有时头晕一下就没事了，原因主要见于以下几个方面：

1、短暂性脑缺血发作：属于比较严重的疾病，如短暂性脑缺血发作，特别是后循环的缺血发作，表现是发作性的头晕、恶心、站立不稳、黑蒙等；

2、脑梗前兆：有的患者头晕可能就几分钟，有的时间较长，为0.5小时，但是很快就没事，又反复发作，是脑梗的前兆。特别有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，或者有吸烟、饮酒等不良生活方式，要特别注意脑梗的前兆，应及时就诊；

3、耳石症：为耳石脱落后引起发作性的头晕，每次持续时间1-2分钟，头晕和体位明显相关，有的病人可以通过耳石回归到原位，可能很快就没有事了，也是常见的原因；

4、偏头痛：如偏头痛性眩晕，患者睡一觉可能就明显缓解甚至消失。如果既往有偏头痛的病史，或者有偏头痛的家族史，要当心是否有偏头痛眩晕的情况；

5、其他原因：一过性血压升高或者有心肌缺血发作，都可以出现脑部供血不足，头晕出现一下就没事。这样的情况要警惕背后有其他疾病，可能会影响到生命危险，要特别谨慎。