高尿酸可以喝炖汤吗 |
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高尿酸的患者可以喝炖汤,可以喝清淡的蔬菜汤、清汤等,但不建议喝肉汤、海鲜汤等,以免加重病情,导致尿酸再次升高。 1、蔬菜汤:高尿酸的患者一般是由尿酸盐生成过量和(或)肾脏尿酸排泄减少所致,而蔬菜汤比较清淡,嘌呤含量比较低,适合高尿酸的患者适量饮用,同时还可以增加营养,补充维生素。 2、清汤:高尿酸患者的饮食应少盐、少油、控糖,而清汤一般比较清淡,味道也不重,也不油腻,比较适合此类患者饮用,但应避免饮用海鲜熬制的清汤。 除以上汤外,患者还可以喝米汤和面条汤等,同时饮食上应食物多样,以低嘌呤食物为主,保持吃动平衡,多吃蔬果、奶类、大豆,适量吃鱼、禽、瘦肉。建议每日饮水量维持在2000ml以上,可以饮用水、茶或不加糖的咖啡。 |
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