女性在来月经期间，忌食生冷、辛辣刺激之品，因此，太过寒凉的水果，或者是性偏凉的水果，原则上都不可以吃，因为食用之后可能会造成腹痛的情况，严重者腹泻或者是使月经推迟或突然停经的可能，伴随面色苍白等。比如说西瓜、梨、香蕉、香瓜、甜瓜、柚子、柿子、椰子、李子、柑橘、葡萄、枇杷等等。可以吃一些温性或平性的水果，樱桃，荔枝，苹果等，总之不能太凉，以免影响正常月经。