天天泡澡对于祛除湿气有一定的帮助，泡澡的时候，温热的水可以温补体内的阳气，促进全身血液循环。另外可以打开身体的毛孔，让湿气顺着毛孔从体内排出体外。同时泡澡可以加速血液循环，有利于身体健康。

但是如果患者本身湿气较重，仅依靠泡澡来祛除体内湿气，作用还是有限的，一定要结合其他的方法。最好要使用中药，像参苓白术散、人参健脾丸等，还可以配合拔罐、刮痧等中医的治疗方法。

患者一定要多喝水，通过喝水来排汗来祛除体内湿气。另外，加强运动，运动也有利于促进血液循环，促进湿气排出。泡澡虽然具有祛湿的作用，但一定要注意，泡澡的时间不要太长，水温也不要过高，以免烫伤皮肤，导致身体过度出汗。

泡澡以后要及时地擦干身体，避免湿气再次潜入体内。泡澡前可以适当地做一些运动，比如跑步、打羽毛球等，也有助于身体排出湿气。但是对于有心脏病、高血压等基本疾病的人，不宜泡澡，以免发生意外。