曾经，作为女性

就意味着成为女儿，成为妻子，成为母亲

随着时代的发展和进步

越来越多女性

开始思考自己应该成为怎样的人

选择怎样的人生

女孩子的自我教育非常重要

专业知识和技能

能让人获得成功和满足感，

而平和、坚韧、顽强的心态会影响

女孩子们一生的幸福

爱看记录片的人

见识和格局都会大不一样

今天，深姐姐就为大家准备了几部纪录片

好的纪录片

不仅可以在独处时静静观看

给你带来一些对人生的思考和眼界的开阔

也适合一家人共同欣赏的哟~

关于人生和教育

《人生七年》

被誉为本世纪最伟大的10部纪录片之一。

英国有句谚语：“Give me a child until he is seven and I will give you the man.”

翻译过来，中国也有一句俗语：三岁看大，七岁看老。可真的是这样吗？

导演记录了14位孩子的人生，每隔7年采访一次，从7岁，21岁，到35岁，再到63岁，每个人都发生了翻天覆地的变化。

这期间，有跌宕起伏的童年，困难重重的婚姻，至亲的逝去，停滞不前的事业，或山穷水尽，或柳暗花明……

把漫长的一生融合在短短的影像里，不禁让人产生很多思考：究竟是什么影响一个孩子的一生？

第一个原因是原生家庭，但这个不是指金钱，而是一个家庭的眼界和格局，同时还有自己的努力。

中产家庭出生的约翰，7岁的时候就定下了人生目标当律师，他看《泰晤士报》读《经济学人》，最终真的从牛津毕业，成为了律师公司合伙人；

而穷人家的孩子托尼小时候想成为马术师，谁知道却在父亲的影响下，年少叛逆，误入歧途，学父亲赌马，赌博……在人生30的时候回归正途，一次次创业，却又一次次失败；

但是看起来顺风顺水、背景优渥的约翰，在53岁的时候才吐露心声：

父亲在他9岁时去世，全家靠母亲一个人工作维持生计，他是拼命才能拿到大学的录取通知书和全额奖学金。

另一个是童年，要在童年时期给孩子足够的爱，关怀和教导。

身为私生子的西蒙，希望自己成为一个好爸爸，因为要把自己没有感受过的父爱全都给孩子们……

童年对一个孩子的影响实在是太大了，而这段日子又是那么短暂。

在有限的时间里，给孩子无条件的爱，同时帮助他拥有良好的习惯与品格，会受益终身。

最后一个是教育。

教育太重要了，每个人都或早或晚地认识到这个道理，只是有的人很早就认识到了，有的人用一生吃尽苦头才会懂。

农村成生的尼古拉斯，20岁通过读书跨越阶级，考上了牛津大学，拿下博士学位，成为了威斯康星大学的教授；

工人家庭的苏珊，42岁从家庭回归职场，成为伦敦大学教员，49岁成为研究生项目主管，56岁可以公开演讲；

而富人家庭的尼尔，前半生贪图安逸碌碌无为，沦落为流浪汉，在人生40的时候，才知道浪子回头。

我们该庆幸，孩子和我们都还算年轻，还有机会自我反省。

BBC高分纪录片

《一个阿富汗女孩的故事》

“ 要是我丈夫听到这些，他可能会杀了我！我必须穿上这身蓝色罩衣，我不能露面，不能说话。父亲安排我结婚时我才11岁……” 。

这是一个在阿富汗随时随地发生的故事。

一个女孩，出生时无人记得，从小承担了照顾全家的活计，命定劳作一生、服侍一生。

图片来源《女孩崛起》

她最快乐的日子是短短几年受教育的时候——在塔利班严密控制的地区女孩甚至没有任何受教育的机会，因此她已经算幸运的。

图片来源《女孩崛起》

11岁时她被以5000美元的聘礼嫁掉，钱被用来给兄弟换了一辆二手车。婚后她很快生下一个儿子，她抱着孩子哺乳的时候心底升起的只有烦躁和愤怒。

图片来源《女孩崛起》

这个故事的最后一段可以看做全篇的总结：她知道阿富汗那些过往的女英雄，她知道自己受到了压迫和奴役，她知道本不该如此，她将反抗。最后这段非常振聋发聩，可以自己看看。

图片来源《女孩崛起》

因传统礼教的压抑、贫穷的家境、社会落后的环境，这些女孩们被歧视、被压榨、被欺凌、被侵犯，甚至被当成交易品，感受着生而为女人的悲伤。

但悲伤与怜悯从来不是纪录片的主基调。

优秀纪录片的特性，正在于尊重事实，尊重血淋淋，让世界另一端的人了解到：原来这样的生活真实存在。

也提醒大家，阿富汗女孩的经历，最好不要让世界上的其她女孩经历，毕竟，那是一种真正的残酷和罪恶。

而纪录片在全球各地区播出的更直接的意义在于：激发起全球女孩之于现实生活的热爱。

图片来源《女孩崛起》

我们从纪录片可以看到，她们读书、写字、当勇士，虽然生活在一个窄小、压抑的壳里，但这些女孩却勇敢追求教育的机会，不断触碰“壳”的边界，试图向命运发出女性的坚强声音。

关于温柔和坚定

《女大法官金斯伯格》

好像每个女孩子小时候都听过一句话：成为淑女。

但金斯伯格的妈妈却从小告诉她：“你不仅要成为淑女，还要保持独立”。

“成为淑女”的意思不是没有脾气，而是不要让无谓的愤怒占据你的心灵，一辈子很短，尽兴一点。

“保持独立”是指，如果你能遇见白马王子并且一起度过余生，这当然很好，但你必须要学会独立生活。

金斯伯格就是在这样的影响下，从一个家境一般的家庭，一步步考上了康泰尔大学，进入哈佛大学法学院。

是500名新生中，仅有的9名女生之一。

她虽然个头只有一米五二，却藏着惊人的力量。

她推动同工同酬，女性入学，解放生育权，保护孕妇工作权利，为单身爸爸争取育儿补助金：

1975年，温伯格诉维森菲尔德案

1975年，爱德华兹诉希利案

1977年，卡利法诺诉戈德法布案

........

她改变了弱势群体处境，影响了美国几十年的法律，推动了根深蒂固下的一座座冰山！

奥巴马说：“她是我最喜爱的人之一，我在心中为她留有一个小小的柔软角落。”

1980年，被提名为美国联邦巡回上诉法院的法官。

1993年，成为美国最高法院的第二位女法官。

2005年，成为最高法院唯一一名女法官。

她是美国历史上第二位女性、第一位犹太人女性的最高法院大法官。

更令人羡慕的是，她还拥有幸福的家庭，她和丈夫马丁生活了56年。

马丁是金斯伯格人生的伯乐、知己、爱人、朋友、最佳拍档。

他承担了很大一部分家庭的工作，包括照顾孩子，以及照顾妻子。

他也是妻子的第一位观众，无论演讲，还是写文章，他永远温和地注视和倾听着她。

50周年结婚纪念日的时候，他给金斯伯格写了一封信，称呼：“你是我的女王。”

在病逝前，他对妻子说：

你是我一生唯一爱过的人。

如果暂且不算上父母、孩子和孙辈们的话，见证你一步步走到了法律界的巅峰，我真的开心极了， 从五十六年前我们在康奈尔大学相遇后，我从未停止过对你的欣赏和爱慕，但现在，该是我告别的时候了...

金斯伯格，一生5次患癌，被折磨20多年，却没有错过一次庭审；80岁高龄时，也仍然工作、健身，对事业无限热枕，对生活无比热爱。

她有令人羡慕的婚姻，也有幸福的家庭，更重要的是那一颗永远保持激情，永远热血沸腾的，勇敢的心。

原标题：《女性必看“神级”纪录片：收获力量，坚韧自我，强大内心》

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