孕妇在怀孕28周后尽量避免平躺，在怀孕28周后由于子宫增大，平躺时对下腔静脉会产生压迫作用，会导致下...

高珊│中日友好医院

2021/05/25播放(92812)

孕妇3个月以后，建议避免平躺，孕早期应该尽量改掉平躺的习惯。孕妇平躺通常有以下几种危害：1、孩子宫内...

李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/08/30播放(62164)

怀孕五个月可以平躺睡觉。怀孕以后充足的睡眠和休息对孕妇来说非常重要，为了保证优质的睡眠，孕妇可以采用自己喜欢的睡眠姿势，没有任何问题。但是随着孕周的增加，到了孕中晚期，如果女性平躺睡觉的时间比较久，增大的子宫及胎儿会压迫到下腔静脉，从而影响孕妇下肢血液循环，孕妇会出现下肢水肿、静脉迂曲、回心血流不通畅，也容易使孕妇感觉到头晕，甚至可能会影响到血液和营养顺畅到达胎儿、胎盘，影响胎儿的生长发育。所以，在孕晚期女性需要尽量避免长久的平卧，如果平卧的时间比较短，不停更换睡眠姿势则不会有太大的影响。在怀孕五个月，胎儿还不是很大，压迫下腔静脉还不是很明显，所以孕妇可以平躺。

周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院

2021/01/15收听(12576)

怀孕期间睡觉的姿势最好是选择左侧卧位，有利于促进血液循环，因为在怀孕之后子宫呈右旋状态，会压迫到腹主动脉，导致下腔静脉回流受阻，回心血量减少，就会导致孕妇出现心肌缺血、缺氧，或者形成仰卧位综合症，导致低血压。在怀孕5个月的时候如果偶尔地平躺，对于孕妇以及胎儿不会造成很大的影响，平时最好是选择左侧卧位，能够减轻症状，改善血液回流。如果左侧卧位长时间休息之后，也会感觉到有疲劳的现象，可以偶尔地平躺或者右侧卧位休息。

王建英│宿迁市人民医院

2020/04/20收听(68512)

怀孕4个月的时候胎儿不是特别的大，子宫稍微有点隆起，这时候可以平躺睡觉，没有严格的姿势限制，按自己舒服的位置睡觉就可以。但是4个月以后应该是左侧卧位睡觉，这样比较好。在怀孕中后期子宫会出现右旋的状态，这样会容易导致腹主动脉受到压迫，导致血液循环不通畅，不单对于孕妇的身体受到影响，而且还会影响到胎盘的血液供应和营养成分的输送。所以采取左侧卧位能够减轻右旋子宫对于腹主动脉的压迫，有利于血液循环。平时尽量注意适量的运动不要劳累过度，在孕中期的时候胎儿相比较来说是比较稳定的时期。在这期间应该增强营养。

王建英│宿迁市人民医院

2019/07/29收听(44919)

孕5个月可以平躺睡觉，但应尽量避免平躺睡觉，偶尔平躺问题不大。怀孕5个月时，子宫已逐渐增大，宫底达到...

李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/08/02播放(74019)

怀孕4个月可以平躺睡觉，因为这个时候子宫并不是很大，对血管的压迫也不是很明显，所以平常睡觉不会有不舒服的感觉，可以自由的体位睡觉。如果是到怀孕7个月以后，子宫比较大，如果平躺睡觉，有可能会压迫下腔静脉出现体位性低血压，有可能引起孕妇的缺氧和血压的下降，所以最好侧卧位，以左侧卧位最好。但是有的人对于左侧卧位不是很习惯，也可以右侧卧位，但是不能仰卧位的，有的人仰卧位就会出现头晕、恶心、呕吐。

李顺华│莒县中医医院

2019/02/22收听(49584)

一般怀孕4个月，这时胚胎尚小，可以平卧睡觉，但是怀孕6-7个月之后，随着胚胎增大，则不能再平卧睡觉，...

赵晓东│北京医院

2021/06/29播放(75433)

在怀孕4个月的时候，子宫增大的不是特别明显，稍微有点隆起，这种情况可以采取平躺。因为现在的血液循环量不大，子宫对于腹主动脉的压迫也不是特别的明显，如果在平躺过程当中感觉到有心慌、胸闷的现象，那就需要采取左侧卧位，这样能够减轻不舒服的现象。在怀孕中后期子宫增大比较明显的时候，最好是采取左侧卧位，因为在怀孕期间子宫多数情况下会呈右旋的状态，这样会压迫到腹主动脉，导致动脉供血不足，导致胎儿在宫内缺血、缺氧，这样会影响的血液供应，最好是采取左侧卧位来缓解这种症状。如果在这期间胎儿出现心肌缺血、缺氧的症状，会出现胎心率增快，也会出现胎动过于频繁，可以给孕妇吸氧改善症状。

王建英│宿迁市人民医院

2019/07/31收听(61712)

孕妇怀孕3个月时，平躺睡觉如果没有不舒服，可以保持平躺姿势。但是怀孕3个月后的子宫会轻微右旋，右旋的子宫对下腔静脉和腹主动脉形成压迫。随着怀孕月份增加，孕...

陈哲│北京大学人民医院

2021/08/09阅读(3821)

　　怀孕早期孕妇平躺不会导致胎儿缺氧，孕中晚期孕妇平躺可能会导致胎儿缺氧，临床有报道称平躺2小时即可导致胎儿缺氧，但具体时间具有个体差异性。

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程娇影│中日友好医院

2020/04/14阅读(5477)

怀孕以后一些女性听从网上的传言或者周围同事的说法，认为平躺着会导致胎儿缺氧，这样就强迫自己选择侧卧位，例如左侧卧位或右侧卧位，这种做法是完全错误的。孕妇平躺无论多久，一般不会引起胎儿缺氧，因为胎儿缺氧可能是由于氧气的转运出现问题，而不是由于孕妇的姿势出现变化。孕妇有些时候平躺时会出现胸闷、憋气，但是这种表现往往不严重，不足以引起胎儿宫内缺氧，所以孕妇即使平躺着好几个小时，也不会引起胎儿缺氧。在孕期不要把胎儿缺氧和日常生活中一些生活因素牵扯到一块，例如睡觉姿势、活动或者饮食的情况，这些生活性的因素一般不会导致胎儿宫内缺氧。

张露│山东大学齐鲁医院

2020/10/09收听(27896)

孕妇4个月有胎动正常。绝大多数胎动在怀孕16-20周，也就是4个月左右会有胎动出现，34周以后会出现胎动逐渐减少。

正常情况胎动1小时不少于3...

种轶文│北京大学第三医院

2021/08/17阅读(3412)

孕妇5个月胎动频繁可能是正常的生理现象，也可能是胎儿缺氧等病理性因素导致的，需要结合胎动频率及胎心进行判断。常见于以下几种情况：

姜艳│北京妇产医院

2021/09/07阅读(4331)

怀孕6个月的孕妇一般不建议开车，如必须开车且孕妇自身身体状况较好，开车经验丰富，可在保证安全的前提下开车，孕中期孕妇开车可能造成如下的不良后果：

杨秀华│中国医科大学附属第一医院

2021/07/19阅读(4965)

孕妇5个月胎动频繁可能是正常的生理现象，也可能是胎儿缺氧等病理性因素导致的，需要结合胎动频率及胎心进行判断。常见于以下几种情况：

刘冬娥│中南大学湘雅医院

2021/09/07阅读(4408)

不建议6个月的孕妇泡澡，可能会导致感染，甚至严重者造成胎儿缺氧，故建议孕妇选择淋浴。孕妇泡澡的弊端有以下几种：

1、感染：

姜艳│北京妇产医院

2021/09/07阅读(3197)

怀孕7个月可以乘坐飞机，航空公司要求孕32-34周后，应尽量避免乘坐飞机，如无异常情况可以乘坐，适用...

高珊│中日友好医院

2021/06/16播放(66883)

不建议6个月的孕妇泡澡，可能会导致感染，甚至严重者造成胎儿缺氧，故建议孕妇选择淋浴。孕妇泡澡的弊端有以下几种：

1、感染：

刘冬娥│中南大学湘雅医院

2021/09/07阅读(3079)

6个月的孕妇需要适当补钙，因为怀孕6个月已经进入孕中期，此时对钙的需求量较大。但是要注意，补钙不可过量，过量的补钙可能会影响到胎儿的生长发育，出现胎盘钙化...

刘冬娥│中南大学湘雅医院

2021/09/07阅读(5042)