【科普知识】戴口罩,戴口罩,真的很重要!

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【科普知识】戴口罩,戴口罩,真的很重要!

2024-07-13 16:15| 来源: 网络整理| 查看: 265

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进入冬季

呼吸道传染病高发

专家提醒

小儿要警惕这5种疾病

专家提醒

及时接种疫苗

外出尽量不去人员密集的场所

必要时戴好口罩

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防护措施

1.接种流感疫苗

防控流感的一个有效措施就是接种流感疫苗,根据最新发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023-2024)》,优先推荐以下重点和高风险人群及时接种:医务人员,包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等;60岁及以上的老年人;罹患一种或多种慢性病人群;养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工;孕妇;6~59月龄儿童;6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员;托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。

2.保持良好的个人卫生习惯

戴口罩,勤洗手,尽量避免去人群聚集场所;出现流感症状后,咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻,然后洗手;尽量避免接触眼睛、鼻或口。家庭成员出现流感患者时,要尽量避免近距离接触,尤其是家中有老人与慢性病患者时。

3.重点场所防控

托幼机构、学校、家庭、医院、工厂、养老院等集体单位容易出现聚集性疫情。应加强这些重点场所的日常通风、清洁、消毒工作,一旦出现疫情及时处置上报。

防护措施

1.要培养儿童健康的作息和饮食习惯,进行适度的户外活动,增强机体抵抗力。

2.保持良好的卫生习惯。勤洗手,多通风,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,尽量不要用手触摸口、鼻、眼等部位。

3.换季期间气温变化大,需及时增添衣物,注意保暖。

4.避免前往人群密集场所,在人员密集、空气不流通的公共场所时要带好口罩。

防护措施

1.积极接种疫苗

2.注意个人防护

居民日常出行,应坚持佩戴口罩,尽量减少不必要的聚集,保持社交距离。保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,常通风,注意休息,注重营养,增强体质。

3.合理用药,按需就诊

居民感染后,要根据自身症状严重程度采取相应治疗措施,落实居家自我照护,减少与同住人接触,按照相关指南合理使用对症治疗药物,做好健康监测,如病情加重及时前往医疗机构就诊。

防护措施

1.避免接触水痘患者

对于已知患有水痘的人,应避免与其接触,尤其是儿童和孕妇等易感人群。

2. 保持良好的个人卫生习惯

勤洗手、戴口罩、保持通风,避免接触水痘患者的分泌物和痂皮等。

3.接种水痘疫苗

对于儿童和易感人群,建议及时、全程接种水痘疫苗,预防水痘的发生,保护个人健康。

防护措施

1.关注饮食卫生

注意勤洗手,尤其是饭前便后、加工食物前;不喝生水;不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶,牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用;水果和蔬菜食用前应认真清洗,不吃不干净的水果和蔬菜;加强室内开窗通风,保持空气流通。

2.注意规范化处理

不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、环境。被患者呕吐物或排泄物污染的环境或物体表面,应由经过培训的人员用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒。在处理患者的呕吐物、排泄物和消毒的过程中,一定要做好个人防护,佩戴口罩以及橡胶或一次性手套,并在清洗后认真清洁和消毒双手。

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让大家预防起来吧

来 源:网络

原标题:《【科普知识】戴口罩,戴口罩,真的很重要!》

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