煲鸡汤时加这8种菌菇,每天一碗,暖胃又暖心!

您所在的位置:网站首页 姬松茸羊肚菌炖鸡汤的做法 煲鸡汤时加这8种菌菇,每天一碗,暖胃又暖心!

煲鸡汤时加这8种菌菇,每天一碗,暖胃又暖心!

2024-07-17 12:29| 来源: 网络整理| 查看: 265

【八种菌菇鸡汤】食材:鸡肉、香菇、羊肚菌、姬松茸、鹿茸菇、茶树菇、猴头菇、虫草花、鸡油菌、生姜、食用盐。炖汤锅具:东菱养生锅。

步骤1:八种菌菇放入一个陶瓷或玻璃大碗里,倒入适量的饮用水,浸泡45分钟左右,水要全部浸没食材。其中猴头菇中途要取出挤压水,去苦味,茶树菇去根,剪断。

步骤2:鸡肉清洗干净,切块。我用的是鸡腿,鸡腿比较整只鸡好吃多了。当然也可以新鲜的整只鸡,比如乌鸡汤,也很好喝。

步骤3:煮锅倒入适量的水,煮沸之后,放入鸡块汆烫,捞出沥干水。汆烫鸡腿的时候可以看见很多漂浮物,可以用一个大勺子刮掉这些。

步骤4:把汆烫好的鸡肉倒入东菱养生锅,接着把浸泡的菌菇,全部清洗干净放入锅里,最后放2片生姜,倒入适量的饮用水,水要浸没食材不要错过最高水位线。

步骤5:盖上盖子,按快煮键,煮沸之后,转为小火慢炖2小时左右。这个煲汤锅,玻璃透明,看得见的食材变化,更直观的煲汤。

步骤6:菌菇鸡汤炖好之后,别急着开盖,锅里还有余热,要再焖十分钟,开盖之后,加少许食用盐,搅拌均匀即可。鸡汤需要少盐少油,对身体好。

【温馨小贴士】1. 每个炖锅不同,时间有差异。东菱养生锅颜值高,通透玻璃材质,这种玻璃是硼硅玻璃,食材安全放心。东菱养生锅,身材小容量大。炖好鸡汤可以直接端上桌,再也不需要用汤盘装汤。是锅具也是餐具,一锅多用,太方便了。2.炖鸡汤,与压力锅相比,这个时间比较长,但是味道好,鸡肉入口即化,汤香味浓,不浑浊。3.菌菇鸡汤,不是所有菌类都适合煲汤,这8种食材就特别搭配,营养高,很适合冬天煲汤。

八种菌菇煲鸡汤,你学会了吗?冬天进补,多喝鸡汤,营养高易吸收。菌菇鸡汤,你喜欢喝吗?我就隔三差五给家人炖一锅,全家老小健康又暖和,幸福快乐过冬天。期待你留言,分享你的观点。返回搜狐,查看更多



【本文地址】


今日新闻


推荐新闻


    CopyRight 2018-2019 办公设备维修网 版权所有 豫ICP备15022753号-3