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吃是人的日常，吃会使人快乐。对于美食有抵抗力能拒绝的那种人是很可怕的，非常自律了可以说是。满大街都是美食，当然不可避免的我们也是会沉醉于里面的，曾经的梦想是环游世界走哪吃哪的肯定不止一个人。以前的生活比较苦，能有温饱已经很好，不会奢求什么美味，但现在不一样了，吃的都要求健康美味，人们也会花工夫为了研究美食，确实烟酒很多种美食，新颖的和老味道掺杂在一起，让人欲罢不能。能吃很好啊，但是吃东西的前提就是有牙口，我们的牙齿是很容易出现问题的，就是因为现在很多食物都有一定的刺激性，我们的牙缝也会变宽，所以塞牙是件常见事。

牙缝内容物

塞牙的时候免不了就会用牙签剔除，因为塞着很难受的，大庭广众下剔牙也是挺尴尬的一件事。很多时候牙缝中都会有食物残留，也有很多食物就是喜欢残留在牙缝里面，就像一些瘦肉，就像一些带筋的棒骨等等。当然话又说回来，饭后剔牙，或者用牙线清理牙齿缝隙是很健康的习惯，首先就避免了与旁人的说话的时候牙齿上沾有食物残渣的尴尬，其次是卫生，这样做能防止有蛀牙。尤其是小朋友们，牙齿都还在长，还很喜欢吃甜的，吃完之后漱漱口是绝佳的。

牙缝里剔出的食物残渣，想必大家都在有意无意中领略到了它的厉害，没错，是很臭的，甚至臭到会对自己刚才吃的东西产生怀疑。相信的大家都会有这种疑惑，为什么会臭呢？其实是因为食物在我们的嘴里停留时间长了之后，就会繁殖细菌，繁殖的速度也是相当快了，数量也是庞大的，同时，食物没有经过消化，只是在嘴巴里停留着，这样会产生腐败的现象，所以才会有臭味。

我们口腔的温度是很适合细菌生存的，所以才会繁殖细菌，时间久了，细菌繁殖数量过多，那么就会威胁到健康，因为无论是什么食物都要经过嘴巴，再带那些细菌一起进入身体里面，严重的甚至会引发口腔疾病，包括口腔癌。

那要怎么保持口腔健康呢？大家都知道的，我们的口腔本身就是一个细菌聚集地，再加上食物残渣的发酵，那口腔健康就不能被保证了。而保持口腔的健康，最重要的自然就是刷牙，早晚各一次，一天都不落，另外吃过饭之后，建议用漱口，清水和专用漱口水都可以，清洁口腔的同时还能清新口气，还可以顺便用牙线清理一下牙缝，塞牙的一定要及时清理，以免滋生很多有害菌。

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