常见的编码有SBC、ACC、aptX和LDAC，从音频效果来看，LDAC ≈ LHDC > aptX HD > aptX > AAC > SBC，但是也不能简单地说支持aptX协议的蓝牙耳机，一定就比支持AAC协议的蓝牙耳机好。

首先，不能只看蓝牙耳机支持哪些编码，也要看咱们的手机、播放器是否支持。高音质编码的蓝牙耳机，配上低音质编码的手机，加起来还是低音质。比如我的手机不支持索尼的LDAC，那么就算我买了支持LDAC的蓝牙耳机，也发挥不出来效果。所以，题主的手机不支持LDAC，确实是个问题。

第二，AAC本身是可变码率，高码率下的音质已经接近无损级别，如果能保证音源的质量，基本上就没有什么问题。

如果你用的手机只支持AAC的话，可以考虑入手AirPods Pro（现在已经有了二代），降噪体验简直无敌，音质也非常nice。AirPods Pro虽然是入耳式，但是佩戴十分舒适，是我戴过的入耳式蓝牙耳机中，最舒服的一款，没有之一，延续了AirPods系列的一贯佩戴无感。

AirPods Pro得益于它的芯片，配合IOS设备使用，延迟非常小，小到可以忽略不计，在配合Apple Music，音质很有保障。