方法多种多样，这里仅列举几种。

接下来是气息强度，绝大部分播音员主持人水平的分界就是分在了气息的强度上，很多播音员主持人迈向工作岗位时，老播都说：你这气息不行啊。大部分都是指气息强度不行，播新闻立不起来，主持声音顶不住，朗诵上不去……

练习方法一样有很多，绝大多数都是练“嘿”“哈”，但是我在学校里听着嘿哈的那个惨那，基本都是捏着脖子在叫，你们知不知道不用气息顶着，干用嗓子去嚎，这是很毁嗓子的啊。

所以播音初学者严禁练嘿音和哈音，初期气息强度以练狗喘气为主，什么时候一秒钟丹田能弹动两次以上再发出轻微的嘿哈音。

对于已经迈过初级阶段的学员来说，正确的嘿哈要领是：丹田猛然收缩，两肋肌肉绷紧（手指抵在两肋骨下方肌肉会被猛然弹出），一股气息沿气道直抵喉部，同时发出嘿 哈。

有人问了，你不是练气功呢么，还丹田，怎么不气海呢！？这个丹田我们只是引用了一种概念，丹田的具体位置在肚脐下两到三指处（横指不是竖指）因人而异。这个部位位于腹腔底端，控制相关肌肉会完整的压缩腹腔容积，因此造成压力，配合横膈膜的控制进而挤压胸腔形成所谓气息。

四、单、双、多音节字词训练

不是说好了练口腔么，哪去了？

练口腔包含很多方面，大部分是结合在实际应用中的训练，提（颧肌）打（牙关）挺（软腭）松（下巴）在语段当中是时刻要谨记并严格做到的。

音响质量的好坏并不仅仅取决于里面的喇叭，跟音响的箱体也有很大关系。口腔就是发声过程中最后也是最重要的箱体。通过挺起软腭，打开牙关来形成共鸣腔，气息从声带经软腭，挂硬腭，打齿背，然后从唇中部三分之一出流出，这样一个过程简直就是如画般美妙。这都需要经年累月的练习

好 我们继续说字词。。。。

单音节字以训练弱项为准，南方和西北地区要多训练前后鼻音（不做具体解答，有问私信或另开新帖），北方地区以调值训练为主特别是阴平调值。

双音节词要注意多选择前后鼻音连读和阴阴 阳阳 上上 去去连读的语流音变。

多音节（一般以四字词为主）词一般选择包含阴阳上去四个声调的词。

五、语段综合训练

这时候可以开始大篇语段了，其实在练声中各项并没有分的很明显，比如绕口令放在语段训练中，但是他功能却是训练唇舌力度。

选择一些自己弱项的绕口令来读，舌力度不够多选择d t多的 唇力度不够多选b p m f多的 hf不分凤凰就多读点 nl不分的男篮女篮 刘姥姥牛奶奶之类的等等等等。

绕口令之后就要开始结合情气声来诵读篇目，可以选择名家名篇或者普通话测试的语段篇目，这就是对情、气、声的综合控制练习。

很多人单独练某一项的时候感觉很好，一综合就完蛋，就是缺少练习和感悟，如何结合如何理顺各器官真的需要经年累月的训练。

最后是新闻语段的训练，新闻永远是播音学中的高峰，是基本功最好的试验品，你练声练的好，练的有感悟，练的到位，新闻自然而然的就会将你训练的带出来，如果哪一环缺失，新闻也很快的就能检验出来。返回搜狐，查看更多