老公不爱整洁，或许是他的卫生整洁确实很糟糕，任何人都难以忍受;或许他的情况并不那么糟糕，但你有更高的要求，无意识中希望由自己来制定家规，希望他听你的安排，当他的行为不符合你的要求时，你感到难以接受。如果是这样，面对老公的不整洁，不妨想一想是不是自己要求太高了，超出了伴侣可以做到的范围。

二、整洁并不等于舒适

有些人觉得家里干干净净的，一层不染，东西摆放有序，看着才心旷神怡。有些人却觉得这样的整洁度太恐怖，冷冰冰的不说，要是自己一不小心弄乱了就得挨骂。其实，家庭的舒适度与整洁并不能划等号，适当的整洁可以提高舒适度，过度的整洁就会让人感到不舒服、被束缚，难以放松，自然也就没有舒适感。

家庭是两个人的世界，要考虑两个人对环境的需要，不要以自己的想法和要求替代别人的想法。即使一个人的想法更合理一些，需要另一个人服从，但他内心会存在一种消极抵抗。面对老公的不整洁，难以执行家务的情况，不妨跟老公坦诚沟通一下，或了解他原生家庭的整洁情况，了解老公的舒适度在哪里。有了解才有理解，理解了才能包容。

三、找到两个人生活方式的平衡点

两个人在不同的家庭文化、理念中长大，自然有不同的生活模式，对环境的要求也不一样的。组建新的家庭后，就需要两个人去磨合、调整、去平衡，彼此都改变一点，创造一种属于两个人的新的生活模式，让双方的需要得到平衡，双方都乐于容忍和接受，这样做会减少家庭矛盾。

如果两个人的生活方式相差太大，短时间内难以融合，可以划出各自的领地和公共环境，用不同的规则处理不同的情景，让每个人都能感受到自己的权力，也能维护自己的利益。在这样的家庭环境中，彼此能够感受到尊重、自由和宽容，夫妻关系更和谐。

四、面对伴侣的不足，有效的方式才帮助对方成长

人在一定程度上是可以成长和改变的，关键在于是否有一个可以促使他们更好成长的环境。如果一方希望另一方可以勤快一些，可以采用正强化技术，给予正面强化，先生每做一件有益于家庭整洁的事，就给他一个及时的热情的回应，让他感到自己做得不错，有成就感和价值感，这样会增加他打扫卫生的心理动力。

另外，男人在家庭中也需要自己的空间，不喜欢被束缚和强迫。不妨划分领域，告诉他哪个区域他可以胡作非为，哪些是属于公共区域，对公共区域的环境要按公共的规定，这样既认可了先生有决定自己生活模式的权利，也在宽松自由的环境下让先生做出了一下改变，给了自己一个理想的家的空间。

夫妻之间很多纷争、矛盾都是可以解决的，看清问题，就事论事，不升级矛盾;良好沟通，理解对方，接纳包容;找到平衡点，做出调整，共同努力;创造良好的家庭环境，让彼此朝更好的方向发展。如果你们之间经常争吵，纷争不断，或你们之间矛盾积累太多而没有有效的解决，可以寻求专业的婚姻心理咨询师的帮助，及时调整，避免问题恶化;有针对性地解决，让婚姻朝有利的方向发展。返回搜狐，查看更多