"怎么祛斑效果比较好，首先可以通过按摩的方法进行局部处理。在有斑点的地方，每天睡前按摩10-15分钟，以顺时针的方向依次用指腹按摩，可以有效加快斑点局部周围的气血流通，以减少斑点的症状。同时要加强补水保湿的工作，以滋养皮肤，从而达到祛斑的效果。同时加强体育运动锻炼，增强体质的代谢速度，同样可以达到祛斑的效果。"

武巴音│卓资县人民医院

2018/10/08收听(47366)

"当归，有祛斑除皱的功效。因为它具有补血养血，活血化瘀，调经止痛，润肤除斑的功效。当归口服，针对于月经不调、痛经、血液循环不良、面部黄褐斑、老年斑，都有良好的作用。当出现面部淡斑的表现症状，可以通过口服进行活血化瘀，使皮肤光泽红润，适合长期保养。针对面部淡斑的表现，也可以通过外敷法进行治疗，促进局部组织的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。在用药时要首先观察，外敷是否皮肤过敏。"

王海丰│朝阳市第二医院

2018/10/12收听(62506)

"激光祛斑属于使用微创治疗的手段，激光针可以治疗色素性的疾病。但是色斑分为多种类型，不同的色斑用激光治疗的效果不一样，色斑分为晒斑，雀斑和老年斑等，先天性的斑采用激光治疗的效果很好，对于雀斑和老年斑的效果也很好，不仅治疗的周期短，而且激光祛斑可以完全祛除，所以效果还是可以。激光祛斑不会伤害皮肤，只作用于黑色素中。在激光祛斑之后，需要注意消炎，在激光过程中，有轻微的灼热感，后期会慢慢消退，术后注意擦消炎膏，防止伤口发炎，一周左右会结痂，皮肤保持清洁即可。"

孙田│沈阳市中西医结合医院

2019/03/29收听(19134)

雀斑、黄褐斑都是容易复发的皮肤病。雀斑的传统治疗包括药物、化学剥脱、冷冻等，但都达不到理想效果...

栾迎春│郑州大学第一附属医院

2019/10/18播放(82688)

祛斑效果没有最好，只有最合适的方法。脸上的斑有几种类型，一种是比较小的，在鼻背或者双颊部位的雀...

刘玲玲│北京大学第一医院

2019/09/26播放(84754)

"颜面部后天的色素斑多为黄褐斑或者雀斑。洗脸的水温和洗面产品对祛斑没有太大的作用，建议日常护理中选择弱酸性至中性的洁面产品，避免使用碱性过强的洁面产品，洗脸水温控制在与体温相近即可。要注意防晒，阳光照射会导致雀斑或者黄褐斑的加重，不管在室内活动还是在室外活动，都需要给予合适指数的防晒产品进行护理。多进食新鲜的蔬菜和水果，可以口服维生素C、维生素E帮助治疗黄褐斑。局部外用药物可以使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、氢醌霜等，要在医生指导下使用药物进行治疗。"

周杨│辽宁省朝阳市中心医院

2019/07/24收听(17804)

"祛斑的方法多种多样，常见的方法有外用药物治疗，口服药物治疗，或者是做激光治疗，具体的治疗方法如下：一、外用药物：常用的祛斑的外用药物有氢醌乳膏、丝白祛斑软膏、喜疗妥药膏、积雪苷霜软膏、复方熊果苷乳膏等，种类非常多，选择其中一种治疗即可，一般需要使用1-3个月左右的时间，可能会有比较明显的效果。二、口服药物进行治疗：常用的口服药物有维生素E软胶囊、氨甲环酸片，氨甲环酸片是一种止血药物，研究发现它不仅有止血的作用，对黄褐斑还有一定的祛除作用，但是这种药物需要在医生的指导下使用，一般需要连续使用1-3个月左右，有的时候可能需要使用半年左右，才会有比较理想的效果。三、激光治疗：需要持谨慎的态度，如果处理不好有可能会加重黄褐斑，需要在比较稳定的时候做激光，也就是黄褐斑没有激发的时候，黄褐斑没有进一步扩散，可以考虑做激光，常见的激光有调Q激光或者是皮秒激光。"

欧运超│武汉市中心医院

2023/03/22收听(33306)

"面部色斑以雀斑或者黄褐斑多发，建议到正规医院皮肤科检查一下，如果确诊雀斑，药物治疗效果有限，可以选择激光或者冷冻治疗。复合彩光治疗效果更好，皮肤没有破损。如果确诊黄褐斑，激光治疗是首选，不是所有的黄褐斑都适合激光治疗，需要根据医生评估而定。主要是个人肤质问题，户外活动较多，日晒较多容易引起。饮食清淡，光敏性食物尽量少用，像芹菜、胡萝卜、香菜等，野菜尽量少吃。关键注意防晒，可以选择合适的防晒霜、帽子、防晒伞等。激光治疗后注意少见水，预防感染，避免色素沉着。多运动，保持良好的心情，生活规律很重要，大多数人治疗后会慢慢淡化。"

魏群│沈阳市中西医结合医院

2019/05/27收听(32506)

黄芪、当归有祛斑作用。黄芪补气，当归养血活血，单味中药治疗疾病效果不明显。中医讲究君臣佐使配伍...

燕陶然│山西省中医院

2019/11/03播放(76464)

中药的黄芪具有补气、行气的作用，是气分药，而当归是养血的血分药，两者搭配是调理气血的药。在古籍中可以看到，有一首方剂，叫当归养血汤，又叫黄芪当归汤，这里就包含两味重要的药。对于斑，尤其是产后气血不足、气血两虚，或者是平日营养不良、有贫血的患者，面部色泽灰暗，或者产生淡褐色、暗褐色的黄褐斑，可以辨证考虑使用当归、黄芪。当然要配合白芍、白术或甘草、陈皮，组合成方剂内服，而外用，比如当归，配合白芷、茯苓研磨成粉状，配合基质粉做成中药的面膜，每日涂敷面部后洗掉，也可以达到降低色素的目的。

曹洋│首都医科大学附属北京中医医院

2020/04/22收听(63830)

当归是临床上一味非常常用的中药，主要作用是养血补血、活血祛瘀、温经、润肠通便。现代医学研究，当...

迟慧彦│中国中医科学院西苑医院

2023/08/31播放(46134)

皮秒祛斑的效果非常好。它也属于一种激光治疗，是目前的一种新技术。比传统的激光治疗效果更好，副作用更少。治疗很方便，不会造成皮肤的损伤，令皮肤在短期内变得光滑润泽，做完后可以看到明显的改善。对比较严重的雀斑、黄褐斑以及老年斑，都能够得到很好的修复。不仅淡化色斑，速度非常快，而且可以深入皮肤的深层，刺激皮肤的再生功能，促进皮肤的新陈代谢，促进老化的角质层退化，因此可以起到美白、淡化细纹的效果。对于爱美的人士，可以采用这种治疗。

张慧娟│沈阳市中西医结合医院

2019/06/13收听(60248)

斑是由于日晒、内分泌失调、皮肤干燥缺水、长时间熬夜、电子产品辐射等原因导致。想要淡斑、祛斑要改掉不良生活习惯，如除工作需要尽量不要接触手机、电脑等辐射性强的电子产品。每次出门前半个小时涂防晒霜，减少紫外线对皮肤的刺激。每天早晚用适合自己的补水霜或水涂擦面部，1周做1-2次保湿面膜，保持皮肤水润。晚上11点之前必须上床休息不要熬夜，口服维生素C，坚持一段时间斑点可以逐渐淡化消失。如果觉得这些方法祛斑太慢，想要达到立竿见影的效果，可到医院美容科用调Q激光、皮秒激光等物理治疗方法将其去除，见效快无痛苦。

魏群│沈阳市中西医结合医院

2020/01/14收听(98258)

斑是体内自由基和毒素淤积到一定程度后，反射在面部的一种反应。治斑先要化瘀，只有体内血液干净了，面部才会清透红润。具体化瘀的办法有：一、口服活血化瘀的中药，红花、当归、黄芪、三七、桃仁、党参等。用上述中药熬药喝，剩下的药渣继续加水熬，热气可以熏蒸面部15分钟，熏蒸以后清水洗干净面部，涂抹保湿滋润的化妆品。二、中药面膜，当归热膜对祛斑很有效果，敷膜前先洗干净面部，涂抹一点抗敏精华和乳液，然后盖上一层纱布，将当归热膜厚厚的涂抹在脸上，半小时后揭掉会发现斑淡化了很多。三、E光嫩肤，E光有射频的探头，对淡化斑有很好的效果。

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/04/26收听(52736)

"祛斑、祛皱是两种不同的问题，有不同解决方法。祛斑还要分是什么样的斑，比如雀斑，可以采用调Q激光，或者强脉冲光的方法进行解决，效果非常好。对于黄褐斑，治疗方法的比较多，需要采用综合方法去解决，比如可以采用口服的氨甲环酸、维生素C、维生素E等口服，外用复方熊果苷霜、丝白祛斑软膏、氢醌乳膏等。也可以采用果酸换肤的方法，或者采用强脉冲光、皮秒激光等方法进行解决，方法比较多，但是没有特效的方法，往往需要综合去祛斑。祛皱主要是采用除皱针的方法进行解决，对于静态的皱纹，还需要配合其他的方法，比如玻尿酸的填充，或者自体脂肪的填充，以及目前采用的线雕方法进行解决等，所以祛斑、祛皱概念比较广泛，要分具体的情况，采用合适的方案。"

李天举│郑州人民医院

2020/06/25收听(21288)

激光祛斑效果应该说非常好，但是也分具体是哪一种斑，如像雀斑，激光祛雀斑的效果非常好，而且可以用...

张洁│北京大学第三医院

2019/06/19播放(88742)

"祛斑应该是指的祛除黄褐斑，黄褐斑在临床当中是一种常见的色素沉着性皮肤黏膜病。其实目前患者所应用的这些面膜，都没有真正能够淡化黄褐斑的作用。在临床当中，可以考虑应用中药面膜进行祛斑，但应用中药面膜进行祛斑的时候，也并不是单纯只依赖中药面膜，往往还可以同时配合其他药物的应用，比如像同时配合口服中药或者是口服氨甲环酸、维生素C、维生素E，或者是同时配合激光以及果酸焕肤，或者是外涂具有脱色作用的药膏，比如像氢醌霜、曲酸、壬二酸软膏等等。所以患者如果要想真正祛斑，一定要去正规医院的皮肤科，或者是正规的医学美容整形中心进行治疗，千万不要自己应用药物进行应用。"

闫素│日照市中医医院

2019/08/19收听(97570)

祛斑最合适的方法就是最好的方法，可以根据不同的斑进行选择，常见斑的类型包括以下几种：

刘亚玲│河北医科大学第三医院

2021/08/20播放(58488)

"色斑是由于各种原因导致的皮肤颜色加深，皮肤上长的色斑有各种各样的类型，以下是几种常见的情况：第一、晒斑，晒斑往往发生在头面部等光暴露的部位，是因为紫外线的过度照射或者防晒措施不够所导致。因此治疗晒斑首先要防晒，可以选用美容激光，像强脉冲光等进行治疗。第二、黄褐斑，黄褐斑多见于女性也好发在面部，主要与激素水平紊乱以及慢性的肝病、肾病有关。因此这种色斑首先要积极的寻找原因，可以外用氢醌霜、铅白霜，也可以采用果酸换肤进行治疗。第三、老年斑，也叫脂溢性角化症，是由于皮肤老化所引起的，老年斑一般采用冷冻或者二氧化碳激光的方法来进行治疗。"

丁晓岚│北京大学人民医院

2020/04/12收听(89466)

"临床中像黄褐斑这类色素沉着性皮肤黏膜病，发生原因与多种因素有直接的关系，比如与患者自身的激素水平、熬夜劳累、情绪抑郁、遗传、日晒，还有服用的药物、自身的疾病有着密切的关系。应用中医中药可以起到去除黄褐斑的作用，但并不是患者服用任何具有滋补作用的中药，都可以起到祛斑的作用。蜂王浆用于口服，确实可以调节患者自身的免疫力，比如可以起到润肠通便、滋补的作用，但蜂王浆在祛斑上，并没有明确的疗效。有的患者认为蜂王浆外涂可以起到祛斑的作用，其实没有什么科学依据。"

闫素│日照市中医医院

2019/07/08收听(49236)