windows下

1.以系统管理员身份运行cmd.

2.查看mysql是否已经启动，如果已经启动，就停止：net stop mysql.

3.切换到MySQL安装路径下：D:\WAMP\MySQL-5.6.36\bin；如果已经配了环境变量，可以不用切换了。

4.在命令行输入：mysqld -nt --skip-grant-tables

5.重启以管理员身份运行一个cmd，输入：mysql -uroot -p，Enter进入数据库。

6.如果不想改密码，只是想看原来的密码的话，可以在命令行执行这个语句select host,user,password from mysql.user;//即可查看到用户和密码

如果要修改密码的话，在命令行下 依次 执行下面的语句use mysql

update user set password=password("new_pass") where user="root";// 'new_pass' 这里改为你要设置的密码

flush privileges;

exit