体酮，还可以称为黄体激素、黄体甾酮、助孕激素、孕甾酮、助孕素或助孕酮等，它是一种孕激素，这是一种可以保护女性的子宫内膜的物质。

在女性怀孕期间，正常分泌的孕酮可以给胎儿的早期生长及发育提供支持，还能对子宫起到镇定的作用。通过对孕酮的含量的高低，还可以诊断是否有先兆流产症状，还可以根据孕酮高低判断黄体功能及卵巢排卵功能。

孕酮低的原因有许多，内分泌功能紊乱是最常见的原因之一。大部分原因是由于女性的黄体功能不全，导致黄体分泌孕酮不足造成，卵泡发育障碍也会出现孕酮低。有些疾病也可能造成孕酮低，患糖尿病的孕妇容易孕酮低。

除此之外，压力过大、饮食不平衡、缺乏锻炼等也可能导致黄体酮分泌不足。

孕酮低应该怎么办呢?

怀孕初期如果孕酮值偏低可以采取一些药物，比如应用黄体酮制剂，天然的黄叶酮制剂可以增加体内黄体酮的含量，对保胎是有帮助的。

如果黄体酮的值很低，比如小于10ng/ml，或者小于20nmol/L，这种就认为值很低了，胚胎发育的不好就是死胎，或者是宫外孕的可能性很大，这个时候没有保胎的意义，还要排除宫外孕。

如果超过这两个值，还有一定的保胎的价值，可以在判断是宫内孕的情况下应用黄体酮制剂，但是只能对保胎有用，有多大用处主要是取决于先兆流产的原因。

如果是因为胚胎自身染色体异常所引起的先兆流产，应用黄体酮没有任何作用，如果妈妈黄体功能有点差，或者其它内分泌异常所引起的黄体支撑比较差，给黄体酮之后保胎效果就会好些。

孕酮低吃什么好?

对于怀孕孕酮偏低的女性，日常多吃食物中含大豆异黄酮和天然维E就可以，可以增加女性身体内的孕酮。

如大豆：含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，是补充孕酮的最佳选择。

菠菜：菠菜中也含有孕酮，如果是孕酮缺乏，那菠菜也是不错的选择。另外，多吃新鲜水果，避免劳累，尽量卧床休息，定期复查孕酮。