当面表白有两种做法，分为肢体语言表白和口头语言表白。

最好的表白方法是先肢体语言冲锋，再口头语言跟进，但老实男人一般都把顺序颠倒过来。

很多男人都习惯文字表白，但这是个错误。

比如，结束一个约会之后，回到家里给姑娘发条微信：「今晚过得很开心，可有句话一直没机会说出来，其实我喜欢你很久了……」

结果半小时后女孩回了一条：「谢谢，可能我让你误会了……」

这是因为面对文字信息，即使是身为感性动物的女人，她们也会开启理性思考模式——他说喜欢我……

他这是要跟我确定关系……

可我们彼此足够了解吗……

将来发现问题会不会就没有退路了……

算了，还是保持现状吧。

作为肩负抚育后代重任的女性，当你让她们去放眼未来之时，她们对损失的担心要远远大于对收益的期待。

所以，不要给人家增添思考判断的负担，表白应该多多利用当下的环境气氛，花前月下、小桥流水、蓝天白云、夜黑风高，尽量让女人处于感性模式之中。

因为既然她们喜欢「保持现状」，那么当面表白恰好就是「在一起」的现状，而文字表白却是「正分开」的现状。

当面表白又有两种做法，分为肢体语言表白和口头语言表白。

最好的表白方法是先肢体语言冲锋，再口头语言跟进，但老实男人一般都把顺序颠倒过来。

很多男人不敢率先使用肢体语言表白，理由是他们担心这样会显得轻浮，其实只要满足了我们精心总结的升级条件，就不必有这个顾虑。

升级内容有这四点：

1.搭理状态的永远不可表白。（对你有礼貌）

2.倾诉状态的相处两个月以上可以表白。（对你有信任）

3.关注状态的在「第二次有关注的约会」（不是第二次约会！）可以表白。（对你有兴趣）

4.依顺状态的你想怎么来就怎么来。（对你有服从）

升级表白是这样一个逻辑：表白可以让追求成功的机会更大，所以在没有风险的情况下这事完全值得去做。

具体来说，条件满足之后就可以表白，表白能够加速成功，可并不等于马上就能成功，但即使不成功也不会让你们的关系降级。

换句话说，「不成功的表白」与「失败的表白」是两个概念，前者是暂时没有得到期望的关系，而后者是已经破坏了现有的关系，关系降级就属于失败的表白。

很多人在表白时陷入纠结、屡屡犯错，就是因为对这事没有认识清楚。

当他们唯唯诺诺、不敢表白的时候，他们是把「不成功的表白」等同于「失败的表白」；而当他们盲目冲动、胡乱表白的时候，他们又混淆了「不怕不成功」与「不怕失败」。

正确的态度是：我们积极争取成功，但不介意不成功，因为成功本来就不是一蹴而就的，可我们要尽力避免失败，因为失败会让争取成功的机会再也没有了。

明白了基本逻辑，下面我们说说如何使用肢体语言表白。

肢体语言表白是拉手、搂腰、拥抱等一系列身体接触，这里特别强调一点，「搭肩膀」在追女孩的时候最好不要做，因为这个举动属于小男孩之间的行为，缺乏成人男女的浪漫气息。

在当面表白时，肢体语言表白的效果和效率要好于口头语言表白，原因同样是其感性色彩更加浓重。

当然这里再次强调提醒，务必要先满足升级条件，否则不但会造成表白失败（关系降级），甚至有可能被认定是流氓无赖，承担刑事责任，损人不利己。

说到当面肢体语言表白，很多人还会问这样一个问题：「在一次约会的什么时机最好？是刚见面，还是快结束，还是正中间？」

这里咱们推荐但不强求「0.618 黄金分割时间点」，假设一个约会是 3 个小时，那么在第（3-3×0.618）时分，即见面后第 1.146 小时出手效果最佳，因为这样既积累了差不多的气氛，又给之后的交流留出足够的时间。

很多人以为肢体接触的顺序是拉手——搂腰——拥抱，其实并不一定，甚至某些情况下，欲迎还拒的女孩不让你拉手却会允许你搂腰或者拥抱，这是因为小手是受大脑支配的灵巧器官，十指相扣就等于明确接受了你的追求，但腰是不太容易控制的，你非要搂那就让你搂着吧……

不过，多数时候肢体接触还是从拉手开始的，所以我们还是以拉手为例来详细讲讲如何肢体接触。

过马路拉手、看手相拉手都是小屁孩的把戏，这里直接跳过。

关于拉手的常见问题。

跟她并肩走，她手一直插兜里，怎么拉？

回答：可以像抓小偷一样，把你的手伸进她的兜里，握住她的手拉出来就行。

跟她在吃饭，隔着餐桌，怎么拉？

回答：可以像抓老千一样，在她的小手出现在你面前的时候，迅速按住即可，但力度要温柔一些，因为女神不是老千。

拉了之后呢？

回答：拉了之后分三种情况。

情况一：她神情淡定、态度自然，没有任何针对你的举动的回应，就好似没发生这件事一样。

应对：你也跟什么事都没发生一样，继续拉住她的手，刚才聊什么就接着聊什么。

情况二：她有情绪表现，有针对你的举动的女性思维的回应，例如「你怎么不老实啊」「你是坏人」「不听话我可揍你了」等。

应对：你可以一边拉着她的手一边情感表白，说一些表达此时此地此情此景的话（肉麻点儿也可以），例如「我也不知道为什么就不由自主了」「遇见你我才变坏的」「揍吧，让我赶快清醒点儿」等。

情况三：她冷漠严肃，有针对你的举动的男性思维的回应，例如「你为什么要拉我的手」「你把我当什么人了」「你这样让我很别扭」等。

应对：你这时应该关系表白，但切记既要表达需求也要表达态度，例如「因为我很喜欢你」（同时继续拉着她的手，根据她下一步的态度再决定松开不松开），「我希望你能做我的女朋友」（同时继续拉着她的手，根据她下一步的态度再决定松开不松开），「因为喜欢你，所以有点儿冲动，不好意思」（同时把手缩回来）。

再然后呢？

回答：情况一及情况二，你可以继续推进肢体语言表白，只要女孩没说停你就别停，即使女孩说停了，其实你还可以看她的神态决定停不停。

不过，对于经验不足的菜鸟，为了保险起见还是就停了吧，反正这次大体咱已经比较爷们了。

情况三，关系表白之后要看女孩的反应，如果她想讨论你们的关系，你就跟人家好好讨论，必要时也可以理性表白（可参见 Part 5 第二篇）；如果她不想跟你讨论，你就当什么事都没发生过一样，回到跟她表白之前的状态继续交谈。

另外还有两种不太容易识别的情况。

1.拉手之后，女孩突然情绪激动，生气走开——这种情况她往往是女性思维。

2.拉手之后，女孩突然面无表情、沉默不语——这种情况她可能是男性思维。

应对方式也有差别。

1.可以道歉甚至可以认错，或者沉默是金、规规矩矩陪她一会儿，等她态度缓和了再尝试情感表白外加肢体表白，但她要是还生气最好就此打住。总之在女孩女性思维时要关注她的感受。

2.要关系表白 + 道歉，但不要认错（这事其实没什么错的），尤其不要上来就说「我只是想拉拉你的手」，因为她会觉得你避实就虚，但可以在你关系表白 + 道歉且她态度好转之后说这句话。总之在女孩在男性思维时要记住她正在对你作判断。

约会结束了，女孩也没给个明确答复，接下来该怎么办？

回答：一切都是看态度走着瞧，在确定关系这件事上，女人很少会痛快决定，她们总是会给自己留出回旋余地，万一觉得不合适了，她们永远可以说「是你想多了」。

表白其实就是递上一个关系申请，女孩会根据自己的现有选择进行评估比较，并且即使选定了你，有些女孩也需要一个心理上的适应期，这时候她们还会跟你刻意保持距离。

所以，表白之后男士的最佳策略是「镜像原则」——保持与之差不多的温度，女孩热情，我也热情，女孩冷静，我也冷静。

当然，作为追求者，你稍微比对方多主动一点儿总还是必要的，但最好不要排山倒海、情感过度，人家之所以没接受，很少是由于担心你爱得不够，更主要的原因还是在考虑其他对象。

很多菜鸟都遭遇过「表白就死」的惨痛教训，于是有些高手就告诫「追女孩不要表白」或者「先追上再表白」。

但作为普通人，哪有本事让意中人对自己投怀送抱，所以多数时候还是绕不过表白这一关。

我们按功能把表白分为三种：关系表白、情感表白，还有理性表白。

每种表白都有不同的适用范围。

其中关系表白和情感表白比较常见，但是最为重要且不为人知的是第三种表白——理性表白。

关系表白：表明你跟她交往的最终目的（做男女朋友或者步入婚姻）。

特征：女方有期待或者担心，怕你不认真，希望你有明确的态度。

情感表白：表达你对她喜爱的程度。

特征：女孩已有一定的安全感，愿意听甜言蜜语。

理性表白：表达你对这段关系的客观看法，正反面都包括。