“气为血之帅，血为气之母，气行则血行，气滞则血瘀”“人之所有者，血与气耳”

1.滋补品太多了，但很多人却迷失了，信了那些鬼话，到头来凭着一句“感觉好多了”聊以慰藉。

一个卖铁剂的，找一堆人来用半吊子的“中医文化”牵强着说“大补元气，养容美颜，调经疏郁·····”诸如种种。然后各位看官就信以为真，趋之若鹜。

铁剂是啥，微量元素。人人能吃？！鬼话连篇。铁剂的使用范围是框定在缺铁性贫血中、失血及生长发育铁元素缺乏的范围内的。怎么就成了“万金油”，真的是看不懂，但大为感动。需要补铁的没问题，不需要补铁的补个寂寞。只知道补铁，不知道除铁。在缺铁性贫血，失血过度全血属注的人中，除铁是一个非常麻烦的事。

2.明明是个残次品，摇身一变就是香饽饽？！某胶不知道谁给穿上了《神农本草经》上品的“套子”。

某胶随处可见，都宣称现场熬制，道地药材，古法炮制，《神农本草经》上品。麻烦多看一点。

《神农本草经》原文：陈修圆曰：阿胶以阿井之水，入黑驴皮煎炼成胶也。········在山东兖州府阳谷县，东北六十里，即古之东阿县也。此清济之水，伏行地中，历千里二发于此井，其谁较旁诸水，重十之一、二不等。

人话就是：某胶要以东当地井水，黑驴皮熬制。这个地方在山东东阿县。这个井水来源是地下水，循环流的路径长，水中的金属矿物质相比较周边其他的水重。这才叫道地的某胶产地。条件比较苛刻的，古东阿的井水、黑驴皮熬炼成胶。

阿猫阿狗的皮搞的，红糖熬的，不知名的皮熬的也能叫“上品”？？？？？？

3.气血虚，虚的是哪里的气，哪里的血？

脾气、肺气、心气、肾气？肝血，心血，肾精？搞不懂一通乱吃乱喝。上火了，长痘痘了，燥热，狂躁·····

中气为王，心肾合一。李东垣的补土派，所倡导的就是调养脾胃。脾主运化，主统摄，主升清，主血主肌肉。胃主水谷，主受纳，主腐熟主降浊。脾胃互为表里，脾以升为健，胃以降为和。吃香喝辣，酩酊大醉，半夜狂欢，舞池里的零零七，寒热冰冷，深水炸弹，冰火两重天。隔日胃疼，胃胀，胃火上炎，口舌生疮，疼痛难忍，肠道干涩，便秘痔疮。整个胃在日复一日年复一年的蹂躏中苦不堪言，进而制约和影响脾的运化，脾湿困阻，也开始撂挑子，懒得工作，脾虚脾气不足，反复往来。脾影响心肝肾的周天循行。胃受纳腐熟的营养物质，脾懒的传导，懒的转化，懒的升清，躺平卷起来，哪来的精气化血。单靠肝血，肾精迟早要被嚯嚯完。

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