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脂溢性皮炎（油腻、泛红、发痒）治疗建议：1、控油抗真菌，一周用2次酮康唑洗剂洗脸，洗完可能有点干，涂点保湿乳液。外用特比萘芬软膏。2、抗炎，主要针对泛红的问题，口服复方甘草酸苷抗炎消红，每次2颗，一天3次，至少连续吃2-4周。粉刺(痤疮)治疗建议：1、对于闭口粉刺可以涂阿达帕林，晚上涂，点涂，千万不要大面积涂。2、有条件的话可以去医院做水杨酸或者复合酸换肤，对粉刺和痘印效果都很好，还能控油，但是做了之后要加强保湿+严格防晒。水杨酸你如果用了很刺激会脱皮，可以试试壬二酸，相对更温和。 护理建议：1.避免辛辣以及过热过冷的食品，避免含酒精或过冷过热的饮品；少喝奶茶及甜品，规律作息；2.温和洁面，建议用多芬氨基酸泡沫洁面，不要用肥皂来进行面部清洁。轻度保湿，不要选择太油腻的保湿剂，你那个理肤泉B5霜我觉得没必要用，它的保湿作用对于你来说有点油腻。针对脂溢性皮炎的乳液，目前我用过的效果比较好的是noreva的DS乳，你可以试试。3.严格防晒，尽量选择硬防晒(遮阳伞、帽子等)，尽量避免使用厚重的彩妆。 我会开处方药给你，你可以参考一下。希望以上可以解决你的问题，之后复诊可以来丁香医生再联系我。关于详细的科学护肤的科普(清洁_保湿_防晒_敏感肌的护理)，可以去关注我的公众号：小陆医生。
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