第一次产检，需要孕妇依据不同医院要求准备相关材料，注意调整自身状态，具体包括材料准备、保持空腹状态、带水等。第一次产检是在怀孕6-13周内完成，这时需要建档立卡、确定孕周、推算预产期，也是相对全面的一次检查。

1、材料准备：确认妊娠后及时到社区医院领取母儿保健手册，可能需要携带夫妻双方的身份证、结婚证、户口本、暂住证等；

2、保持空腹状态：包括身高、体重、血压、尿常规、心电图、血糖，抽血检查包含血常规、血型、肝肾功能、凝血功能、甲状腺功能、乙肝、梅毒、艾滋病筛查等，需要保持空腹状态，以免影响检查结果；

3、带水：为了除外异位妊娠，需通过腹部彩超查看孕囊是否在宫腔内，腹部超声需要孕妇憋尿以充盈膀胱，排队期间可以补充水分、憋尿，利于观察在盆腔内子宫的情况，阴式超声则无需憋尿。若怀孕超出12周，则不需要憋尿，因为子宫已经增大超出盆腔，能够直接观察；

4、穿宽松衣服：建议穿着前面开扣的上衣，下身穿宽松的裤子或裙子，以方便穿脱。由于部分检查需要将衣服全部提起，建议尽量避免穿连衣裙；

5、提早出门：因为检查项目较多，很多抽血项目需要空腹，同时可避免排队人群较多而导致孕妇劳累。

此外，孕妇前一天晚上饮食不要过于油腻，不要熬夜，也不要生气等，以准备孕检。