"喝柠檬水应该不会上火，因为柠檬的果是酸、甘、平的性质，主要的作用有化痰止咳、生津健胃，可以用于支气管炎、百日咳、食欲不振、维生素缺乏，或者是中暑导致的烦渴。烦渴的意思就是非常的渴，喜欢喝凉饮，这是烦渴典型的临床表现。从它的组成来看，喝柠檬水应该不会上火。因为柠檬偏酸，对于胃肠道疾病，尤其是有消化道溃疡的人群不能久用，久用以后会刺激消化道，导致反酸、烧心这些症状明显加重。另外，酸味时间喝久了以后，会导致脾胃的虚寒，所以也不能够久用。"

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/26收听(82994)

"喝柠檬水不会上火，相反喝柠檬水可以降低胃火。柠檬水对人体的作用非常大，是日常常见的饮品，它对于胃肠道有助于消化，因为柠檬水含有一定的柠檬酸，能够有助于胃液对食物更好的消化，而且还可以降低血脂，提高人体的免疫力，对于人体的皮肤也有很多好处，因为柠檬水中含有大量的维生素C。在日常生活中柠檬水可以每天都喝，但是建议每天的量以少量为主，这样可以更好的清新口气，有助于食物的消化，有助于治疗便秘，还有一些细菌性炎症，也可以通过柠檬水进行辅助治疗。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/03/13收听(49464)

上火时可以喝柠檬水。

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2021/09/27播放(53134)

糖尿病人肯定可以喝柠檬水，但是不要加糖就行。如果不加糖，柠檬水稍微有点酸，这种酸并不是酸度特别...

范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/03/13播放(49481)

"经期可以喝柠檬水。柠檬含有丰富的维生素C，对于补充人体微量元素很有帮助。柠檬水可以养颜、美容，所以，一般广大女性患者，绝大多数人都喜欢喝柠檬水。但是有的人为了口感好，将调制好的柠檬水放在冰箱内冷藏。如果长期喝冰箱内冷藏的柠檬水，长期摄入寒凉，容易导致宫寒。所以，柠檬水调制好在冰箱内放置，喝之前最好拿到常温下放置一段时间以后再喝。否则长期喝入寒凉的柠檬水会引起宫寒、痛经、月经改变，严重会引起月经失调，所以，这时不适合喝冰凉的柠檬水。室温下放置的柠檬水，可以喝。经期可以喝柠檬水，对身体有好处，没有影响。"

张秀荣│安图县中医医院

2018/06/20收听(33594)

"来例假可以喝热的柠檬水，凉的或者冰的柠檬水不能喝。月经期间如果喝凉的柠檬水，容易出现行经不畅、月经量突然减少、痛经等不适症状，容易引起腹泻等消化道症状。柠檬水富含的果酸可以软化大便，具有通便排毒的作用。柠檬水富含的丰富维生素C，可以淡化色素，具有美白养颜的效果。虽然柠檬水好处多，月经期间不可多喝，每日一杯即可，不可空腹喝，避免引起消化道疾病，最好是在早餐后半小时饮用，既可以避免导致胃酸过多，又可以起到润肠通便、滋养皮肤的作用。"

马玉娟│哈尔滨市第四医院

2019/05/27收听(46242)

"月经期间是可以喝柠檬水的。因为柠檬水含有大量的维生素C，本身柠檬具有水果之王的称呼，其中的维生素对于女性的身体健康，预防感染，增强身体抵抗力都是有很大帮助的。在月经期间的女性，本身存在大量的子宫内膜脱落，而且存在大量的出血，身体相对比较虚弱，所以在月经期间适量补充柠檬水可以提高体内的维生素含量，增强身体抵抗力，预防一些疾病的发生。但是需要注意，月经期间存在大量出血，身体比较怕受凉，在喝柠檬水时一定要控制好温度，千万不要喝温度太低甚至冰镇的柠檬水，容易因为胃部的受凉间接导致子宫的受凉，可能引起腹痛或者月经出血量的变化。"

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/25收听(62032)

"女性在月经期是可以喝热柠檬水的，不可以喝凉的或者冰的柠檬水，不然容易引起月经期严重的腹痛。柠檬含有比较丰富的维生素C，月经期喝可以增强免疫力预防感冒，同时预防经期面部色素沉着起到美白皮肤的作用。其丰富的维生素C也可以促进食物中铁元素的吸收，可以预防经期由于失血引起的贫血问题。柠檬中含有维生素C含量比较高，可以清除血液内的自由基延缓衰老，同时可以降解血液中的脂类软化血管，起到预防心脑血管疾病的效果。柠檬比较酸具有开胃生津的作用，女性月经期服用可以增加食欲，改善月经期女性食欲不振的问题。"

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/12/30收听(23540)

糖尿病患者可以喝柠檬水，有以下几点好处：

1、清除体内废物、保持皮肤健康：柠檬水当...

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/03/16播放(88880)

"月经期能喝柠檬水，但是要喝温热性质的柠檬水，不要喝冷的、凉的柠檬水。因为喝冷的、凉的柠檬水过多，容易对月经造成一定的影响，比如月经量减少等。另外柠檬水中富含维生素C，通过喝柠檬水可以补充人体所需的维生素。另外柠檬水还具有促进肠道蠕动、润肠通便的功能，所以对于月经期大便秘结的女性，尤其是适合的。另外，柠檬水还可以改善患者的身体抵抗能力以及免疫能力。月经期女性抵抗力差，喝柠檬水有助于预防月经期炎症感染的发生。所以女性在月经期是可以喝柠檬水的。"

高会影│保定市第二中心医院

2018/11/13收听(59834)

"感冒是完全可以喝柠檬水的。感冒是由于机体的抵抗力下降，受到病毒、细菌等病原体入侵，使上呼吸道黏膜出现充血、水肿、大量炎性物质渗出的炎症反应。柠檬是一种富含多种维生素、矿物质、微量元素的水果，含有大量的生物水分，能够清咽利喉，含有大量的天然抑菌因子。这些丰富的营养成分能够增强机体的抵抗力，促进机体抵抗病原体的能力。"

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2018/12/08收听(97772)

"尿路感染的时候可以喝柠檬水，尿路感染的时候首要的治疗是予以抗生素治疗。在生活上面一般嘱患者注意休息、多饮水，多饮水的目的是在于促使尿液生成增加，尿液排出增多，从而达到内冲洗的作用，减少感染的发生或者症状。当喝柠檬水的时候柠檬在体内代谢以后，通过尿液排出，这种排出往往是呈碱性尿，而碱性尿可以抑制细菌生长，从而减轻膀胱的刺激症状。因此，在尿路感染的时候可以喝檬柠檬水。但是，由于柠檬水最大的问题在于无法控制量，如果加的太少，起的作用不大；如果加太多可能对胃肠道刺激影响。所以，除了柠檬树以外，其它碱化尿液的手段，还包括碳酸氢钠等药物来进行碱化尿液，来减轻排尿的刺激症状。"

韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/08/19收听(88626)

一般咽炎患者不能喝柠檬水，柠檬属酸性，对咽部黏膜可以产生刺激。咽炎患者本身咽部黏膜会表现为充血...

穆俊晌│河北医科大学第三医院

2021/09/24播放(55428)

"高血压可以喝柠檬水，因为任何蔬菜和水果对血压都没有太大的影响。高血压的患者要注意的饮食是少吃含盐量高的食物，因为摄入的盐越多，血压越高，尤其是盐敏感型高血压的患者。因此，世界卫生组织要求每人每天盐的摄入量应该

邢华│首都医科大学宣武医院

2020/08/18收听(15556)

柠檬水孕妇完全可以喝，柠檬是一种含维生素C和有机酸例如苹果酸比较丰富的水果。柠檬水一般是将少量的柠檬汁或柠檬片加入到饮水中。这样不仅可以补充一定量的维生素C，也可以使饮用水具有一定的酸味和柠檬水果香味，具有独特的风味。怀孕期间一般每天饮水量为1500-1700mL左右。由于孕妇代谢比较旺盛，出汗或隐性出汗比较多，水分丢失比较多，可以适当的增加饮水量。如果孕妇出现低蛋白血症发生水肿时，应适当的控制饮水量。

冯磊│杭州艾玛妇产医院

2020/10/03收听(97258)

"柠檬是偏酸、偏苦，具有下火的作用，感冒可分为风热感冒和风寒感冒。所谓风热感冒，应用凉的或下火食物，柠檬水可以饮用。如何判断自己是风热感冒，风热感冒病人怕热、口干、口渴、喜欢喝水，而且如果有鼻涕或是痰，颜色普遍为黄色，同时容易大便干、睡不好觉，这类病人感冒时完全可喝点柠檬水，具有很好的治疗感冒的作用。但不具备这些症状，喝柠檬水会起到雪上加霜的作用，使症状更为严重。"

原庆│首都医科大学附属北京中医医院

2019/07/01收听(87592)

"胃疼能不能喝柠檬水，要根据病情而定，如果是简单的胃炎可以喝。柠檬具有生津止渴、和胃、安胎的功效，柠檬中富含碳水化合物、视黄醇等微量元素，一般人均可食用，尤其是对于维生素C缺乏、肾结石、高血压病的患者尤其有益。柠檬汁有助于清理胃肠黏腻，对于促进排便并可以改善出汗过多、食欲缺乏、倦怠乏力等症状具有明显的功效。柠檬所含的柠檬酸与钙离子相结合，有助于血液流动，糖和柠檬汁，可以改善高血压，预防心肌梗死。但是如果确诊胃溃疡病的患者不建议饮用柠檬汁，因为柠檬汁对于胃黏膜的修复有一定阻碍作用，使溃疡病愈合的周期延长，因此不建议喝柠檬汁。"

张立辉│日照市中医医院

2019/07/22收听(20220)

"来月经可以喝柠檬水，柠檬水不会影响月经周期，柠檬中含有丰富的维生素c，可以增强人体抵抗力，避免病毒侵袭，还有助于修复皮肤，起到美白、淡斑的作用，女性可以喝柠檬水，无论何时都可以喝，但不建议喝过量，过量会对胃造成影响。女性在月经期一定要注意个人的卫生，要勤换卫生巾，经期避免性生活以免增加感染的机会。"

余晓芳│九江市妇幼保健院

2019/12/31收听(34984)

"饭后可以喝柠檬水，柠檬含有大量的维生素，特别是维生素C含量很高，能够为人体生长所需要提供大量的营养元素，有利于提高人体的免疫力。柠檬水还含有一种果酸，可以促进人体胃部消化液的分泌，可以促进人体吸消化、吸收，可以加速人体的新陈代谢，促进肠道蠕动，有利于排便，排出体内的毒素，从而防止毒素在体内堆积，具有美容的效果。喝柠檬水人体还可以吸收更多的柠檬酸，可以防止体内胆结石的形成。柠檬水中的铁离子可以改善缺铁性贫血，对于骨质疏松的患者有一定的调节作用。柠檬水虽然对人体有好处，但是不可以过量喝，不建议空腹喝，空腹喝会对肠胃道造成刺激。"

陈志芬│武汉大学中南医院

2020/05/27收听(24048)

甲亢能患者喝柠檬水，甲亢是一种高代谢、高消耗性的疾病。高代谢主要表现为出现脂肪、蛋白质、糖分、...

苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/05/19播放(27050)