自恋型人格障碍症状

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自恋型人格障碍症状

2024-06-07 19:32| 来源: 网络整理| 查看: 265

自恋型人格障碍会对生活产生哪些影响?

主要是人际和工作上的影响。

自恋型人格障碍的人往往会让身边的人感到痛苦,因为他们常常为了满足自己的自尊心而贬低别人,需要别人不断的赞美,同时又忽视别人的需求,除此之外,他们还会担心被别人发现自己能力不足的地方。为此,有些人可能会选择减少和别人的交往,这些都导致自恋型人格障碍的人的人际关系受到影响,他们可能只有很少的朋友。

自恋型人格障碍的人也有可能是充满野心和自信的,当他们有相应的能力时,往往能够取得成就,但是他们无法忍受失败和挫折,所以,在有竞争的或者可能失败的情况下,他们不愿意冒险,而对于已经有过失败的工作,他们可能直接避免再次去做,这会使得他们的工作受到影响。

自恋型人格障碍的人内心其实是脆弱的吗?

是的。虽然自恋型人格障碍表现得自大,常常夸大自己的成就,并且态度傲慢,但是他们其实有着脆弱的自尊心,他们可能是自卑的,不安全的,对于失败和批评非常敏感,可能常常会因为失败而在内心批评自己。

如何和自恋型人格障碍的人相处?

保护好自己,保持好边界,理解他们的行为的原因,鼓励他们寻求专业心理帮助。

首先要保护好自己。自恋型人格障碍的人会通过贬低别人来满足自己的自尊心,他们不理解别人的需求,在面对别人的批评时可能还会通过语言进行攻击或者威胁,所以在和自恋型人格障碍的人相处的时候,我们首先应该做到的是保护好自己,例如尽量避免和他们发生冲突,尽量不要在语言上刺激他们等。 在这一前提下,我们要尽可能保持好属于自己的边界,不被卷入到自恋型人格障碍的人的世界中去,例如,当你无法忍受他们做出的一些行为时,应该试着明确地表达出来,而不是默许他们侵犯你的边界。 另外,要理解他们行为的原因。自恋型人格障碍的人很多行为是为了维持自己脆弱的自尊心,而不是因为你做错了什么,所以不要责怪自己。 最后,如果有条件的话,最好能够鼓励自恋型人格障碍的人寻求专业的心理帮助,不要试图自己解决问题,通过心理治疗,他们的症状可能会有所缓解。 自恋型人格障碍的人暴怒的时候,身边的人应该怎么做?

保护好自己,在这一基础之上保持冷静,平和而坚定地回应。

自恋型人格障碍的人暴怒的时候,有可能会做出攻击行为,因此在这种情况下,首先需要保护好自己,确保自身的安全,比如保持身体距离,避免语言上刺激对方。

其次要保持冷静,例如你可以在做出任何行为、说出任何话之前,先在心里默数五个数,尽量不要进一步刺激对方,或者自己也攻击对方,从而起争执。

在做到这两点的前提下,如果对方的暴怒是对你边界的侵犯,可以试着平和而坚定地进行回应,维护自己的边界,你可以客观地描述对方的行为,然后表达你对此的感受,并提出请求,比如,你可以这么说,「你刚才做了 / 说了・・・・・・,我感到・・・・・・,我希望你可以・・・・・・」。

怎么辨别对象是不是自恋型人格障碍?

可以通过一些表现初步判断,但是最好让专业的心理医生进行诊断。如果你的对象有下面这些行为表现,那么 TA「有可能」是自恋型人格障碍:

在刚接触 TA 的时候,TA 可能是非常吸引人、非常自信的; TA 看起来很有能力、很有成就,但是你发现实际上并不是这样; TA 常常希望得到你的关注、赞扬和钦佩; TA 常常批评你,贬低你; 对于你的需求,TA 往往无法意识到; 即使你明确表达了你的需求,TA 也常常觉得不理解,甚至表示轻蔑; TA 对你的态度常常是傲慢的、居高临下的。

如果你的对象有这些行为表现,那么最好能够让专业的心理医生来进行诊断,从而判断 TA 是否真的是自恋型人格障碍,请不要因为你认为 TA 具有这些表现,就简单地给 TA 贴上自恋型人格障碍的标签。

自恋型人格障碍的人知道自己有问题吗?

一般不太知道。自恋型人格障碍的人的一些行为可能是自动化的、习惯性的,他们为了获得优越的感觉而表现自己、贬低别人,但是他们可能并不是有意识的。

除此之外,他们往往不能理解别人的需求,所以也很难意识到自己的行为给别人带来的影响和痛苦。

所以,他们一般不能认识到自己的问题,甚至会觉得问题主要是因为别人,他们也基本不会因为自恋型人格障碍本身去寻求治疗。



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