核心功效  

调节血压、镇静安神、补血

性味         

味甘，性凉

适宜人群  

一般人群均适宜

不宜人群  

脾胃虚寒者

禁忌人群  

脾胃虚寒、低血压、芹菜过敏者

芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后调味制成，芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，功效众多，尿路感染、前列腺炎患者可以饮用。芹菜汁具有调节血压、镇静安神、补血的功效。

1、调节血压 芹菜汁中含有丰富的芹菜素，而芹菜素有利于人体血管保持正常功能，增强血管的弹性。并且芹菜中所含有的钾离子能够促进人体中多余的钠离子排出，从而起到调节血压的功效。

2、镇静安神 芹菜汁中含有一种碱性成分，而这种碱性成分能够起到镇静作用，具有稳定情绪、镇静安神的功效。

3、补血 芹菜汁中含有大量的铁元素，而铁元素是合成人体血液中血红蛋白的主要元素，它能够增强人体的造血功能，增加人体的血含量，从而能够起到一定的补血功效，适合缺铁性贫血的患者适量饮用。

芹菜汁的营养价值很高，含有的钙、磷、铁等元素，蛋白质含量也较多。芹菜汁中还含有丰富的胡萝卜素和其他维生素，叶茎中的甘露醇是一种挥发性芳香物质，能够增进食欲，还具有一定的保健作用。芹菜汁含有较多的膳食纤维，可促进肠蠕动，有利于润肠通便，有助于把有害于人体的物质排出体外，所以芹菜汁被当作是辅助减肥、美容的圣品。芹菜汁所含芹菜素和芹菜苷对神经衰弱、高血压、血管硬化、高脂血症有一定辅助作用。