2023-04-12 10:33:55    作者 ： 郴州市中医医院

《灵枢·邪气脏腑病形》亦说：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍。其精阳上走于目而为睛，共别气走于耳而为听。”

为什么身体有病变要贴耳穴呢？耳穴为什么有效呢？这些疑问肯定大家都会有，下面就带您走进耳穴的神奇之处。

耳朵是缩小的人体，人体的五脏六腑在耳穴上有相应的反射区，十二经络直接或间接上达于耳，耳是经络通过、终止、汇合的重要部位。人体的内脏或躯体发生病变时，往往在耳廓的相应部位出现阳性反应点，甚至变形，变色，脱屑，瘀络等病理表现。耳廓与经脉关系密切。

各脏腑组织在耳郭上均有相应的反应区，叫耳穴。刺激耳穴，对相应的脏腑有一定的调治作用。通过中医辨证思维针对病症在耳廓上进行选穴，将王不留行籽贴压于耳部的穴位上进行按压刺激，通过经络传导，达到活血通经、镇痛消肿、利尿通淋、镇静安神、补益气血、调节脏腑功能等功效，广泛应用于内、外、妇、儿、五 官等各科。其中对各种痛症、炎性与过敏性疾病、失眠、便秘、高血压、糖尿病等几十种病症疗效显著。

耳穴疗法没有绝对的禁忌症，但如严重的器质性病变，如高度贫血，血友病不宜针刺，可用耳穴贴压法；有严重的心脏病则不宜使用，更不宜采用电针、放血等强刺激疗法；孕妇及习惯性流产者禁用耳穴治疗；外耳患有病症，如溃疡、湿疹、冻伤、破溃等也不宜使用。

耳穴具有适应性广、疗效迅速、操作简便、经济实用、副作用少等特点，能预防疾病，并对各种疼痛性疾病、各类炎症性疾病、各种慢性疾病、变态性疾病、功能性疾病及其他戒断治疗具有治疗优势。

外伤性疼痛

取穴：神门、神皮、

相应部位、循经取穴

桡骨远端骨折（腕穴）

失眠

取穴：心、神门、神皮

配穴：神经衰弱点、睡眠深沉穴、肝、肾、脾、胃、耳中、耳尖

便秘

取穴：大肠、直肠、消皮、三焦、肺（肾）

配穴：耳尖、肝、脾、肾、心、肺

高血压

取穴：肝、胆、肾、

交感、心皮、三焦、耳背沟。

配穴：角窝上、心、脾、肾

脏腑疼痛

取穴：神门、交感、内分泌、消皮。

病变部位

胃疼（胃穴）

呕吐

取穴：神门、耳中、消皮、胃、贲门等。

温馨提示

以上图片是根据病人的具体症状而选取的穴位，每个人的症状和体质不一样选穴也是不一样的。耳穴虽简单易学，但一定要通过辨证取穴才能达到想要的效果。想要体验这项无不良反应效果又杠杠滴中医操作，请到郴州市中医医院咨询。

答：按照月经不调+三焦+腰骶椎+（枕小神经）

2.大便不成形的配穴：腹泻+副交感（也在耳轮上）

3.老年性阴道炎的配穴：坤三角+神门+肾上腺

4.经期延迟的配穴：按月经不调来贴；月经量少+心皮+交感

5.过敏性哮喘的配穴：按照支气管哮喘贴

6.失眠如何辨别心脾两虚，心肾不交的情况

答：心肾不交型多半口干、口渴，舌尖很红，舌质红（口苦是肝的问题）心脾两虚：有齿痕，舌苔淡，舌体胖大，

7.减肥一定是贴5天停3天吗？

答：看这个人的状态，不要着急，让自身的自愈能力起来。

8.小孩子会不会贴时间长影响软骨？

答：胶布贴上没有想想压力那么大

9.贴3岁左右孩子可以吗？

答：不用强刺激

10.如果贴压一个症状的时候产生了另一个症状，怎么样？

答：先贴最紧急的，另一个症状用按摩的手法

11.盗汗怎么贴？

答：按照更年期综合症贴，贴交感虽然会便秘但最好还是贴上，对于盗汗的效果比较好。交感不好贴也可以按揉。陈萍姐给亮亮贴潮汗有很好的效果。

1.四肢不温的配穴？另外上次一期班素馅老师提到的颈椎和脑干中点的穴位是甲状腺，可以参考湿邪重，胃三角+肝。肝木克脾土。肘穴，速听点，提高听力。脂肪库，减肥。

腰膝酸软，肾阴虚。酸冷肾阳虚。肾精不足：脱发，牙齿松动，耳鸣耳聋，白发。

颈椎病加肝

垂前后背，睡眠深沉穴，一起用。

耳垂贴面颊部分调节情绪行为

耳朵皮肤问题用外耳穴，湿疹，冻疮

外鼻治疗酒糟鼻

四大止血穴：脑垂体（缘中），肾上腺，耳中，脾。月经期不贴

升压：心，升压点，肾上腺。（偏兴奋，失眠不贴）

交感，偏抑制胃肠蠕动。便秘腹胀不用。腹泻使用。耳鸣耳聋三要穴，内耳，三焦，听觉中枢。

身心穴，七区中点，垂前下面。耳背叫快活穴。调理情绪。

左耳朵胰腺右耳朵胆。

口怎么贴？以外耳道口上四分之一处为下限，把耳轮脚下方等分三份，在靠近外耳道的第一份找中点。耳中怎么贴？大多数人在耳中和直肠中间有个凹沟（耳轮脚切迹），这是两个穴位的自然分界，从切迹到耳中消失处，找个中间位置贴就行。①缘中和卵巢的中点是对屏尖，脑干和缘中的中点是脑垂体。卵巢在对耳屏外缘软骨的末端，这段软骨的两端，分别是脑干和卵巢最近有找我贴耳豆的亲们看过来哦！因为贴耳豆的朋友比较多，没有及时一个个找你们反馈效果，也没法及时给你们更换，请你们主动把你们的感受告诉我，时间到也找主动找我换边贴哦！[调皮]      顺便再普及一下耳穴疗法:

1、耳穴疗法是中医里面最安全的疗法之一，有消炎镇痛、疏通经络、调和气血、神经平衡等功能，以镇痛最为突出，能治各种痛症、炎症。

2、通过穴位刺激，让患者调动自身能量自愈，所以自己频繁的按压尤为重要。原则上每2小时按揉20下，当然有空就多按揉。

3、两耳轮换贴，一般3-5天，夏天建议3天一换，最长可贴一周，个别耳豆掉了也没关系。

4、个别人可能会有点痒或者胶布过敏的现象，都属正常现象，如有，可自己撕下，用金银花煮水擦洗，再涂点芦荟膏即可。（这种情况比较少）

5、疗效有快有慢，失眠、便秘、流涕、痛症缓解一般很快见效，慢性病则需要较长时间的调理，一个疗程是10次贴，一般也得几个疗程。

6、最最重要的是，贴这个耳豆没有任何副作用，不会有任何不方便，即使无法痊愈，也一定对身体调理气血有很大的助益。

   [爱心]Ps:接触到耳穴疗法感觉很幸运，身体多了一种健康的可能，我坚持在学习，坚持在实践，更愿意为身边有需要的亲朋好友服务，也谢谢亲们的信任！谢谢你们的尝试，亲们为了自己的健康，一起坚持哦！

最后说说，亲们放心找我贴，不用钱钱

学习中医金三角：理论学习---病案研讨---实操&实习，和修习佛法的‘’闻思修‘’是一个道理。不是先闻，再思，最后修；而是一边闻思，一边修。耳雅堂耳穴疗法是技能学习，要通过系统化的训练才能真正掌握，在实践中（不是想象中）遇到问题随时解决。一1.高度相等

2.自然光线

3.完全暴露

4.双手不能用力牵拉耳朵二1.方位术语

耳甲缘，内侧面，外侧面

枕小神经：耳中终点斜上45度与耳轮相交点

耳垂：第一条线屏间切迹软骨下缘水平线

三个切迹： 轮屏切迹不清楚按脑干斜下45度上耳根：耳轮最上缘与面颊相交处

耳迷根：耳轮脚相对耳背与头部相交处凹沟，也叫胃肠沟

下耳根：与升压点相对的耳根。迷走神经唯一分布区域耳轮分区：耳轮脚深入耳甲起始处对耳轮体中后2/3处取胃小弯，前1/3取胃大弯，耳中长往前找

对耳轮耳甲缘底部与耳甲相交处轮一轮四融合，任取两点，不要贴软骨上耳舟起始点：起于耳舟最上端与对耳轮上角上缘止于轮屏切迹。交感：对耳轮下脚与耳轮相交处，耳轮内侧缘

子宫：在三角窝凹陷处前缘中间点，三角窝出耳屏外侧面，自然凹陷，相对内侧面，34区

单峰耳屏外侧面隆起外侧面。对耳屏：

缘中，对耳屏耳甲缘隆起处

对屏尖，缘中到卵巢中点视觉听觉记忆在头脑清晰线上

听：脑干与卵巢中间点

视：脑干与听觉中间点

记忆：卵巢与听觉中间点

本 期 导 读

想学习却看不进去书？图片传递的信息太笼统？那么，请温柔的董轩老师给大家录制小视频，系统的介绍耳穴知识，让学习变成一件享受的事。

中医认为，肾「开窍于耳」，耳与肾脏关系密切。而我们常说肝有病，需补肾。所以平时常常按摩双耳，除了通经活络外，五脏六腑也能跟着受益。

健耳功又称为耳穴按摩，在我国有两千多年的 历史 ，在气功疗法中被称为「耳运法」， 具有畅通经络、协调脏腑、强壮补虚的功效，临床中对疾病有广泛的预防和保健作用。

耳廓的经络循行的分布规律来看，人体的十二条正经当中，有六条阳经都与耳廓紧密相连，六条阴经在颈项部与阳经交汇，间接与耳廓相连。

所以，黄帝内经也提出了——「 耳者，为宗脉之所聚。 」

所以呢，我们通过耳穴按摩，可以非常好的激发人体的少阳之气，包括激发人体阳气，是非常简便易行的一种方法。

提到耳穴按摩它在我们国家有2000多年的 历史 ，最早起源于道教 养生 文化，在道教 养生 里，他认为人的精、气、神为人的内三宝；耳、目、口为人的外三宝，通过耳穴按摩可以调整人体阴阳，起到延年益寿的作用。

在百家讲坛有一位中药炮制的专家，他是一位80岁高龄的老人，在讲课的时候精神矍铄，就有人请教他，您 养生 的秘诀是什么？没想到他讲到自己 推崇无药 养生 ，他一生会坚持做一个功法，就是耳穴按摩法 。现代医学也研究表明，对耳廓进行按摩十分钟之后，人体白细胞的数量会显著增加，抗病能力会明显的提高。

所以，也有人提出了 耳廓按摩十分钟，等于全身治疗一小时的治疗理念。

什么是耳穴疗法？

谈到耳朵呢，它是人体重要的听觉器官，同时也是诊治疾病，反映人体 健康 的一个重要的窗口。 对耳朵的穴位进行良性的刺激，就会对相应的疾病起到调理的作用。 这种治疗方法，我们在临床上把它称为耳穴疗法。

耳穴疗法的 历史 和学科特点：

耳穴疗法在我们国家有2000多年的 历史 ，最早在《黄帝内经》中记录用耳穴诊治疾病的条文就多达50多条。 在国外，在同时代的古埃及和古罗马也出现了用耳穴诊治疾病的记载。

耳穴疗法在国外又被称为耳医学。在过去的50多年中，耳医学已经传播到了全球100多个国家。 目前，耳穴疗法已经发展为一门独立的学科，被世界卫生组织确定为对200多种疾病确切有效。

在临床上，广泛应用于内外妇儿五官各科的疾病，其中它的优势病种就达20多种，涉及到一系列的家庭常见病。

比如： 包括有失眠、头痛、便秘、头痛、高血压、痛经，女性提前的闭经、青少年的假性近视、过敏性的鼻炎、肩颈的疼痛等一些列的家庭常见病。

关于优势病种，我们后面还会给大家进一步的来展开。

耳穴疗法的特色

我们说耳穴疗法是一门自然医学、全科医学和前沿医学。

第一点，它是一门自然医学。

因为大家发现，我们在家庭当中使用耳穴来治疗疾病， 不需要针灸或者 繁复 的设备。 因为我知道很多同学学习中医，会对针很畏惧，采用耳穴来治疗呢，只需要使用中药的种子，在耳朵的相应穴位上进行贴压和适时的按压刺激，就能达到相应的治疗目的，非常的天然、安全、没有毒副作用。所以我们说这个学科它本身是一个自然医学。

第二点，我们说它是一门全科医学。

因为小小的耳朵上分布的穴位非常的多，而且在临床上， 广泛应用于内外妇儿五官各科的疾病 ，所以，它是一门全科医学，耳穴疗法培养的医生未来也是家庭全科的医生。第三点，耳穴疗法是一门前沿医学。

因为耳穴这门学科是一门中西医合璧的学科，融合了中医西医两个学科的优势， 它的理论基础不但有传统中医的脏腑理论、经络理论，还融合了西医的生理、病理、解剖、内分泌、免疫、神经学说一整套的理论体系 ，所以它是一门多学科交叉的学科。

耳穴疗法的运用

耳穴是一门独立学科，又是一个非常系统的知识体系，操作简易，效法简弘。

身边有学员学习自从学了耳穴课，画风就突变了，平时很少主动打招呼，变得和同事们热络起来。

听说同事们经常找她「治病」，失眠、鼻炎、牙痛、头痛、落枕、腰疼这些小毛病都能治好。 一次偶然的机会，我因为心情不好被失眠困扰，所以就抱着试一试的心理找到了那位同事，反正不打针、不喝汤药的也没什么副作用，每两个小时按一按也不费事，还有最主要的一点：免费。

奇迹发生在按压第二次之后，自中午贴完还没到下班，我就已经困得要命，晚上到家倒头就睡，夜里也没有出现惊醒， 终于拥有了最羡慕的深度睡眠，第二天上班激动得就差给同事来个熊抱了。

从此，耳穴立竿见影的治疗效果就在办公室传开了，这位同事也开启了她的「大夫」生涯，不提前预约都排不上队，贴耳穴治病成功请吃饭的先例也是我开启的。

这位兼职「大夫」不仅会看病，有时还会通过观察同事的耳朵，主动询问他哪里不舒服，这让同事间多了不少谈资。 因为这个技能，她已经成为办公室的红人咯~

神奇的耳穴诊断

耳廓被比喻为缩小的人体身形，人体各个器官在耳廓上都有相应的穴位。 中医认为，耳廓较长、耳垂丰满，是肾气充沛的象征，肾气充足者多 健康 长寿，耳廓异常则是有病的表现。

观察耳朵的形态、色泽，就可以判断诸多症状，及早发现身体的潜在问题，提前调理。比如有些胃病、心脏病，是可以通过观察耳垂上的一些纹路来诊断的。

低血压的诊断：

从升压点走向耳垂七区的中点， 这条凹沟称为低血压沟 ，看到有这个沟的人就知道是低血压啦。

心律不齐的诊断：

第二条凹沟是心律不齐沟，从升压点走向耳垂的终点，心律不齐的病人可以见到这个凹沟。

比如有心悸、心慌、心动过速或是心动过缓，都会见到这条沟线，耳朵上出现这个沟线自身没有明显症状的，我们可以通过这个诊断来提示身体的变化。

按摩耳穴调理病症

感冒的按摩：

感冒病人的 耳穴按摩方法 ，第一个是全耳按摩法，首先两个手掌相对把掌心搓热，然后两个手掌放至于耳廓的正面，注意掌根一定要朝前，这样容易发力，然后自前往后按摩耳廓的正面，再回来按摩耳廓的背面。

一般对感冒的病人，每次持续按摩20到30次，因为人体的六条阳经都在耳廓上密集分布。通过耳穴全耳按摩，激发人体的阳气，把全身的毛孔打开，能够更好地调节汗腺分泌，更快地促进发汗，达到快速退烧的作用。

冬季四肢不温、手脚凉的女生，也推荐使用这个方法，能够达到升阳温煦的作用。

还有一种方法，就是 按摩耳轮环 ，四个手指并拢贴在面颊上，然后用拇指按摩耳廓的最外缘，因为耳廓的最外缘相当于人体的皮肤，等于把全身的皮肤进行了一次按摩。

月经不调的按摩：

月经不调被中医称为「月经病」，主要表现为经期周期以及经量的变化，经期提前、延后、量多、量少、痛经以及不规则出血、血崩、崩漏等。中医认为月经病是由寒热湿邪的侵袭、体质因素和劳倦过度等引起，调理上是从肝、脾、肾三脏入手，调理冲任，调养胞宫。

从西医的角度认为月经不调与内分泌失调有直接关系，如果你已经出现了黑眼圈、面部有了色斑、痤疮、脸色暗黄、脱发、肥胖，都有可能提示你的内分泌已经出现了问题。 除了贴压耳穴「坤三角」，还可以坚持每天按摩耳朵上的内分泌环。

内分泌对女人来说特别的重要，因为它基本上控制着女人的容貌、 健康 和心情。所以，女性如果想要 健康 和漂亮，拥有满满正能量都可以按起来啦。

耳穴是一门独立学科，又是一个非常系统的知识体系，所以大家在治疗疾病的时候，单纯使用我们给大家推荐的成方就好，不要任意加减穴位。 另外就是不要两种疾病同时来治疗，以免产生一些副作用或者是拮抗作用，影响疗效。

还有一点要注意的是，每次只贴压一只耳朵，两只耳朵轮流贴，五次是一个疗程，因为两只耳朵左右是对称的，穴位是对称的，为了保持穴位的敏感性，每次只进行一只耳廓的贴压即可。

观察身边爱中医的小伙伴们，耳穴是最容易上手的，也是拉近同事、亲朋关系最直接的方法。甚至有的同学说，自从学了耳穴，洗衣服、拖地等家务活都不用干了，因为挑起了家庭医生的要职。

用结果来论证疗效是最佳的方法，无数案例证明了耳穴的普适性。

耳廓的经络循行的分布规律来看，人体的十二条正经当中，有六条阳经都与耳廓紧密相连，六条阴经在颈项部与阳经交汇，间接与耳廓相连。

所以，黄帝内经也提出了——「耳者，为宗脉之所聚。」

所以呢，我们通过耳穴按摩，可以非常好的激发人体的少阳之气，包括激发人体阳气，是非常简便易行的一种方法。

提到耳穴按摩它在我们国家有2000多年的 历史 ，最早起源于道教 养生 文化，在道教 养生 里，他认为人的精、气、神为人的内三宝；耳、目、口为人的外三宝，通过耳穴按摩可以调整人体阴阳，起到延年益寿的作用。

在百家讲坛有一位中药炮制的专家，他是一位80岁高龄的老人，在讲课的时候精神矍铄，就有人请教他，您 养生 的秘诀是什么？没想到他讲到自己推崇无药 养生 ，他一生会坚持做一个功法，就是耳穴按摩法。现代医学也研究表明，对耳廓进行按摩十分钟之后，人体白细胞的数量会显著增加，抗病能力会明显的提高。

所以，也有人提出了耳廓按摩十分钟，等于全身治疗一小时的治疗理念。

观察身边爱中医的小伙伴们，耳穴是最容易上手的，也是拉近同事、亲朋关系最直接的方法。甚至有的同学说，自从学了耳穴，洗衣服、拖地等家务活都不用干了，因为挑起了家庭医生的要职。

用结果来论证疗效是最佳的方法，无数案例证明了耳穴的普适性。

耳穴的解释耳部的穴位。耳部是全身经络 汇聚 之处。人体各部分(包括内脏)都与之有密切关系， 患病 时多会在 耳廓 的 一定 部位上出现反应。这些部位就是耳针治疗的 刺激 点，统称耳穴。

词语分解

耳的解释耳 ě 听觉 和平 衡感觉的器官（通称“耳朵”）：耳背（坕 ）。耳垂。耳鬓厮磨（?）。耳穴。耳聪目明。 耳濡目染 。 像耳朵的 东西 ：木耳。银耳。 像耳朵一样分列两旁的东西：耳房。鼎耳。 听说：耳闻。耳软。耳顺 穴的解释穴 é 洞， 窟窿 ：孔穴。石穴。穴居。穴隙。 龙潭 虎穴。 人体可以进行针灸的部位，多为神经末梢密集或较粗的神经干 经过 的地方：穴位。 旧艺人称在市场或广场上表演时所占的一块地方：掌穴的（指 地主 或班主）。走穴

耳穴是耳郭皮肤表面与人体脏腑、经络、组织器官、四肢百骸相互沟通的部位，耳郭上能反应机体生理功能和病理变化的部位均称为耳穴。《黄帝内经》讲述：“知耳好恶，以知其性”。耳朵可以预测疾病的发生，可以诊断疾病病因、病性、病程还可以判断疾病预后。耳穴在人体疾病的诊断和治疗中具有重要的临床医学价值，耳穴疗法作为大众医学，简单易学、操作安全、见效快。常见的失眠、头晕头痛、颈肩腰腿痛、晕车、腹泻、退烧、降血压等都能达到快速见效的效果，非常值得大家学习掌握，我们可以通过以下的讲述思路快速地掌握耳穴的治疗。首先我们把人体的耳朵当一个倒置的胎儿的缩影去想象，是通过耳朵局部去反应人体全部的全息缩影。其中“倒置”是帮助记忆的核心，人体在上部的部位，在耳穴上反射的部位在下面部分，人体在下面的部位反射在耳朵的上面部分。于是我们可以看看下面这张耳穴分布图。

下面我们再来记一下耳穴的解剖结构组成。1.耳轮：代表人体的皮毛和肌窍，由里及外代表穴位有耳中（膈肌）、直肠、尿道、外生殖器、肛门）

2.对耳轮：代表人体的脊柱和下肢，倒置排列由下往上，由前往后，代表穴位颈（颈椎）、胸（胸椎）、腹（腰骶椎）、对耳轮上脚（下肢）、对耳轮下脚（臀、坐骨神经）

3.耳舟：代表人体的上肢，代表穴位指、腕、肘、肩、锁骨

4.三角窝：代表人体的盆腔和内生殖器

5.耳屏：代表人体的鼻咽部，代表穴位咽喉、内鼻、外鼻、肾上腺。

6.对耳屏：代表人体的头颅和大脑，代表穴位枕、颞、额、脑干、缘中、脑皮质下。

7.耳甲艇、耳甲腔：代表人体的腹腔和胸腔，代表穴位沿耳轮脚周围的消化道（口、食道、喷门、胃、小肠、大肠）及艇角（前列腺）、膀胱、肾、肝、脾、肺、心、气管。

9.耳垂：代表人体面部及部分五官，代表穴位牙、舌、颌、内耳、眼、垂前、扁桃体。

包括人体由上至下的胸腔、腹腔、盆腔，在耳朵上的分布也是倒置的：三角窝（盆腔）、耳甲艇（腹腔）、耳甲腔（胸腔）。记住穴位后，下面我们了解一下如何保证治疗效果。最简单的方法就是精准找到病变部位对应在耳朵穴区里的阳性反应点，并对其进行按压。首先要学会如何辨别真假阳性反应点。1.阳性反应点边界一般不清晰，那么边界清晰的一般都不是阳性反应点，比如我们在耳朵上常见的色斑和痣块。2.阳性反应点位置一般固定，不可移动，不会因为探棒推压表皮的移动而移动。3.阳性反应点压痛一般比较明显，且向其他穴区扩散的刺痛或酸胀。4.阳性反应点一般按压褪色，而假阳性按压不褪色。5.阳性反应点电测呈低电阻现象，这个需要借助耳穴测评仪来操作。

治疗取穴时要把人体全身当作一个整体去思考治疗局部病症，找耳朵上相对应的反应点。如坐骨神经痛，我们一般要结合尾椎，髋，臀和腿部一起治疗，找相应的反应点；颈部问题一般都会结合肩部的反应点贴压；还有常见的牙疼，一般都是由牙龈引起的，所以一般贴颌比贴牙的效果好。也可通过中医藏象理论进行辨证施治，肾主骨与膀胱相表里；脾主肌与胃相表里；肺主气、主皮毛与大肠相表里；心主血脉、神志与小肠相表里；肝主筋、主藏血与胆相表里。相应的问题都可以贴压相应的五脏，或者大部分时候都可以进行五脏同调。以上是对初学者提供的一个快速记忆和治疗学习的思路，希望随着非药物疗法的普及，越来越多的家庭能够掌握这种实用实惠的治疗方法，为家庭的健康带去福音。

以上就是本次小编整理的“耳穴，藏在耳朵上的“健康乾坤””，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多艾灸,拔罐等养生信息。

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