"宝宝吃蛋黄的最佳时间，一般是在六个月以后。在孩子六个月左右添加辅食的时候，先建议添加米粉，待添加米粉之后，胃肠道逐渐适应，可以给孩子添加蛋黄。但是添加蛋黄的时候要注意，刚开始添加的时候，蛋黄的剂量一定要小，一般是从蛋黄的1\/8或者1\/4开始添加。可以用少量的水将蛋黄化开，或者将蛋黄加在米粉中，先少量的喂宝宝，看胃肠道是否有不适应的地方。如果孩子胃肠道没有任何不舒服的症状，再逐渐添加蛋黄的剂量。蛋黄中含有丰富卵磷脂，对宝宝大脑发育有益处。"

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/09/16收听(21240)

"宝宝吃蛋黄的最佳时间通常在6-7个月，此时可以去添加蛋黄，但具体情况还要看宝宝辅食添加的时间、宝宝辅食添加过程当中的反应和身体情况来综合分析。一般的宝宝4-6个月开始添加辅食，最早添加辅食的建议是尝试铁强化米粉，当宝宝铁强化米粉添加成功之后，可以去尝试蔬菜泥，比如像土豆泥、胡萝卜泥、苹果泥、香蕉泥等。食物添加成功后，宝宝吞咽协调能力较好，可以再去尝试蛋黄，可以把蛋黄煮熟后做成泥状，少量的掺于米粉当中去尝试，要注意观察宝宝是否有起皮疹、恶心、呕吐、腹泻便秘的情况。如果没有，就可以在已经添加成功的米粉基础上去尝试少量的蛋黄。"

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/03/14收听(12660)

　　宝宝吃米粉的最佳时间需依据个体情况而定，应具体问题具体分析，不可一概而论。如果宝宝是奶粉喂养，一般可以从第4个月开始添加米粉，刚开始建议从少量开始，从稀到...

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/03/25阅读(4315)

"宝宝一般可以在10-12个月左右开始增加鸡蛋羹，但每个宝宝的情况不同，可以根据孩子的情况确定具体时间。孩子6个月之前是纯乳类喂养，从6个月开始，孩子随着咀嚼和吞咽能力的增强，消化功能逐渐完善，可以适当添加一些辅食。一般从6个月开始增加一些泥状食物，刚开始的时候尽量选择相对比较容易消化的不容易引起过敏的食物，像菜泥、水果泥或者一些配方米粉，随着孩子逐渐长大到7-9个月的时候，可以适当增加末状食物，像菜末、肉末、软饭、鱼泥、豆腐、配方米粉或者蛋黄。鸡蛋相对来说，蛋白质分子比较大，容易引发孩子出现过敏，所以在选择鸡蛋羹的时候要根据孩子的实际情况，根据前期辅食增加之后，孩子的胃肠的适应能力以及对食物的过敏反应，如果没有过敏反应且吸收、消化都很正常，从7-8个月开始可以先从蛋黄增加，如果能够吃一整个蛋黄，也可以先从蒸的鸡蛋开始，蒸的鸡蛋蛋清在少量吃之后不存在过敏，可以适当的在10-12个月开始增加鸡蛋羹。建议添加辅食时要试着来，每个孩子对于食物的过敏和不耐受表现的都不一样，可能会有些孩子肠胃发育并不是很完善，过早食用一些辅食容易造成孩子消化不好或者过敏。"

王志新│中日友好医院

2023/01/20收听(34752)

宝宝服用锌的最佳时间，是在上午的两餐之前或下午的两餐之前。锌是人体所必需的微量元素，也是宝宝生...

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/06/06播放(70964)

"宝宝吃锌的最佳时间是餐后服用比较好，因为锌对胃肠道有刺激，所以选择的时间应该在餐后服用。目前补锌，不是觉得缺锌就要补，而是经过检测确实是血清低，这个时候可以补。补锌的原则是选择小剂量，也可以达到补锌的效果，同时可以减少对胃肠道的反应，达到治疗的目的，副作用减少，这是最好的选择。所以要选小剂量餐后服用，服用的同时要注意不能和补铁同时进行，因为它俩同补会互相影响吸收和利用，所以补锌的时候就专心补锌，锌纠正了以后再补铁，补铁的时候也不可以和锌同补，这要注意。另外，孩子要注意平时饮食的结构多品种，比如蛋白质、蔬菜、水果、主食搭配要合理，避免造成锌的缺乏，这样就最好。所以补锌要注意的事项如上，注意它的影响就好了。"

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/06/24收听(73468)

一般建议宝宝吃钙片的时间，是在两顿饭、两顿奶之间，钙片不要与奶、饭在一起吃，如果钙片与饭或者奶...

肖娟│北京协和医院

2023/07/23播放(68458)

"宝宝吃鸡蛋羹最佳时间为6-8月龄期间。因为在4-6月龄后，可以逐渐增添辅食，首先增添的辅食为谷类食物，如米糊、乳儿糕、营养米粉、烂粥等，因为谷类食物引起过敏的几率较小。当适应以上食物后，可以逐渐增添蛋黄、鱼泥等，此类食物含蛋白质较高。当适应此类食物后，逐渐增添全鸡蛋羹，因为蛋白比蛋黄的蛋白质含量较高。增添辅食时，要注意从少到多、从稀到稠、从细到粗的原则。"

郭红枝│长治市妇幼保健院

2023/02/03收听(10164)

宝宝5-6个月的时候可以吃鸡蛋黄，这个时候还不能吃鸡蛋清。如果吃全蛋，得10个月以后或者是1岁以后，还得不是过敏体质的孩子才能吃鸡蛋清。通常宝宝在月龄满4-6个月以后，体重达到6.5-7kg，开始饮入辅助食品，也就是辅食。首先引入的要容易消化，而且不容易产生过敏，含有铁元素比较多的食物。铁元素比较多的食物有蛋黄、强化铁的米粉。这时候要先给孩子吃强化铁的米粉，不能一起用。辅食添加的原则要由少到多，由一样到多样，孩子吃米粉最少吃7-10天。如果没有异常反应，包括没有消化不良，没有过敏反应的时候，可以考虑加蛋黄。首先给孩子吃蒸的蛋黄，每次可以先吃1/5-1/4，如果没有异常反应，可以慢慢加量，直到代替一顿奶即可。

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2023/10/29收听(15450)

宝宝一般在生后的7个月左右可以开始吃鸡蛋黄，一般宝宝从生后4-6个月就可以添加辅食。首先可以给孩子吃含铁的配方米粉，当孩子适应配方米粉大约1周左右，可以给孩子吃菜泥和水果泥。其次在添加了辅食后，如果孩子没有消化不良、呕吐、腹泻、过敏等现象，才可以给孩子吃鸡蛋黄。鸡蛋黄的添加也要遵循从少到多的原则，可以先给孩子吃1/4个鸡蛋黄。如果孩子没有不良反应再逐渐增加直到整个鸡蛋黄，因为鸡蛋白容易引起孩子过敏，所以在吃蛋黄不过敏的前提下，一般在孩子10-12个月才可以给孩子吃鸡蛋白。

石清照│武汉大学人民医院

2023/10/12收听(73602)

建议宝宝在6个月以后再逐渐开始添加蛋黄，因为宝宝年龄过小，消化系统功能发育尚不完善，胃肠道较为娇嫩，如果过早添加蛋黄，可能会导致消化不良、恶心、呕吐、腹泻等不适症状，有时可能还会引起宝宝出现食物过敏反应，对宝宝以后辅食添加不利。给宝宝添加蛋黄时，要以少量添加开始，进食后要注意观察宝宝是否有恶心、呕吐、腹泻等不适症状，如果没有，可以在以后的添加中慢慢增加；如果有，一定要暂停添加，缓1-2天以后再试着少量添加。不要一次性添加过多，以免引起宝宝消化不良。如果宝宝是过敏体质，可以等宝宝再大一些再开始添加，避免过早添加。

李梅│哈尔滨市儿童医院

2023/10/26收听(48838)

只要宝宝开始添加辅食，实际上就可以尝试给宝宝添加蛋黄，但是宝宝是否耐受，存在较大的个体差异，需...

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/03/10播放(85408)

"一般情况下，宝宝辅食的添加是有一定的顺序的。一般宝宝满四个月的时候唾液腺比较发达，此时有丰富的淀粉酶，一般四个月家长可以加米粉、米汤、米糕等淀粉类食物。从四个月起可以逐渐添加其他辅食，一般5-6个月可以逐渐添加蛋黄。有的宝宝对蛋黄会出现过敏的情况，所以刚开始添加蛋黄时要一点一点的添加，可以先添加1\/4个蛋黄。如果宝宝吃了没有过敏的现象，也没有其他不良反应，可以逐渐增加蛋黄的量，可以逐渐加到1\/2，最后加整个蛋黄，一般建议宝宝满八个月的时候可以整个吃鸡蛋。如果宝宝吃完鸡蛋没有其他不适的情况，可以逐渐添加食物的品种。一般添加辅食的顺序是从一种到多种、从少到多、从细到粗的过程，如果宝宝添加辅食以后出现了明显的腹胀、消化不良等情况，要及时停止添加辅食或者减少添加辅食的量。"

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/03/13收听(75840)

"宝宝吃蛋黄可以补充精致蛋白和卵磷脂，对孩子的生长发育非常有好处，鸡蛋容易吸收、消化，所以是效果不错的精致蛋白，但是量不宜过多，因为精致蛋白有很多种，孩子吃饭提倡多品种，剂量合理合理的搭配，除了有蛋白质，还要有水果、蔬菜、主食、牛奶。此外，还有其他的精致鱼类、瘦肉，都是需要平衡的，正常情况下比例是蛋白质提供，能量是占15%，脂肪提供能量是35%，碳水化合物能量是50%，还要补充维生素和纤维素、菜类，所以没有什么最好的食物，只要多品种合理的搭配，经常反复的搭配，孩子就会受到良好的营养补充与正常的生长发育。"

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/03/01收听(62400)

"宝宝生后5-6个月龄的时候可以吃蛋黄，孩子添加辅食一般是从2-3个月时候开始，首先添加新鲜的果汁，每天5mL，等到三个月左右的时候再加5mL新鲜的蔬菜汁，4-5个月的时候蔬菜汁和水果汁可以增加到每天10mL。5-6个月的时候孩子有的已经开始有牙齿的萌出，活动量也加大了，应该逐渐的添加辅食了，最开始的时候先从蛋黄加起，开始每天吃1\/4蛋黄，三天以后可以加到一半蛋黄，半个月到一个月的时候可以吃一个蛋黄，以后逐渐的添加。饮食添加从少到多、从稀到稠，一般是从流质、半流质、半固体到固体，从稀粥到稠粥，最后到软饭，从细到粗，从小儿消化能力逐步的提高以后是同步的。开始添加的只是菜汁、水果汁，以后可以吃菜汤、菜泥，最后改成细菜、粗菜和碎菜，宝宝慢慢的就长大了。"

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/10/13收听(79520)

"宝宝添加辅食是有一定的顺序的，满四个月左右的时候，可以添加淀粉类的食物，比如米粉、米糕、米糊等淀粉的食物，随着消化功能的日渐完善，一般的情况下建议5-6个月的宝宝可以适当添加蛋黄了。刚开始添加蛋黄的时候，要少量的添加，因为有的宝宝吃了蛋黄会出现不良的反应，有的会出现过敏的情况，所以吃蛋黄的时候可以少量的添加，比如5-6个月的宝宝刚开始添加蛋黄的时候，可以添加四分之一个蛋黄。如果宝宝吃了蛋黄以后没有明显的呕吐、皮疹或过敏的反应，说明没有过敏现象，可以慢慢添加蛋黄的量，可以从四分之一个蛋黄逐渐的添加三分之一个蛋黄，宝宝6-7个月的时候可以添加一个蛋黄了。"

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/10/03收听(96254)

宝宝4-6个月时可以添加蛋黄。如果宝宝身体状态较好，4-6个月加辅食，早期可以添加米粉，尤其是...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/22播放(86570)

"宝宝吃蛋黄的好处主要有以下几个方面：首先，宝宝吃蛋黄可以补充多种维生素，蛋黄的主要成分是17.5%的蛋白质、32.5%的脂肪，同时还含有大约48%的水分和2%左右的矿物质以及多种维生素，蛋黄当中含有宝贵的维生素A、维生素B，还有维生素E和维生素K，这些都是脂溶性的维生素。其次，蛋黄当中还含有水溶性的维生素B族，蛋黄当中那种淡黄的颜色有一部分来自于核黄素的颜色，而核黄素就是维生素B2，具有预防口角开裂、舌炎、嘴唇疼痛等常见病痛的作用。宝宝经常吃蛋黄就具备预防这些疾病发生的作用，所以宝宝吃蛋黄的好处还是非常多的，可以经常服用蛋黄。"

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/09/20收听(88546)

宝宝六个月可以加蛋黄，母乳是宝宝最好的营养物质，随着宝宝年龄增加、生长发育需求，从六个月开始添加辅食，有的宝宝也可以从四个月开始添加辅食。添加辅食有一定的顺序，首先从容易消化的含铁的米粉以及蔬菜、水果里添加，每顿10ml左右，一天1-2次。随着月龄的增加，辅食慢慢的添加，六个月以后就可以加蛋黄，蛋黄含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素，也是容易引起宝宝过敏的一种食物。所以在给宝宝添加蛋黄时一定要观察宝宝是否有恶心、呕吐、腹泻、皮疹的表现，如果没有这些表现，可以逐渐的从少量到多量。先从1/4开始，慢慢的观察，没有这些表现可以慢慢加到半个蛋黄，随着蛋黄的添加也可以加其它的动物性的食物，比如肉、鱼等。

朱芮│武汉大学中南医院

2023/09/01收听(51088)

"孩子满6个月以后可以给宝宝添加适量的蛋黄，蛋黄含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素，可以促进宝宝脑细胞的发育，有助于宝宝智力的发育。所以及时的添加蛋黄，有助于提高宝宝的智力。一般给宝宝添加辅食会有一定的顺序，宝宝满4个月的时候可以添加辅食，刚开始添加辅食的时候，可以4个月添加米糊、米粉等淀粉类的食物。另外，在蛋黄添加的时候不要添加太多，因为有的宝宝对添加蛋黄会出现过敏反应，注意刚开始少量的添加，可以适当先添加1\/4个蛋黄。如果宝宝吃了以后没有过敏，没有呕吐、腹胀、腹泻的情况，可以逐渐添加蛋黄的量，添加1\/2个蛋黄，到6个月以后可以添加整个蛋黄。家长需要注意，宝宝的饮食尽量以热食为主，避免生冷食物。6个月的宝宝很容易出现贫血的情况，应及时补铁，注意在宝宝的辅食中多增加含铁丰富的食物。"

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/12/14收听(38770)