下腹坠胀可能是饮食因素、精神因素等非疾病因素导致，也可能是溃疡性结肠炎、膀胱炎、子宫肌瘤、直肠癌等疾病因素导致，建议及时到医院诊治。

1、饮食因素：如果近期日常进食过多辛辣刺激性的食物，如辣椒、生蒜等，容易对胃肠道造成刺激，胃肠黏膜充血、水肿就会出现下腹部坠胀，伴有腹痛、排便困难等症状。

2、精神因素：如果生活压力过大，或过于焦虑、紧张，机体持续处于紧张的状态，可导致植物神经功能紊乱，下腹部感觉障碍而出现坠胀感，但经检查并无器质性病变，可伴有失眠、多梦等症状。

3、其他原因：女性处于月经期、妊娠期等特殊时期时，体内的雌、孕激素水平有较大波动，可出现下腹部又坠又胀、乳房胀痛等不适症状。

1、溃疡性结肠炎：主要与环境刺激、肠道感染、遗传因素等有一定关系，患者可出现排便次数增多、腹部胀痛、恶心、呕吐、食欲缺乏等症状，随着疾病发展可能会导致胃肠道蠕动速度过快，肠管内扩张，从而引起下腹又坠又胀。

2、膀胱炎：通常是细菌感染、尿流受阻等原因所致，可出现尿频、尿痛、尿急等症状，严重时可能会导致排尿不畅、尿潴留。由于尿液直接积聚在膀胱内而不能顺利排出，对周围组织产生压迫而造成下腹坠胀感。

3、子宫肌瘤：主要与激素水平异常、过度肥胖等因素有关，部分患者无明显不适症状，但若子宫肌瘤的体积较大，肿瘤产生牵拉刺激，还会对膀胱、直肠等产生压迫，从而出现下腹疼痛、坠胀等症状，也可在腹部触及包块。

4、直肠癌：是一种恶性肿瘤，与遗传因素、不良饮食习惯等因素有关，直肠癌可导致排便习惯改变，出现里急后重、下腹部疼痛、便血等症状，随着疾病发展肿瘤逐渐增大产生压迫，可引起下腹部有坠胀感。

5、其他原因：盆腔炎、附件炎、前列腺炎、直肠肿瘤、前列腺癌、卵巢癌等都有可能引起下腹部坠胀感。

建议下腹坠胀的患者及时到医院普外科就诊，通过CT、B超等检查了解病变部位、性质等。平时应注意休息，避免过度劳累，避免长时间熬夜。