【告别草莓鼻】皮肤科自用的最快速、有效去黑头方法！只需跟着科室做4步！百元内黑头连根拔起+抑制反复！ |
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【告别草莓鼻】皮肤科自用的最快速、有效去黑头方法！只需跟着科室做4步！百元内黑头连根拔起+抑制反复！
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研究成分、接诊病人这么多年，我可以负责地告诉大家：没有任何一个办法，比皮肤科的这个操作更有效！就4步，稳稳去黑头+抑制反复！ 作为三甲医院的皮肤科医生，水杨酸+泥膜+控油+收毛孔 绝对是所有办法里去除黑头+抑制黑头反复最有用的！ 想当初连我自己都是靠着这4步才终于摆脱了曾经的藕片鼻！而且前后只花了一个月！  我们都知道，黑头说白了，就是毛孔被油脂堵住了，而且，随着油脂累积，还会不断长大，撑大毛孔，导致黑头和毛孔都越来越大！  （皮肤皮脂分泌紊乱，过多的油脂不能顺利排出导致淤积在毛孔，被空气被氧化成黑色，形成黑头）而我从读医开始，因为自己就有一鼻子又黑又大的黑头，鼻子摸起来不光油，还有粗糙恶心的颗粒感... 所以为了去黑头，我研究过的文献、用过的方法和产品，说有上百绝对不夸张！ 但懂了医学原理和成分之后发现，这类皮肤问题其实很好解决！原理就是刷酸泡软黑头，吸出脏污，控油+收敛毛孔就行：脂溶性水杨酸渗入毛孔深处，软化、松动黑头利用泥膜天然吸附力连根拔起，吸出黑头深层补水减少代偿性出油，改善油脂过渡分泌，调节毛孔水油平衡乳糖酸收缩毛孔，极限压缩黑头的生长空间！黑头想反复都难！这套方法不但是我自己实战成功了，推荐给我科室的同事们和患者之后，只要坚持了的，全都是满满的正向反馈！耐心看完，我以医学人的尊严和你担保：只要用对方法+成分，想要黑头拜拜不反复真的太简单了！！  （我自己实践了一段时间后鼻子的变化！黑头已经很干净了，毛孔也收回去了不少）▶▶ 我考究了很多去黑头案例，都推荐要用酸性成分！但酸的种类繁多，最有名的有水杨酸、乳糖酸、杏仁酸、壬二酸4种，该如何选择呢？ 我带着一科室的同事们都给你们考证+测试过了！！去黑头、防反复，直接按照这个顺序用：水杨酸深层溶解松动→乳糖酸收缩毛孔！水杨酸：脂溶性，能够渗透、溶解油脂、深入毛孔，清洁范围最深层 乳糖酸：水溶性，温和，促进角质层生成，适合收敛毛孔 杏仁酸：脂溶性酸 ，温和，柔和皮肤，但功效中庸 壬二酸：油溶性酸 ，加速黑色素代谢，不适合去黑头实验数据表明：使用水杨酸可以直接疏通毛孔里的68%的脏东西，尤其是油性物质，多次使用效果还会加倍!https://xg.zhihu.com/plugin/228d2671b65a3af4237757b35afc941f?BIZ=ECOMMERCE水杨酸溶解油脂、清洁疏通、抑菌的功效不光对黑头有用，对痘痘的生长和抑制也很明显，友友们去除黑头的时候也可以带着敷，一物多用，可以说是居家护肤万金油！  用的时候就注意一定要满足这2点：一，浓度，二，产品卫生 1. 浓度上一定要选这种符合药监局规定的，0.5%-2%的低浓度水杨酸不会刺激到皮肤，浓度正好能有效的对毛孔的黑头深度疏通和松动，又不会过高而刺激皮肤！ https://xg.zhihu.com/plugin/228d2671b65a3af4237757b35afc941f?BIZ=ECOMMERCE2. 一定要像我们科室这样，选这种一次性的水杨酸棉片，随用随丢才能保证卫生，避免细菌深入，污染疏通后的毛孔可以一面用来擦拭，进行二次清洁，翻一面就可以直接进行局部湿敷，用起来很方便！ 而且这种浸泡式棉片，能保证每次用的水杨酸精华液都是足量的，湿敷结束拿走，也能避免水杨酸在面部停留过久，造成慢性刺激  ▶▶ 通过水杨酸深入松动黑头后，想要将被松动的顽固黑头连根拔起，最温和有效的方式，就是借助泥膜的天然吸附力，其中吸附效果最好的就是亚马逊白泥！https://xg.zhihu.com/plugin/ffd0e588450f21ceb29425e527465e76?BIZ=ECOMMERCE——经研究证明，是目前泥膜粘土剂中颗粒最细腻、吸附力最高的，最适合用来清深层吸附黑头！微营养含量还是最高的  （亚马逊流域的白泥经历千年冲刷，颗粒直径只有毛孔的1/2-1/6，上脸最细腻温和，分子结构远比其他其他火山泥、冰川泥、海藻泥等规整，吸附力最好）泥膜挑选的另一个要点是，去看成分表里有没有添加补水保湿的成分——比如我们科室用的这款里的胄胸鲷油https://xg.zhihu.com/plugin/ffd0e588450f21ceb29425e527465e76?BIZ=ECOMMERCE胄胸鲷油：一种来自新西兰的贵妇级养肤深海鱼油，既能携带鱼油营养进行深度补水，又能形成天然锁水屏障，搭配白泥后，即使吸附力再强，也不会让干掉的泥膜撕扯皮肤，反而敷完会有种很水润的感觉！ 这样就能解决很多泥膜上脸拔干刺痛，甚至造成第二天皮肤紧绷起皮，单纯追求泥膜的吸力，带走了黑头和多余油脂，但也把肌肤的水分的问题！ ▶▶ 敷15分钟左右，用温水打湿轻轻打圈洗去泥膜，黑头就会被很轻松地一起洗掉了！但这时候别顾着高兴，赶！紧！去！给皮肤快速补水黑头的根源就是油脂的分泌过剩，补水不到位，皮肤就会进行报复式代偿性泌油，黑头更容易长出来、长得大！ 而补完水的皮肤，水油更平衡，油脂的分泌会明显减少，黑头也就更不容易反复！ https://xg.zhihu.com/plugin/33634c2821c78c89937bcfc727ca8bf8?BIZ=ECOMMERCE所以去完黑头，直接上补水精华，一定要包含这种既能狂补水又能修复皮肤自身屏障的成分——β葡聚糖 它不但能够深入引导角质层水化，还能在皮肤上形成一层天然水膜，牢牢锁住肌肤水分，减少水分流失，重建水油平衡的健康肌肤环境，用完皮肤就像是刚做了spa，摸起来会很水润细滑 还能帮助皮肤屏障重建，不但能缓解水杨酸的刺激性，还能提高皮肤自身的水油平衡能力，用的时间越久，皮肤的出油状态会更稳定，黑头就更不容易生长！ https://xg.zhihu.com/plugin/33634c2821c78c89937bcfc727ca8bf8?BIZ=ECOMMERCE▶▶ 补完水，抓紧时间刷乳糖酸收缩精华，进行毛孔缩紧术！https://xg.zhihu.com/plugin/db41dd71e208f80f75e0ab56a75a5aa6?BIZ=ECOMMERCE——只有做好这一步，才能逐步压缩供黑头生长的空间，坚持一段时间，鼻子被黑头撑大的毛孔=会越来越细腻微小，黑头也会越来越少、越来越小  大量文献也对乳糖酸进行了详细的研究：连续用4%的乳糖酸2周，毛孔面积有效减少6.3%，肌肤会更加光滑。乳糖酸除了能够促进新的角质层的生成，细腻毛孔，起到“换肤”效果，还能够在收缩毛孔的同时，兼具保湿锁水、进一步控油， 而且作为升级后的第三代果酸，温和程度堪比生理盐水，很适合每天使用，因此和水杨酸搭配，不但抑制黑头生长的效果很好，也不用担心刺激敏感 https://xg.zhihu.com/plugin/db41dd71e208f80f75e0ab56a75a5aa6?BIZ=ECOMMERCE▶▶ 我们科室的好多同事，就是靠我这个方法刷掉、控制的黑头：水杨酸→泥膜→β葡聚糖→乳糖酸 经同事妹妹允许发布，坚持这个方法一个多月的效果（仅代表个人使用效果，具体效果因人而异！）做好水杨酸疏通+泥膜吸附++β葡聚糖补水+乳糖酸收毛孔 4步，处理+控制黑头真的没有商家们吹鼓的那么费时费力费时间！ 所有有黑头多、大、黑和毛孔粗大问题的友友，都建议像这样采用系统方法+有效成分，去坚持几个月试试，鼻子黑头、出油、毛孔粗大问题都会得到很大的改善期待大家像我一样，也能依靠知识，重新收获干净健康的美丽鼻子！ 任何其他疑问都欢迎评论区留言交流，下班有时间会尽快为大家解答~ ▶▶追更 最近院里比较忙，私信有好多友友问我关于去黑头的各种问题，还有要链接之类的 私信正在慢慢回复，至于链接，只要买对成分、坚持正确操作就行了，具体牌子不是最重要的。▶▶追更 又收到好多友友的私信，问了我各种不同品牌产品的功效等等，还有友友说自己用了水杨酸、泥膜、补水精华、乳糖酸，4样东西之一或之二，为什么用了一点用都没有， 那是我介绍的不是产品，而是一套具体、系统的方法！ 这4步、4个成分，搭配在一起，去黑头、控制黑头，效果非常突出，因为他们之间的功效是互补的，但是如果分开单独用，绝对不会有我说的这个效果！友友们如果是真心想去黑头，就不要偷懒哦！ 还有友友截图给我PXX几块钱东西和TB大几百产品  这几个成分虽然原料性价比很高，不至于要价到大几百，但也不至于只有几块钱！ 已经在文中提到的地方补上了我和科室用的产品的链接， 友友们一定要参照着成分构成和合理价位，买对不买贵、不买智商税友友们！千！万！更别买三无烂脸！！！ 以防万一，我把使用方法和顺序也仔细总结一下，不管用什么牌子，都可以参考这个操作顺序和方法： 第1步：水杨酸深层清洁，疏导控油 https://xg.zhihu.com/plugin/228d2671b65a3af4237757b35afc941f?BIZ=ECOMMERCE使用方法：局部湿敷使用要点：时间、频率根据个人皮肤耐受性而定，新手可以从0.5%低浓度、一周1-2次开始使用，慢慢使用到2%浓度第2步：白泥强力吸附，温和根除 https://xg.zhihu.com/plugin/ffd0e588450f21ceb29425e527465e76?BIZ=ECOMMERCE使用方法：厚敷至看不见肤色，15分钟左右用温水轻轻打圈洗去第3步：β葡聚糖内源性补水，平衡油脂分泌 https://xg.zhihu.com/plugin/33634c2821c78c89937bcfc727ca8bf8?BIZ=ECOMMERCE第4步：乳糖酸收缩毛孔，告别反复 https://xg.zhihu.com/plugin/db41dd71e208f80f75e0ab56a75a5aa6?BIZ=ECOMMERCE使用方法：局部涂抹，可以每天早晚使用▶▶追更 再给大家一些辅助提升效果的小技巧：敷水杨酸前，干手干脸，用卸妆油在鼻部轻柔打圈按摩5-15分钟，能帮助松动黑头，甚至带出部分白头 （随便什么卸妆油都行，随着水杨酸坚持松动黑头，能直接用卸妆油揉出的黑头会越来越多）2. 水杨酸一面用来擦拭，做二次清洁，保证卫生，然后翻面局部湿敷在鼻子处即 3. 拿走水杨酸棉片，用粉刺针或者牙线轻轻刮除浮出的表面黑头，清水洗净擦干。刮不出的深层黑头不要去挤压、抠，多敷几次水杨酸+泥膜就会自己浮出来  4. 厚敷泥膜前，先用热毛巾热敷一会儿，进一步打开毛孔  （可以用这种露出鼻子的热敷毛巾，或者自己的毛巾在脸上闷一会儿，帮助打开毛孔）5. 厚敷泥膜至完全看不见肉色，一定要厚敷！  6. 马上跟上β葡聚糖和乳糖酸，这两个成分可以坚持每天早晚使用 如果还有疑问，依然欢迎友友们评论区留言，下班了会尽快回复大家 问题多的话，可能还会不定期更新集中回答一下热门问题，所以欢迎友友们留言！ |
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