中国女星吴谨言因演出清宫剧《延禧攻略》女主角魏璎珞而爆红，在两岸三地拥有超高知名度，不仅是成为各大节目及活动争相邀约的对象，一举一动也都能成为镁光灯的焦点，只不过不少粉丝却心疼吴谨言因为工作操劳，身材似乎是越来越瘦，先前吴谨言在综艺节目上透露，人生最胖时约为96-97斤（约48kg），粉丝们听完全惊呆。

吴谨言透露人生最胖时期约48公斤，此话一出羡煞所有女性。

吴谨言身高165公分，四肢相当纤细，先前上综艺节目《奇葩说》被问到人生最胖的时期，她透露人生最胖约48公斤，最近量体重只有45.8公斤，令人相当吃惊，不过吴谨言强调人要瘦得健康，吃对东西，而不是刻意节食。

 吴谨言强调瘦身是要吃对东西，而不是刻意节食。

事实上，从小学芭蕾的吴谨言，相当注重体重，从10岁开始就会计算吃下肚的热量，她表示用餐会把握631原则，将三餐份量分成十等分，早餐吃6等分、中午3等分、晚上1等分，主食多以高纤维的糙米代替，不只热量低、饱足感高，也能帮助消化，配菜则是多食用番茄、花椰菜，富含丰富的维他命C和膳食纤维，不刻意节食的用餐习惯，让她维持纤细身材。你觉得呢？欢迎你来留言和评论！