很多人吃饭必需要汤,在家做汤哪种做法最好喝呢?一般做汤有清淡汤,养汤,还有各种排骨汤等,聚餐网把有关汤的100种做法整合起分享给大家,像番茄鸡蛋汤,士鸡汤,紫菜蛋汤等都是非常简的家常必备汤。 汤是饭前喝还是饭后喝? 科学的饮食习惯一般是先喝汤再吃饭。但是要针对不同种类的人群,先喝汤再吃饭有助于控制体重,先吃饭再喝汤有助于专业运动员摄于足够的营养。
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