我知道我是一个大体重的跑渣，配速从来上不去，体重也从来下不去，更不会参加各种跑马，我只是单纯的喜欢跑步之后的轻松感。跑步时的心率对于很多跑者来说非常重要，我也很希望可以随时知道自己的实时心率。

对于心率的检测，一般可以使用心率带、运动手环、心率手表等几种设备。心率表是我首先排除的，太贵啊，随便一块佳明也一千以上了，对于我这种已经走在了跑鞋的不归路上的人来说，能省一点儿是一点儿。运动手环我曾经使用过一个乐心手环，最开始还很好，后来app更新之后竟然不再支持运动心率，需要买更新的型号（这时我的心里有一万句mmp，明明硬件支撑，偏偏在app里面屏蔽）。后来，我相中了迪卡侬的心率带。据说心率带在原理上比光电式心率表更精确，而且价格便宜，不到二百。于是，去年的夏天，我将其购入。

就是上面这货了，我是在淘宝买的，199，同时我也去了实体店，没有这一款，有一款卖249，但多了一个手表，我看心率带上面也有蓝牙标识，估计是也可以同时连接app。

经过这一年的使用，我认为迪卡侬的心率带性价比是非常高的，也测试过好多个app，有的可以支持，有的不可以，接下来就总结一下。

1.Decat' coach

作为迪卡侬自家的运动app，Decat' coach是肯定支持该款心率带的。只要登陆app，点击设置菜单，就可以看到下面的界面。

选择心率传感器，然后旋转“更换我的胸带”，就可以搜索心率带，连接好之后，按自己的情况设置就好。

值得注意的是，Decat' coach有国际版和中国版两个，账号不通用，国际版需要googleplay，国内版不需要。而国内版的室外跑步距离误差非常明显，大概得有五分之一的误差，正常跑六公里，app只会显示跑步五公里。软件没有太多统计功能，但会心率区间的分色显示还是不错的。

以上分别显示不同时间的心率和心率区间所占比例，这两个功能还是非常不错的。

2.咕咚

咕咚是我一开始就使用的跑步app，但我并没指望它能支持迪卡侬的心率带，但惊喜的是它是支持的。只要打开蓝牙，按照以下步骤，就可以在咕咚下发现心率带。

选择我的装备

点击右上角的加号

选择连接智能装备

选择心率设备

选择其他心率设备

经过这一系列的步骤，就可以在咕咚里面使用迪卡侬心率带了。在运动开始后，咕咚里面可以显示实时心率以及所属心率区间，运动结束之后，有运动时的实时心率。

美中不足的时，不同的心率区间没有进行分色显示。

3.keep

keep我注册了很久，但一直没怎么用，后来发现它也可以支持迪卡侬心率带。keep的心率带设置和咕咚类似。

选择我的硬件

选择蓝牙心率设备

选择搜索心率设备

发现心率带之后，也就可以正常使用了。记录的数据和咕咚类似，但不同的是keep可以分色显示不同心率区间。

虽然只是深浅程度不一样吧，但好歹算是有个分色显示了，聊胜于无。

除了以上三个app之外，莫比划船机的app也可以支持迪卡侬心率带，但悦跑圈肯定不支持。

以上就是我使用迪卡侬心率带一年之后的总结（另外，很省电）。