厨房小白,如何辨别油温?煎炒烹炸各适用于几成热?

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厨房小白,如何辨别油温?煎炒烹炸各适用于几成热?

2024-07-15 18:24| 来源: 网络整理| 查看: 265

二、【4-5成油温 约120-160℃】

油面有翻动的小波纹,还有少量密集的小气泡,站在灶台前能感受到温热。

适用于:小火慢炸一类的食物,如炸花生米、炸腰果、炸香椿鱼等,娇嫩酥脆。

三、【6-7成油温 约180-210℃】

轻微冒烟了,油面不再翻滚较平静,插入筷子起较剧烈的大气泡。

适用于:炸虾球、炸小肉块、炸薯片,表面酥脆微黄,速度快还能锁住水分。或者爆炒腰花、煎牛排、炒菜、炒肉片等也都合适。

四、【8成油温 约190-240℃】

油炸常用的8成油温,油面平静有青烟,插一根筷子试探,小气泡密集剧烈,并伴有滋啦滋啦的响声。

适用于;炸鸡翅、炸肉丸子、炸鱼等,焦黄干香,外酥里嫩。

五、【9-10成油温 约270-300℃】

浓烈的青烟弥漫,呛人,赶紧关火。

此状态不建议家庭使用,不仅不健康还有安全隐患,因为植物油的燃点在250℃左右。

小贴士:

油温的控制,火候也很重要,当达到想要的状态后,就把火调小,控制且保持当前的温度,然后再开始操作。

若锅中的油着火,首先要迅速关火,然后用锅盖或湿布等盖住油锅,使锅内的火缺氧熄灭,千万不可泼水救火。返回搜狐,查看更多



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