春季是万物复苏的节日，天气逐渐回暖，蒲公英即是一种常见的野菜，也是一种中草药，而且药物的营养价值比较高，那蒲公英加上万能百搭的陈皮，有什么作用呢？除了可以清热解毒，我们一起来看看陈皮蒲公英的的功效和禁忌。希望对大家有所帮助。

一、陈皮蒲公英茶的作用

1、健脾理气

陈皮蒲公英泡水中的陈皮有健脾理气的作用，可以缓解腹胀、食欲不振等，陈皮中含有丰富的挥发油和多种维生素，可以促进消化液的分泌，蒲公英中还含有丰富的膳食纤维，可以改善便秘、消化不良等问题。。

2、止咳化痰

陈皮有化痰燥湿的作用，可以治疗咳嗽痰多，蒲公英中含有菊糖等成分，可以杀菌消炎，而且陈皮中含有丰富的挥发油，可以止咳，陈皮蒲公英搭配泡水喝，可以缓解治疗咳嗽、咽喉疼痛等。

3、明目清肝

蒲公英中富含大量的维生素和矿物质，有保护肝脏的作用，陈皮中含有大量的维生素C，两者搭配泡水喝，可以改善视力模糊和保护肝脏。

4、美容养颜

陈皮蒲公英泡水喝还有一个作用就是美容养颜，陈皮中含有大量的微量元素，可以改善女性皮肤的环境，使皮肤变得白皙有光泽，蒲公英还具有淡化痘印的作用。

二、陈皮蒲公英泡水的五大禁忌

1、忌过量饮用

陈皮蒲公英泡水对身体有一定的好处，过量饮用会导致出现腹泻、甚至过敏等情况，所以，不要过量饮用，适量即可，蒲公英性寒，热饮为佳，不要喝凉的。

2、风寒感冒忌饮用

陈皮蒲公英茶可以缓解风热感冒，对风寒感冒饮用容易加重病情，一定要对症下药。

3、血压低的人忌饮用

蒲公英有降血压的作用，本身血压低话饮用会对身体造成影响。

4、脾胃虚寒的人忌饮用

脾胃功能比较差的人一般都是脾胃虚寒，饮用蒲公英茶，容易导致腹泻。

5、慢性肠炎的人忌饮用

蒲公英性寒，饮用陈皮蒲公英水会加重腹泻，加重病情。

蒲公英是一种常见的药食两用的食物，以上就是小编对陈皮蒲公英茶的功效和禁忌的相关介绍，可以降火，经常容易上火的人可以多食用。