羊排萝卜怎么炖好吃窍门

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羊排萝卜怎么炖好吃窍门

2024-07-01 00:46| 来源: 网络整理| 查看: 265

萝卜炖羊肉的做法如下:

材料:羊肉-500克    白萝卜-1根zhi    姜-6片    料酒-3勺dao    盐-3勺    香菜-1把    黑胡椒-2勺     

1、羊肉清洗干净后放入冷水锅中,打开火,水开后煮5-6分钟左右捞出洗净备用。

2、水开后煮5-6分钟左右捞出洗净备用,把水分都炒掉后,将没有脂肪的全部挑的夹出来。

3、剩下的这些带脂肪的,翻炒出一些油脂后装出。

4、锅里再加一些油,把辅助的材料全部放下去爆香,把羊肉放入,翻炒一会儿,倒入半罐啤酒

盖上锅盖焖一分钟左右。

5、放入白胡椒粉、生抽,翻炒均匀后装入一个大碗中。

6、放入高压锅隔水蒸,是隔水哈,下面放一个三脚架就行,电压力锅牛羊肉程序25分钟,普通高压锅上汽后转中小火15分钟。

7、在放入萝卜倒入纯净水,炖羊肉时应该一次加足清水,否则会影响汤味。待羊肉软烂时,最后按个人口味加盐调味就可以喝了。

扩展资料:

羊肉的做法有多种,例如炸、烤、炒、涮、炖等,这几种做法中炸、烤的温度较高,可使营养素遭受破坏,影响食用。

因此,更推荐使用炖、涮这类相对健康的做法。使用炖的做法,不仅能更好地保持营养不丢失而且羊肉炖过之后更加熟烂便于消化。



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