一般来说，人的心理健康状况可划分为心理正常与心理异常两大范畴，如何区分呢？依靠心理正常与心理异常“三原则”

(一)主观世界与客观世界的统一性原则：

因为心理是客观现实的反应，所以任何正常心理活动和行为，必须在形式和内容上与客观环境保持一致性。我们称它为“统一性标准”。

例如，经常听到有人在背后议论自己，或者感觉有人要害自己，这种幻听和妄想都是与客观现实不符的，是心理异常。

 (二)精神活动的内在协调性一致性原则：

知、情、意、行协调一致是人类精神活动的整体性表现，各种心理过程具有协调一致的关系。

如该笑的场合就笑，该哭的场合就哭，喜事喜气洋洋，丧事痛哭流涕，这就是情感与所处的环境协调一致。心理异常相反，该哭的不哭，该笑的不笑，这就是反常、病态。常见精神分裂症。

(三)人格的相对稳定性原则：

每个人在自己长期的生活道路上形成自己独特的人格，人格形成后，具有相对稳定性。

例如本来性格开朗突然变得沉默寡言等属于异常。

今天为大家介绍的心理正常和异常的区别，后续还会为大家继续介绍正常心理的细分，无论哪种诊断，都要先排除来访者的躯体疾病再做诊断。关于正常心理的细分和异常心理的细分，后续我们继续分享。