腹胀气，即肠管里有气体不能排出来，在肠道里淤积，这种情况可以通过以下三种方法促进气体排出：一、减少气体的产生，在饮食上需要少喝牛奶、豆浆等易发酵产气的食物，戒酒。二、在行为上可以沿顺时针方向按摩肚脐周围，以促进胃肠蠕动，有利于气体的排出。三、可以使用药物来排气，常用的药物有枸橼酸莫沙必利或马来酸曲美布丁加整肠生，前两者有促进胃肠蠕动的作用，后者用来调节肠道菌群，以减少气体的产生。如果胀气特别明显时，还可以使用西甲硅油来吸附气体，有利于将气体通过大便带出来。

乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院

2018/11/09收听(26672)

腹胀首先应该建议患者到医院进行相关检查，比如胃镜、肠镜，排除器质性疾病后，可以运用中医针灸、推...

刘岚│达州市中西医结合医院

2019/10/15播放(90389)

"腹胀气快速排气可以有以下几种方法：一、一般治疗。患者在吃完饭、喝完水以后，不要坐下来休息或者窝在沙发或床上玩手机，适量运动，以缓慢走动为宜，大概半个小时不等。平常也要注意适量增加运动，频率以每周三次为宜，每次不超过45分钟，快速排气通过运动绝大多数人是很有效果的。二、可以用揉腹的方法，揉腹的顺序是自右下向左下反复揉腹，也可以达到快速排气的目的。除此之外，也可以借助于药物治疗，药物治疗主要是胃肠道动力药物，有吗丁啉、伊托必利等药物。"

杜进璇│新疆医科大学第六附属医院

2019/02/25收听(74279)

如果腹部胀气想快速消除腹胀，要做腹部按摩，首先要平卧，这样胃肠就能放松。按摩的时候尽量选择顺时...

刘敏│北京中医药大学东直门医院

2019/07/24播放(99320)

腹胀原因主要是和胃肠道功能紊乱有一定关系，多数属于胃肠功能不足。这种情况有时候和体质虚弱、活动量少、饮食不规律有一定关系。治疗上，可以采取按摩理疗的方法，平时可以自己来按摩，轻轻地以顺时针的方向在肚脐周围进行按摩，有助于快速的排气，也可以配合中药汤剂进行辩证调理，比较常用的有四磨汤口服液、香砂六君子丸等。如果胀气非常严重，医学上可以有肛管排气的疗法，是非常快速的。但是如果可以应用按摩的疗法来缓解，就尽量不应用这种方法，这种方法毕竟是一个有创性的治疗，有一定的风险。 以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。

张艳凯│开封市中心医院

2018/05/09收听(25053)

"在月经期时如果出现肚子胀，快速排气的方法就是用热水袋做下腹部的热敷，通过热循环使胃肠蠕动加快，加速排气，腹胀就会减轻。另外，在月经期时如果经常出现腹胀，可以口服维生素B1，也能促进胃肠蠕动，减少肚子胀，并且也建议在月经期时少吃产气的食物，像牛奶、地瓜少吃，以免造成胀气。在月经期如果着凉也会出现肚子胀气，所以在月经期一定要保暖，除了衣服上的保暖，饮食上也不要吃寒凉性的食物，并且建议每天晚上用热水泡脚。"

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/09/26收听(10401)

对于小月龄宝宝，很多家长都会发现宝宝可能会有腹胀、胀气的表现，宝宝胀气的时候往往会有明显的不舒...

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/09/05播放(87366)

婴儿出现腹胀，如果想缓解腹胀的情况进行排气，可以采取以下几个措施：

1、拍背：婴儿...

肖娟│北京协和医院

2021/03/19播放(65154)

幼儿腹胀气快速排气法有以下几种：

1、抚摸：给幼儿做腹部的按摩，以促进幼儿的肠道排...

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/07/10播放(79422)

"小孩肚子胀，肚子会比较难受，有些孩子可能会有腹痛的症状。针对这种情况可以采取措施缓解症状，帮助排气，首选物理治疗的方案，因为几乎没什么副作用，比如热敷的办法，可以用热水瓶敷在孩子的脐部周围，促进肠道蠕动，但是要避免烫伤。可以用手在腹部按摩，顺时针绕着脐部进行按摩，每次按摩5-10分钟可以促进肠道蠕动，促进排气。必要的时候可以吃点益生菌调理肠道菌群，常用的有布拉氏酵母菌或者妈咪爱，这些药物可以减少肠道菌群气体的生成。如果效果不好，也可以使用促进胃动力的药物，比如多潘立酮。"

石计朋│佛山市妇幼保健院

2019/06/20收听(99719)

临床上胃肠道胀气较为常见，常见引起胀气的原因包括胃肠疾病、肝胆胰腺疾病等，消除腹胀应对症处理，...

李海涛│中国人民解放军联勤保障部队第900医院

2018/03/26播放(53322)

快速减轻宝宝腹胀，就是让他快速排气，要顺时针从右侧腹部向左侧腹部按摩5-10分钟，顺着肠子的方...

郭燕华│太原市妇幼保健院

2019/11/28播放(52824)

肚子胀气如何快速排气，有以下几个方法：1、如果在办公室没办法出去，就找没人的地方或者在办公室内做平板支撑，坚持3分钟，做3组，可以达到目的；2、如果能出去活动就不要坐着，起来做高抬腿、扭扭腰，绕着办公大楼跑十圈，时间持续在30分钟以上，也就是出汗的时间在30分钟以上，也可以达到目的；3、看周边有什么吃的或者喝柠檬水、碳酸水，有助于排气，但最重要的是自己动起来；4、可以进行揉腹操，就是揉一下肚子，以肚脐为中央，然后左三圈、右三圈做揉肚子的动作，通过这种方法也可以帮助迅速排气。

李博│首都医科大学附属北京中医医院

2019/09/09收听(10726)

"腹胀有上腹胀、全腹胀或下腹胀，表现可能是胀气，感知的器官不同，可以是上胃肠道，可以是中胃肠道，就是小肠部分，也可以是结肠部分。对不同的器官病变引起的腹胀气，治疗不一样。如果腹胀仅限于中上腹，往往都是上胃肠道运动、感觉功能出现紊乱，用一些改善上胃肠运动、感觉功能的药物和促进胃肠消化的药物，就是消化酶，这些对于上胃肠道的腹胀治疗效果比较快。如果是下胃肠道为主，最好改善通便。如果有便秘，就要改善便秘的问题，如果仍然不成，可能像灌肠或置肛管排气的效果比较快。如果是小肠胀气为主，一定要除外小肠有没有梗阻性病变存在，如果没有，也可以治疗，通过放置胃管、小肠管来排气。"

谢鹏雁│北京大学第一医院

2020/05/22收听(28112)

新生儿胀气是一个比较常见的情况，常常表现为宝宝屁多、大便有气味，有时候打嗝，肚子鼓气。像这样的...

张爱民│湖南省人民医院

2019/10/22播放(91276)

在手术以后，尤其是开腹的手术，很容易出现腹胀，由于开腹手术腹腔内环境破坏，容易出现继发感染，肠道蠕动减慢，很容易出现胀气，感染之后容易诱发麻痹性肠梗阻，可以选择胃肠减压的方法，同时配合肛门诱导排气。需要进行静脉抗感染治疗，如果病人有明显的腹腔脓肿形成，应该进行手术充分的引流，同时也要监测内环境指标的变化，因为有一部分病人低钾血症，也会导致肠道蠕动减慢，有明显梗阻所导致的，应该及时进行手术解除梗阻。在治疗期间需要观察腹部的症状以及体征的变化，在病情允许的情况下，协助病人早期离床活动，也能促进肠道蠕动功能的早日恢复。

黄坤│阜新矿业集团总医院

2019/06/05收听(49414)

"肚子胀气，指消化道内气体排出受阻而引起。如何快速排气？首先，要确定肚子胀气的原因，可以进行腹部平片或者是腹部CT，必要时行结肠镜检查，进一步明确诊治。如果是功能性的，可以应用促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉、莫沙必利，改善肠道菌群失调的药物有金双歧、美肠安，改善肠道功能的药物有曲美布汀。如果做平片或者CT确诊肠梗阻，需要进行胃肠减压、清洁灌肠处理。如果是肿瘤，需要进行外科手术治疗。"

赵维波│聊城市第二人民医院

2018/06/08收听(273)

"新生儿胀气快速缓解的办法，主要有可以顺时针按摩新生儿的腹部，可能数十秒之后，随着排气的产生，胀气会明显地缓解。如果无明显缓解，可以用5-10ml的注射器，抽取肛门部位的气体。另外如果还是无明显改善，可以使用肛管排气，但是需要有专业知识的医护人员来做。另外需要排除一些可能存在的引起胀气的因素，比如喂养不当，喂的奶水过凉过多或者在孩子哭闹的状态下喂奶，有可能会因为吸入比较多的冷空气而引起胀气。另外消化不良也可以引起胀气，可以尝试使用妈咪爱和小儿胃酶合剂。如果孩子胀气总是不能缓解，或者孩子有哭闹不安这一类情况，还是建议积极就医，要排除可能存在肠梗阻和肠道畸形的情况。"

闫焕利│聊城市第二人民医院

2018/11/16收听(77315)

"小儿胀气，快速排气的方法主要有以下几个方面：第一、以孩子的肚脐为中心，顺时针按摩孩子的腹部，一般每次按摩10-15分钟，具有快速缓解孩子腹腔胀气、帮助孩子缓解胃肠道功能的作用；第二、热敷孩子的腹部或者贴肚脐贴、一些中药类的贴剂也有缓解腹腔胀气的作用，同时还可以给孩子口服肠道益生菌，通过调节肠道菌群，来快速帮助孩子排气；第三、领孩子到医院进行肛管排气，也可以起到快速排气的作用，或者是在家可以用婴儿开塞露，帮宝宝进行通便，通便的同时也可以将腹腔的气体帮助排出；第四、给孩子口服西甲硅油，也有帮助排气的作用。"

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/19收听(66604)

胀气排气方法有药物疗法和非药物疗法，引起人体出现胀气的原因比较多，常见的有不良的饮食习惯、吃饭时有说有笑、经常吃产气类的食物，如洋葱、红薯、服用碳酸饮料等，会导致胃肠道产生较多气体，从而引起胀气。胃部胀气的患者常用的治疗方法有辅助排气、增加胃肠动力之类的药物。辅助排气的药物主要有多酶片、消化酶胶囊、健胃消食片、健胃消食口服液等，增加胃肠道动力的药物主要包括枸橼酸莫沙必利、多潘立酮等。药物服用后能帮助胃肠道快速蠕动，加速胃部排空，使患者胀气的症状得到缓解。非药物的疗法主要包括腹部抚触、顺时针按摩、温水毛巾热敷、适当运动等方法，能帮助胃肠道快速蠕动，缓解患者胀气的症状。

周中银│武汉大学人民医院

2020/03/08收听(51201)