问：生完孩子五十天了一直没奶，刚开始有一点点，现在没有了，喝过下奶的中药，也喝过猪蹄汤啊，鸡汤没管用现在喝什么还能下奶，管用吗？

邹贤顺副主任护师：产后缺乳考虑有可能是产后体虚，气血不足引起的，建议您可以口服些补益气血催乳的中药调理一下，注意休息，加强营养，多进汤汁，多让宝宝吸吮。

爱心医生：你好，乳汁的多少，既受内分泌激素的控制，也取决于乳房组织本身的发育状况，这都属于先天条件。除此之外，要维持足够的奶量，产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。三是保持精神愉快，消除忧虑。哺乳期妇女，遇到紧急事情以后，奶水会立即减少，所以要保持心情愉快，消除各种忧虑。四是要养成定时哺乳的习惯。有规律地让婴儿吸吮乳头，能反射性地促进乳腺分泌，维持充足的乳量。五是每次哺乳一定要把乳房吸空。若乳汁过多或因其他原因不能吸完，可以用吸乳器把多余的奶吸出。每次乳汁吸得越干净，越有利于下次乳汁的分泌。 可以尝试豆腐酒酿汤、鲫鱼炖蛋、花生鸡脚汤 提问人的追问 2013-04-22 11:22:16喝穿三甲和王八梨管用吗