肺阴虚吃什么食物补得快 |
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如果出现肺阴虚,可以通过进食普通食物以及药食同源的食物补充,但也可以通过中成药治疗疾病。 1、普通食物:通常吃的食物有百合、蜂蜜、梨,也可以加入川贝熬水喝,能够有非常好的养肺阴功效。 2、药食同源的食物:除了食物食疗以外,还可以用一些具有药食同源的食物一块熬水喝,例如川贝、沙参、麦冬、石斛等,也能够起到很好的补肺阴的功效。 3、中成药:比如养阴清肺口服液、百合固金口服液等药物,都具有养肺阴的功效。 如果出现了肺阴虚,可能会出现咳嗽、咳黏痰、痰中带有少许的血丝,伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、舌红少苔等症状,建议在医生的指导下进行治疗,不要自己随意用药,以免用错药造成不良反应。 在平常生活当中也要注意不要吃辛辣、刺激的食物,否则会导致机体生火、灼伤津液,使阴虚肺燥会更加严重,出现肺阴虚的话也要注意不要吃生冷油腻的食物,否则会损伤脾胃,脾湿蕴化也会感觉到口干加重,跟肺阴虚是不同的机理,但是也会让症状加重。 |
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