"来月经之前可以吃阿胶的，但是吃阿胶得有一定的适应证。阿胶是中药临床用于气血亏虚的患者，或者有气滞血瘀的患者，可以通过阿胶来对症调理。所以女性在吃阿胶之前一定要看月经情况，如果经血量比较多经期有血块的患者，不建议服用阿胶这样的药物。如果有气血亏虚的患者，可以通过阿胶补血、养血治疗。所以女性是否适合用阿胶需要根据情况，正常情况下女性经量20-60毫升为正常，小于20毫升为月经过少，大于80毫升为月经过多，临床月经量少、月经推迟的患者可以考虑用，可以在月经前服用阿胶调理。"

桑敏│黄冈市中心医院

2023/03/29收听(54366)

"月经期能否吃阿胶需要因人而异，如果是热性体质的女性在月经期是不可以吃阿胶的。阿胶虽然是滋补良品，但是热性体质的女性在月经期食用后，容易引起月经量增多以及口腔疱疹、便秘等上火的症状。如果是血虚气弱、宫寒的女性可以在月经期适量的吃阿胶。阿胶营养丰富，含有人体所必需的多种氨基酸以及微量元素，具有养血、补血、止血、调经、安神、改善睡眠等功效，对于气虚血亏的女性尤其适宜。通过进食阿胶可以增加月经量、改善宫寒的症状、缓解痛经，还可以补养气血推动气血的运行，有利于月经血的排出。有的女性在月经期睡眠不佳、情绪烦躁，也可以通过使用阿胶改善症状。"

周曙光│安徽省妇幼保健院

2023/04/21收听(20932)

"女性在来月经期间可以吃阿胶，但是要注意适量。因为阿胶有补血的作用，女性在月经期间出现阴道流血，有失血症状，所以适当吃阿胶对女性身体有好处。但是阿胶也有活血的作用，所以建议不要吃多，吃多以后有可能会导致月经量来潮增多或者月经时间延长。阿胶比较燥热，吃多以后也容易出现上火的症状，所以吃阿胶一定要适量，而且也要注意多喝水、多吃水果。在月经期间饮食上应该以清淡、营养、易消化食物为主，最好不要吃油腻、刺激、上火、活血的食物。"

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2023/04/24收听(16644)

"经期不建议吃阿胶，阿胶有补血、养血、活血、止血的作用，经期吃阿胶有止血作用，建议月经量多可以吃阿胶，月经量少暂时不建议吃。经期根据情况，选择适当保健品来对症处理，阿胶适合有气滞血瘀，出现月经量多可以吃，经期月经量少，可以吃乌鸡白凤丸、益母草颗粒来调理。没有特殊情况，一般调理的药物尽量不在经期吃，会引起月经的改变。"

张秀荣│安图县中医医院

2023/09/29收听(486)

"女性在月经期间可以吃阿胶，但是一定要注意适量。因为女性在月经期间有阴道流血，所以需要适当的增加营养，阿胶具有补血的作用，适当的吃阿胶，有利于月经期间的身体健康。但是吃多以后，阿胶也有活血的作用，会导致女性月经来潮量增多或者时间延长。另外，阿胶吃多以后非常容易引发上火，所以在吃阿胶期间一定要多喝水，多吃蔬菜、水果。女性月经期间的免疫力下降，所以更加容易出现上火的症状，月经期间吃阿胶千万不要吃多。月经期间为了适当的增加营养，可以多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡，对身体才最好。"

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2023/02/06收听(69688)

"经期不建议吃阿胶，阿胶虽然补血，但是经期不建议食用，可以在非经期服用，可以升高血色素，尤其适用于经量大、贫血女性，但是经期不适宜吃阿胶。阿胶容易上火而且常常会导致经量改变，有时表现为经量增多，更多的表现为经量减少，甚至月经戛然而止。如果子宫内膜不能完全剥脱、有残留，会增加子宫内膜疾病，甚至子宫内膜肿瘤的发生，所以经期不适合吃阿胶，经后再服用。"

赵晓东│北京医院

2023/05/14收听(20474)

"女性在月经期间是可以吃阿胶糕的，阿胶糕具有美容养颜、润肠通便、补肝益肾、滋阴润肺、补气养血的作用，同时还能提高机体的免疫力。女性在月经期间或多或少都会失血，食用阿胶糕能补充血容量，尤其对于体质虚弱、贫血的患者更适用。月经期间机体的免疫力会比平时略有下降，食用阿胶糕能增强体质。阿胶糕营养价值高，含有很多的微量元素，在月经期间食用能助消化，同时还可以预防和治疗骨质疏松。在食用阿胶糕期间一定不要吃辛辣、刺激性食物，有发烧的症状也不要食用，否则会影响阿胶糕的功效。"

马玉娟│哈尔滨市第四医院

2023/05/22收听(69294)

"在月经期间适当的吃阿胶糕，不吃多就可以。阿胶糕有活血的阿胶，所以吃多以后会导致月经来潮量增加或经期延长，但是如果少量的吃，阿胶具有补血作用。而且阿胶糕里含有坚果、糖分等，有增强身体营养的作用，所以适当的吃有好处。在月经期间的饮食应该注意适当的增加营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配才最好，尽量不要去吃辛辣、刺激、煎炸、活血的食物。女性也要多注意卫生，注意休息，不要太劳累。"

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2023/10/10收听(54624)

"在月经期间是不建议吃阿胶糕的，阿胶膏属于滋补类的，有很好的补血、养血、活血的作用，但是在月经期食用，可能会出现月经血量增多，经期延长的现象。如果平时的月经血量少、血色发黑、经血不畅，这种情况可以适当吃阿胶糕。如果月经血量正常或者经血偏多的情况下，是一定不能吃的。同时在月经期间还要注意休息，避免着凉，保证充足的睡眠，注意个人卫生，预防感染的情况发生。可以在非经期的时候，食用阿胶糕对于女性的身体是有一定好处的。"

华正辉│朝阳市第二医院

2023/12/13收听(40308)

"经期吃阿胶会导致月经紊乱，甚至会出现大出血、延长经期等情况，最好等到经期结束以后在吃阿胶。阿胶具有补血的作用，是女性调理身体、治疗妇科疾病常用的中药，正常人也能通过吃阿胶来改善体质。不少女性在月经期间有吃阿胶的习惯，月经期间不适宜吃阿胶，如果经期服用阿胶，会造成月经量增多以及经期紊乱。如果补气、养血、调理身体气血，最好等到经期完全过去以后再来服用。阿胶营养价值非常高，有一定的活血功效，但是在经期建议不要食用，等到经期以后正常的情况下进行服用。"

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2023/12/26收听(44092)

"女性在月经期间最好不要吃阿胶，虽然阿胶有补血、活血的作用，但在月经期间食用有可能会导致月经量或多或少的改变，也有可能会导致经期延长等情况出现。女性如果在月经量特别大，可以适量服用阿胶，但最好不要擅自吃，最好是咨询医生，经过医生的辨证后，在医生的指导下再进行使用，以免影响到月经。如果女性月经量比较少，这种情况下不建议在月经期间吃阿胶。如果女性存在月经不调的症状，建议在月经过后再食用阿胶进行调理。女性除在月经期间不建议吃阿胶以外，其他药物也不建议吃，以免影响到正常的月经周期。"

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2023/05/03收听(95116)

"阿胶可以使人平神静气、滋润身体，是一味很好的补药。女性月经期是否可以吃阿胶需要根据不同的症状来考虑，不同女性身体状况也不同，建议在医生的指导下对症进行使用，因此不能一概而论。在临床当中，阿胶具有很好的补气、补血的作用，也具有一定的活血作用。虽然月经不调的女性服用阿胶可以调理月经，但是如果平时月经量多，服用阿胶容易导致月经量异常、经期淋漓不净、周期紊乱等，所以最好避开月经期。如果平时身体比较虚弱、月经量少，经期可以服用阿胶，但注意不能过量，需要在医生的指导下服用。月经正常女性也不宜在经期食用，应该在经期过后食用，用来补血宁神，消除身体疲劳。"

王志欣│哈尔滨市第一医院

2023/01/18收听(77232)

"女性如果在经期，一般不建议吃阿胶。因为经期吃阿胶容易导致月经紊乱，甚至大出血、经期延长。如果想要吃阿胶，最好等到月经结束以后再吃。阿胶具有补气的作用，是女性平时调理身体、治疗妇科疾病常见的一种中药。正常人也可以通过吃阿胶来改善体质，不少女性在月经期间也有吃阿胶的习惯，但是这种是错误的做法。女性在经期不能吃阿胶，如果经期服用了阿胶，会造成本次月经量过多或者是以后的经期紊乱。如果女性想要补血益气、调理气血，一定要等到月经完全结束以后才可以服用。"

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2023/05/25收听(45114)

"月经期是女性比较特殊的生理时段，这时候会伴有全身性的血液流失，因为阴道出血，有的人还会出现月经过多，可以使血液的主要成分，比如血浆蛋白、铁、钾、镁等等这些离子丢失，因此这个时间段补血对女生很重要，阿胶糕有一定的补血功效，在月经期间饮食是非常合适的。月经期间还要合理的膳食，除了补血以外，还要补充充足的蛋白质、营养素、矿物质、维生素，还要定期食用新鲜的蔬菜和水果。因为月经期间盆腔充血、抵抗力差，情绪也容易波动，可以出现腰酸、食欲差、疲劳等等症状，可以根据饮食的喜好选择促进食欲的食物，选择营养丰富、健脾开胃的食物。阿胶糕也不要过度的服用，因为含糖量高，摄入糖分过高也可能加重糖尿病，加重胰岛的负担，食用过多还会引起上火。"

赵芳│北京积水潭医院

2023/07/13收听(18360)

月经期并不适合服用阿胶口服液，阿胶在中医里属于补血作用较强的药物。月经期间人体处于推陈出新的过...

张婷│中南大学湘雅三医院

2023/10/05播放(99804)

经期建议避免喝阿胶黑糖，单纯的黑糖可能问题不大，但加入阿胶后可能会对月经产生不利影响。阿胶黑糖...

张婷│中南大学湘雅三医院

2023/11/16播放(66436)

"月经期间绝大多数不建议喝阿胶浆，虽然阿胶对于女性有很好的补血养血作用，有很好的调理作用，但是服用阿胶必须要根据情况。阿胶有补血养血、润燥止血的功效。如果经期经血量比较少，吃了阿胶浆，有可能会因为阿胶有止血的作用，出现经血过少的情况，一般不建议经期服用。如果有气血亏虚的患者选用阿胶补血养血，建议在经前服用会比较好，阿胶浆在经期服用，绝大多数针对于气血亏虚的患者，经血淋漓不尽的患者可以在经期服用，服用有补血养血、润燥止血的作用，起到止血的作用。所以经期是否适合吃阿胶浆得根据病情需要，阿胶的使用必须到医院，在医生辨证指导下选择相应的阿胶产品才可以。"

张宏艳│北部战区总医院

2023/06/12收听(28930)

阿胶一般不采用直接吃的方式，多采用氧化方式或做成膏剂、膏方进行服用。阿胶是由驴皮熬制，中医认为...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2023/07/07播放(93432)

阿胶是一种美容养颜、补血补气作用的滋补品，本身非常适合女性朋友们平时食用。阿胶的主要成分是驴皮...

常颖│郑州人民医院

2023/09/25播放(66416)

阿胶可以通过烊化的方式来进行口服，这样的效果最好。方法是将阿胶砸碎，取应用的量，一般3-9g，放入杯中，加入冰糖少许，应用沸水或者药汁进行冲开搅拌，冷却之后就可以口服，这种方法防止在煎煮过程中，阿胶的药效，药量大量的损失，对于阿胶相对比较珍贵，这种吃法是最合理的。阿胶在中药材中地位很高，它具有非常好的补血作用，特别是对于气血双亏的患者，包括脸色萎黄，没有光泽等严重缺血的患者，应用阿胶能够改善其相关症状，对于纠正贫血，特别是女性的贫血，意义是非常大的。

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/02/14收听(40526)