体测标准丨体重指数(BMI)评分标准 |
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温职院一年一度的体测又来了 既来之则安之,大家都不要慌 这不,我们就来为大家整理一套 各项体测项目评分标准的需求 达不达标,及没及格 对照表格一看便知 今天为大家提供的是 体重指数(BMI)单项评分标准 什么是BMI? BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 它的定义如下: 体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m) EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86 举例说明:一个人的身高为1.75米, 体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2) 当BMI指数为18.5~23.9时属正常。 BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。 展开全文测量方法 立正姿势站在测试器踏板上,上臂下垂,足跟并拢,足尖分开约成60度角,躯干自然挺直,头部保持正直。在测量身高的同时,体重数据也被仪器自然读出。 体重指数(BMI) 评分标准 有些小伙伴会问了 那其他的项目的呢? 表着急~ 我们将会把所有体测项目的评分标准 整理表格推送给大家 文本来源:严露娜 编 辑:严露娜 本期监制:罗小阳,赵显品 本期责编:陈鹤 做一个温暖的公众号 温州职业技术学院阳光体育返回搜狐,查看更多 责任编辑: |
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