小孩尿床是很令家长烦心的事情，因为每位家长都希望自己的孩子快乐、健康，以下是一些常见预防小孩尿床的方法：

1、养成睡前排尿的习惯：在孩子睡觉之前两个小时内，不要再给孩子喝饮料或水。让孩子养成睡前排尿的习惯；

2、睡前别让孩子太兴奋：每天都要让孩子按时睡觉，睡前不要过于逗弄孩子，也不要让孩子做剧烈活动或太兴奋的游戏。最好不要让孩子看刺激性影片，否则孩子的大脑会过度兴奋，导致夜里尿床；

3、白天别让孩子太疲劳：孩子的起居生活要规律。白天避免孩子过度疲劳和精神紧张。最好能让孩子睡个午觉，这样孩子就不会太累，夜里也不容易睡得太沉，有尿时也容易醒来；

4、建立夜里排尿的反射：在治疗初期，我们需要找出孩子夜里容易尿床的时间，并提前半小时用闹钟叫醒孩子起床排尿，这样既可以唤醒孩子，也可以刺激膀胱的充盈，从而建立排尿的条件反射。慢慢的孩子就会被膀胱的充盈刺激唤醒，自行控制排尿。但是需要提醒大家的是，叫醒孩子撒尿一定要让孩子醒透，在清醒的情况下把尿排干净，否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射；

5、训练孩子的膀胱功能：我们要督促孩子白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，这样可以训练孩子憋尿的能力，提高膀胱的控制能力。当孩子排尿时，我们可以时断时续地鼓励孩子，这样可以提高孩子的控制力；

6、从饮食方面进行调整：下午4点后，我们要让孩子少喝水。晚餐的时候最好避免喝流质或喝很多汤，也不要吃那些水份很多的水果，比如西瓜、桔子、生梨等。临睡前也最好不要喝牛奶，这样可以减少膀胱的贮尿量；

7、多些宽容：如果孩子尿床了，不要对孩子过于苛刻。我们应该以亲切的态度对待孩子，让孩子消除紧张情绪，放松心理，能与医生积极配合。如果不顾及孩子的自尊心，采用打骂、威胁、惩罚的方式，会让孩子更加紧张、委屈和忧郁，导致症状加重。因此，对待尿床的孩子，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗；

8、找出尿床的因素：需要制定生活日程表，当孩子尿床时，努力找出可能导致尿床的因素，并用日历每天记录，比如未按时睡觉、睡前过于兴奋、白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等。这样有助于控制孩子尿床的因素。