人民日报:水果能不能饭后吃?吃水果的8个真相 |
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冬天过去,水果一下子就多起来了。 吃水果总是让人特别幸福。特别是刚吃完饭之后,最想吃点酸酸甜甜的水果「解腻」。 这时候,常常会被好心提醒: 别,饭后吃水果不好! 这是真的吗?水果到底应该怎么吃? 今天,就给大家讲讲,吃水果最常见的 8 个问题。 看到这里,有没有忽然感觉轻松了许多? 总结一下,别纠结、别偷懒,新鲜水果直接吃就是最好的。 早饭时间,加份水果犒劳自己吧~返回搜狐,查看更多 责任编辑: |
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