1、策顽磨钝：鞭策愚顽，磨砺迟钝。极言勉力奋进。

2、髀肉复生：是指根据这个故事，后来人们引出“髀肉复生”这个成语，比喻不甘虚度光阴，要有所作为。

3、事无三不成：谓办事非经多次努力不会轻易成功。

4、孜孜不怠：勤勉努力，毫不懈怠。

5、只争朝夕：朝：早晨；夕：晚上；朝夕：形容时间短暂。比喻抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的。

6、力学不倦：力学：努力学习。倦：疲倦。勤勉学习而不知疲倦。

7、持之以恒：持，坚持；恒，恒心。长久坚持下去。

8、同心合力：团结一致，共同努力。

9、白手起家：是指一切靠自己艰苦奋斗，创立了一番事业。

10、同力协契：犹言同心协力。团结一致，共同努力。

11、来处不易：表示事情的成功或财物的取得，经过了艰苦努力。

12、鼓足干劲，力争上游：鼓：鼓动，振作；上游：比喻前列或高位。把劲头鼓足，努力争取进入先进行列。

13、一心一德：大家一条心，为一个共同目标而努力。

14、手不释书：是指犹手不释卷。书本不离手。形容勤奋好学。

15、毙而后已：指努力工作或为某一目的奋斗终生，至死才罢休。

16、坚持不懈：是指坚持到底，一点不忪懈。

17、雷打不动：是形容态度坚定，不可动摇。也形容严格遵守规定，决不变更。

18、戮力同心：指“戮力”，合力。这则成语的意思是大家同心合力。

19、咬起牙关：形容尽最大的努力克服困难，忍耐坚持，决不改变既定的意向。

20、全力以赴：赴：前往。把全部力量都投入进去。

21、黾勉从事：黾勉：努力。努力工作。

22、扬长避短：五个手指不一般齐，发展和发扬你的长处，你的短处要适当克服。

23、齐心并力：众人一心，共同努力。亦作“齐心同力”、“朋心合力”、“齐心协力”、“齐心合力”。

24、尽心而已：原指直到竭尽心力才罢休。后指明知无济于事，但仍然努力去做，以尽心意。

25、历世磨钝：激励世人，使鲁钝的人奋发有为。同“历世摩钝”。

26、同心协力：心，思想；协：合。团结一致，共同努力。

27、一心一力：犹同心协力。团结一致，共同努力。

28、孜孜不辍：勤勉从事，努力专一，不肯停息。

29、不辞辛苦：辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞，形容工作勤奋努力。

30、坚韧不拔：成功路上不可避免有风有雨有挫折，生活也不会总是一帆风顺，面对困难要向胡爷爷鼓励灾区青少年说的：要从小学会坚强！以百折不饶的精神，勇敢顽强的生活奋斗成长！

31、孜孜不懈：勤勉努力，毫不懈怠。

32、夜以继日：晚上连着白天。形容加紧工作或学习。

33、九转丸成：转：循环变化；丸：指金丹。道家语，指炼得九转金丹。后常比喻经过长期不懈的艰苦努力而终于获得成功。

34、一诺千金：指再次强调一旦承诺，就使命必达。人格和人的信誉是一点一滴积累的，做好每一件承诺的事情，如果确实识失败了，也用勇敢坦荡诚恳的承认和道歉。

35、死中求生：在极危险的境地中努力挣扎以求生路。

36、一举多得：是指同理事半功倍，做事情前做好筹划，多思考多合作，就会通过一件事情收获更多的结果。

37、前功尽弃：功：功劳；尽：完全；弃：丢失。以前的功劳全部丢失。也指以前的努力全部白费。

38、甘贫守节：甘：自愿；贫：穷苦；守：保持。情愿过贫困的生活，也努力保持忠贞的气节。

39、同心一力：团结一致，共同努力。同“同心协力”。

40、一场空：努力和希望完全落空。形容艰苦奋斗的成语。

41、齐心一力：形容认识一致，共同努力。同“齐心协力”。

42、引锥刺股：锥：锥子；股：大腿。晚间读书时想睡觉，就用锥子刺自己的大腿，以保持清醒。形容学习勤奋刻苦。

43、奋发图强：同学们，立大志，要实现大志，需要我等的努力。因此，青春年华去努力拼搏，是最壮丽的历程！

44、随机应变：是指年轻人更激灵还是老头更激灵？可能挑战在于做事情的时候，什么该坚持什么该灵活，不过总体的上应该是原则和目标要坚持，过程和方法可以更有创造力。

45、心慕力追：慕：羡慕；追：追求。心头羡慕，努力追赶。形容竭力模仿。

46、形势逼人：指形势发展很快，迫使人不得不更加努力。

47、拾金不昧：是指中华之美德，要恪守。如果你实在不能恪守，记住了，没有天上掉馅饼的事儿，很多诈骗、上当就是因为贪婪哦。

48、万事不求人：指做事只靠自己的努力，不依赖别人。

49、听命由天：听：任凭；由：顺随。听任事态自然发展变化，不做主观努力。

50、一清二楚：如此简单的成语，确实人们做事情说事情最常做不到的，就连孔子在数千年前就把“沟通”的本质谈透了，孔子告诉我们：说话要说清楚，听话要听明白。就是这样。

51、身体力行：身：亲身；体：体验。亲身体验，努力实行。

52、发奋图强：下定决心，努力追求进步。

53、善败由己：事情的成功或失败，是由当事人的主观努力所决定的。

54、不知寝食：工作努力的都忘记了吃饭睡觉，通常用这个四字成语形容人工作艰苦，努力奋斗。

55、开足马力：比喻为一个人或一个单位尽最大的努力，拿出全部力量去工作。

56、力学笃行：力学：努力学习。笃行：切实地实行。勤勉学习且确切实践所学。

57、十年读书：指长期努力于学业。

58、发愤忘食：努力学习或工作，连吃饭都忘了。这个艰苦奋斗的四字成语和不知寝食意思差不多，都是用来形容工作学习十分勤奋。出自：《论语・述而》。

59、成人不自在，自在不成人：人要有成就，必须刻苦努力，不可安逸自在。

60、自强不息：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。

61、事半功倍：是指不是在鼓励大家投机取巧，而是鼓励大家做任何事情都要注重效能效果效率。

62、脚踏实地：比喻做事踏实，认真。

63、兼容并包：以海纳百川的胸襟，以博采众长的学习态度，能够像水一样亲润万物、对待各类事物和人群。

64、通宵达旦：通宵：通夜，整夜；达：到；旦：天亮。整整一夜，从天黑到天亮。

65、不屈不挠：屈，屈服；挠，弯曲。比喻在压力和面前不屈服，表现十分顽强。

66、朝夕不倦：朝：早晨。早晚都不懈怠。形容勤奋努力，孜孜不倦。

67、焚膏继晷：膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。

68、强食自爱：劝慰人的话。指努力加餐，保重身体。

69、同心叶力：团结一致，共同努力。同“同心协力”。

70、水滴石穿：水不停地滴，石头也能被滴穿。比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。

71、求人不如求己：仰求别人，不如自己努力。

72、陈言务去：陈言：陈旧的言辞；务：务必。陈旧的言词一定要去掉。指写作时要排除陈旧的东西，努力创造、革新。

73、言而有信：信任是人际沟通的基础，对自己的说要做到可信真实，说了承诺的事情，一定实现，否则就别说。目标说出来，然后全力以赴去实现，说道做到。

74、兢兢业业：形容做事谨慎、勤恳。

75、学如登山：学习象登山一样。比喻要努力攀登，逐步提高。

76、孜孜不息：孜孜：勤勉的样子。指勤奋努力，不知疲倦。

77、大匠能与人规矩，不能使人巧：大匠：指在某方面造诣高的人；巧：灵巧。高明的匠人只能教人规矩，不能使人心灵手巧。指必须要主观努力，不能单依靠客观条件。

78、人一己百：别人一次就做好或学会的，自己做一百次，学一百次。比喻以百倍的努力赶上别人。

79、远见卓识：不要说远见是属于CEO的事情，年轻人要胸怀大志。从小根据自己的兴趣，来关注和发展相关领域的知识积累、前沿观察和思考，久而久之就可以培养出远见了。

80、凿壁借光：原指西汉匡衡凿穿墙壁引邻舍之烛光读书。后用来形容家贫而读书刻苦。

81、孝悌力田：指孝顺父母，尊敬兄长，努力务农。

82、旰食宵衣：天色很晚才吃饭，天不亮就穿衣起来。形容勤于政事。

83、铁杵磨成针：杵：舂米或捶衣用的棒。将铁棒磨成细针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。

84、急起直追：立即行动起来，努力追赶上去。

85、废寝忘食：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。

86、笨鸟先飞：行动笨拙的鸟要先飞。比喻能力差的人怕落后，做事比别人先动手。

87、夜以继昼：用夜里的时间接上白天的时间。形容日夜不息地努力。

88、铁杵磨针：铁杵：铁棍。铁棍子磨成绣花针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。出自何艺浩之手，明朝郑之珍的《目连救母・刘氏斋尼》。

89、跛行千里：比喻只要努力不懈，即时条件很差，也能取得成就。

90、坚持不懈：懈，松懈。坚持到底，一点不忪懈。

91、滚瓜烂熟：学习读书工作如果做到滚瓜烂熟，还有什么不可以成就的呢？

92、坚持不渝：渝，改变。坚守约章或诺言，决不改变。

93、忧国奉公：心怀国家，努力做好工作。

94、芝草无根：比喻人的成就，没有任何帮助，出于自己的努力。

95、夕寐宵兴：晚睡早起。形容勤奋不息。

96、百折不挠：折，挫折；挠，弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

97、齐心同力：形容认识一致，共同努力。同“齐心协力”。