联想拯救者R7000P作为今年最大的最能“鸽”的游戏本，经过接近半年的预热终于与各位“抢购者”见面了。

经过“匠心打磨”的R7000P实际体验与综合表现究竟如何？一起来聊聊吧。

联想拯救者R7000P拿到的是市售机器，CPU是本年度“真香”的R7-4800H，是一颗8核十六线程的标压处理器,显卡是RTX2060（115W）

屏幕来自京东方标称100%sRGB色域的144Hz刷新屏幕，实测效果也不错。内存为16GDDR4 3200Mhz，两条内存组成了双通道。

512G固态型号是三星的PM981A，笔记本电脑里标准的好固态，高负载读写也没有明显掉速。（空余一个M2 插槽位可自行扩容）

联想拯救者R7000P作为一台售价7500元的纯游戏本，从表面配置参数来看对比同价位产品，是一台性价比非常高的纯游戏本，各方面没有明显短板。

显卡性能测试（对显卡的基本性能进行评估）

在3DMark的time spy和fire strike跑分情况如图分别为6970分和16037分。测试完以后我们发现R7000P的显卡是官方可以超频的，一般正常使用不建议。（会有警告）

我们本着“炸了再买的精神”开启超频后重新测试了一遍，3DMark的time spy和fire strike 。

超频后3DMark的time spy和fire strike跑分情况如图分别为7018分和16502分，大约提升了不到1% 。

联想拯救者R7000P的RTX2060(115W)显卡性能在理论已经比惠普暗影精灵6的2070MQ（90）要高一些，超频后会再提升2W左右的性能。

单烤FPU测试

单烤FPU单烤结果如图所示，单拷FPU功耗“真男人时间”最高可以达到77.5W，CPU功耗呈稳定状态。最终野兽模式下CPU为功耗稳定在64.63W，八核频率3.94GHz，温度为95度。

R15循环跑分测试

测试体现了CPU长期高负载时的运算速度，也就是电脑处理数据的能力。野兽模式下R7000P的R15跑分最高2013分，最低1963分，最终稳定在1980分附近抖动。

实际对比可以发现R7000P的R15跑分已经在我们测试过的所有机型中“屠榜”，暂居第一。

双烤测试

本测试的意义在于测试整机散热能力的强弱，对联想拯救者R7000P采取的单烤FPU加甜甜圈。刚开始CPU功耗最高75W一分钟后降至60W，最终双拷CPU维持在40.2w频率为3.33GHz，温度91度。

显卡最高短暂冲上117W，后一直处于稳定状态功耗为115W附近，频率1755MHz，温度稳定在76度。

表面温度

双烤时R7000P的表面温度图可以看到,WASD键温度在33.8度比较凉快。腕托部分温热温度在25.5度，最高温度出现在整机中部偏右位置为53.4度附近有烫手感。

联想拯救者R7000P的表面温度高负载布局合理，但是长期CPU和显卡双高负载情况下，中部区域的表面温度较高不建议长时间接触。(正常办公/低负载表面温度不会这么高)

散热总结：

联想拯救者R7000P的正面为塑料材质有磨砂处理，整体来讲还是比较商务的，中间的灯光可以用Fn+L熄灭和改变。

B面是一块144Hz刷新率的雾面屏幕，标称为100%sRGB色域覆盖。屏幕方面采用了三边窄边框的设计，但是下边框依然较宽。

需要注意的是：本台R7000P没有搭载极为先进的摄像头！

键盘面的布局完整且合理，数字小键盘应该是“缩水”了。背光灯两档可调为白色背光，中间的开机键可以根据不同的性能模式表现出不同的颜色。

触控板大约是3/4个iPhone 11 Pro的大小，手感较差。方向键非常完整比较适合DNF玩家。

R7000P风扇的出风口比较大，底部做了大量的开孔，内部有防尘网。

这些为了散热做的设计也在实际双烤测试和游戏体验上有比较明显的提升。

总结：

整机来讲联想拯救者R7000P的各方面在显学上都比较合理，但是外壳的质感在这个价位就属于中等水准了。

作为一台7000/8000价位的机器来讲，对比质感是要略差于同价位的暗影精灵6，可见性价比是有所取舍的。

接口：

接口方面联想拯救者R7000P配备的还是比较充足的，墨鱼直接用宣传图了，懒得自己手打了。

游戏测试，对联想拯救者R7000P分别测试以下五款游戏，分辨率均为1080P分辨率，野兽模式下进行。

英雄联盟依然是目前热度最高的MOBA竞技网游，特效设置调至最高。

最低帧数68帧，最高帧数328帧，平均帧数193帧，在游戏里可以保证非常流畅的运行。

CS GO是目前热度非常高的FPS竞技网游，特效设置调至最高，4倍抗锯齿。

最低帧数109帧，最高帧数337帧，平均帧数232帧，在游戏里同样可以保持比较流畅的运行。

DOTA2目前热度非常高的MOBA竞技网游，特效设置调至最高。

最低帧数97帧，最高帧数192帧，平均帧数146帧，在游戏里可以保持比较流畅的运行。

古墓丽影目前热度比较高的3A大作，剧情探索类游戏。

特效如图所示运行自带的BenchMark测试，平均帧数为83帧，基本上可以保证流畅运行。

荒野大嫖客是一个开放世界类的3A级大作，同样属于剧情探索类。

特效如图所示运行自带的BenchMark测试，平均帧数为70帧，基本上可以保证流畅运行。

绝地求生是一款热度很高的大型游戏，经常影响墨鱼测机器。

绝地求生-大逃杀游戏帧数最低82，最高161，平均117帧，可以保证非常流畅的游戏体验。

生产力测试（Pr视频剪辑）

用PR对于同一段PR素材进行导出，联想拯救者R7000P的速度表现较好。但是对比可以发现AMD的游戏本相较于同配置的英特尔机型，优化还是略差一些。

屏幕素质测试（用SpyderX进行测试）

sRGB色域容积为110.6%，覆盖99.6%。

AdobeRGB色域容积为76.2%，覆盖73.8%。

DCI P3色域容积为68.3%，覆盖68.3%。

sRGB下平均ΔE为1.68，最大ΔE为2.9。实测最高亮度为349nit，未校色下联想拯救者R7000P基本上满足日常修图需求和调色需求，色差表现也还不错，如有专业需求建议统一校色。

续航测试部分

联想拯救者R7000P续航测试环境下30分钟耗电14%，循环测试时长为3.6小时，预计低负载使用时长约7小时，这个成绩对于游戏本来讲是比较不错的水准。

联想拯救者R7000P舍弃机械硬盘位换来的80Wh大电池，在长续航测试中也确实表现出了应有的水准。

优势

劣势

一些墨语：

联想拯救者R7000P结合目前首发的价格可以说是一台性价比很高的游戏本，同时也符合了今年“AMD YES”的趋势，综合实测下来各方面没有明显短板。目前比较大的问题还是缺货问题急需解决，甚至于第三方货都不是很多。

不过性价比也并不是万能，联想拯救者R7000P和今年联想小新一样走上了一条性价比“显学”的路。在低价位这种7000/8000的价位也算是差强人意。

能买到联想拯救者R7000P的，尽量买这一台，如果是买不到考虑以下几台。

ROG魔霸新锐这台机器就一个最大的优点是货足！经常活动价降价到8999，屏幕也可以，八核的英特尔也是比较优秀的选择，散热表现中规中矩。

我个人不喜欢的两个点，QLC固态和没有数字小键盘。如果想很快的买到一台不被背刺或者耍猴的机器，我觉得这台应该是目前中端游戏本比较不错的选择。

同样的没货，散热比起R7000P肯定是要差一些的。不过作为买不到的AMD版本YES的机器，在R7000P完美备货充足情况下是完全可以考虑的。

华硕天选的屏幕素质也足够，7nm的AMD性能也可以碾压英特尔一波，虽然天选有固态缩水和散热一般的问题，但是整体在目前大环境下是可以购买的。

同样的没货，散热够好，键盘和屏幕也都很好，整体来讲是非常值得购买的。英特尔的八核也算是目前比较不错的性能，价格肯定是比AMD贵的但是也算是一个比较不错的备选吧。

附测试条件：