体测标准丨体重指数(BMI)评分标准

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体测标准丨体重指数(BMI)评分标准

2024-07-02 01:33| 来源: 网络整理| 查看: 265

温职院一年一度的体测又来了

既来之则安之,大家都不要慌

这不,我们就来为大家整理一套

各项体测项目评分标准的需求

达不达标,及没及格

对照表格一看便知

今天为大家提供的是

体重指数(BMI)单项评分标准

什么是BMI?

BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

它的定义如下:

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

举例说明:一个人的身高为1.75米,

体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)

当BMI指数为18.5~23.9时属正常。

BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。

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测量方法

立正姿势站在测试器踏板上,上臂下垂,足跟并拢,足尖分开约成60度角,躯干自然挺直,头部保持正直。在测量身高的同时,体重数据也被仪器自然读出。

体重指数(BMI)

评分标准

有些小伙伴会问了

那其他的项目的呢?

表着急~

我们将会把所有体测项目的评分标准

整理表格推送给大家

文本来源:严露娜

编 辑:严露娜

本期监制:罗小阳,赵显品

本期责编:陈鹤

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