自己找的几种方法可以逐一测试一下

1.音频设置降噪、回声消除，麦克风增强设置0

2.更新声卡驱动

3.前置USB是否有其他插入

4.主机走线，单走音频线（我是新装机到这步解决了，最开始是绑一起走的，连上耳机老是听到微弱的滋滋声，强迫症实在忍不了）

5.换个便宜耳机，灵敏度不高听不到

还不行就插主板接口吧

另附一个小技巧，因为win10更新了之后发现Realtek高清晰音频管理器不见了，麦克风增强里的增强选项也没了，不知道怎么设置降噪和回声消除，后面发现是在开始菜单现在叫realtek audio conslo。还有就是切换耳机和扬声器输出（为了用耳机听歌懒得插拔），右键右下角喇叭选择声音-右键扬声器/耳机设置默认值，设置过之后点击小喇叭有下拉选择可以快速切换，就可以舒服的在耳机听歌和外放喇叭之间切换了~