美妆行业遭炮轰:皮肤补水是“智商税”?皮肤科医生这样回应… |
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近日,一则视频在网上热传。视频中,一位女性质问各大护肤领域专家,“补水谎言”何时终结,并表示“皮肤不能、也不需要补水”。 ![]() 热传视频截图。 今天 从皮肤医生的角度谈谈皮肤的补水与保湿 皮肤需要补水吗? 皮肤由表皮、真皮、皮下组织构成。皮肤表皮中的角质层、透明层和颗粒层,是保持水分的关键。 ![]() 皮肤的结构。 角质层一般含水量为 15%~25%,不仅能防止体内水分的散发,还能从外界环境中吸收水分。 当皮肤含水量低于 10%时,皮肤将难以正常代谢,功能也会受到影响。 如果皮肤保湿做得好,皮肤的细胞“吸饱”了水,让皮肤再次形成“保护膜”,皮肤就会恢复其柔软与平滑。因此皮肤需要补水,特别是干性皮肤或暴露于干燥环境下。 但是,我们通常所说的“补水”只是角质层补水,因为有皮肤屏障的保护,水分基本达不到真皮层,鼓吹能够真皮补水的护肤品都是虚假宣传。 为什么有时候越补水 皮肤越干燥? 保湿主要是防止皮肤表面水分流失,并在其外形成保湿膜来锁住水分。 真正的“补水”则不一样,目的是增加外来的水分。 很多人会发现长期使用补水产品,皮肤干燥并没有改善,似乎还有加重。一般来说,清洁皮肤后,未涂护肤品时角质层含水量在30%左右,使用护肤品能在短期内让角质层含水量达到 70%~80%。 如果只是使用补水产品,如补水喷雾等,皮肤表面的水分会蒸发到空气当中,导致皮肤更干燥。在补水的同时使用保湿霜,才能更好地皮肤锁住水分,为皮肤带来持久的保湿效果。 ![]() 市场上繁多的补水保湿用品 它们都是什么? 护肤水名称花样繁多,有爽肤水、收敛水、柔肤水、机能水、精华水等。它们主要有两个共同的作用。 一个是补水保湿。洗过脸之后用护肤品可以暂时提高皮肤的水含量,再外用保湿霜后,水就会被封锁在皮肤里,达到持久保湿的效果。 另一个是二次清洁,即有助于去除残留的清洁剂和彩妆,同时调整皮肤的 pH 值。 ![]() 如何选择保湿用品? 目前市面上的保湿霜品类繁多,主要活性成分分为三种:分别为封包剂、吸湿剂和润肤剂。 封包剂可以在皮肤表面形成一层油膜,防止水分蒸发,比如凡士林。 吸湿剂是指能吸收水分的物质,可以将皮肤深层水分吸引到角质层,也可以从含水量高的环境中吸收水分。 润肤剂是一类温和的、能使皮肤变得更软更韧的亲油性物质。 那么如何判断一种保湿霜的好坏呢?有一个简单的方法可以借鉴,国内一著名的皮肤专家就曾提出“你只要在面部或身体上试用这种产品,皮肤的感受就是最好的答案”。好的保湿霜可以提供长时间的湿润感觉,用完后皮肤湿润光滑有弹性。 长按下方二维码订阅↓ ↓ ↓ 2024年 《中国妇女报》《中国妇运》 ![]() 来源/科普中国 图片/摄图网 责编/田园黄蝶、陈晓冰 审签/一帆 监制/志飞 觉得有收获就点个赞呗 继续滑动看下一个 美妆行业遭炮轰:皮肤补水是“智商税”?皮肤科医生这样回应… 中国妇女报 轻触阅读原文 中国妇女报 赞 分享 在看 写留言 向上滑动看下一个 原标题:《美妆行业遭炮轰:皮肤补水是“智商税”?皮肤科医生这样回应…》 阅读原文 |
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