左乳房左侧侧面处疼痛考虑为乳房外伤所致，如果患者经过相关医学检查，排除乳房外伤所致，就要考虑为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤。1、乳房外伤

因为外伤容易牵拉损伤乳房内部及其周围邻近组织，如胸部软组织挫伤、挤压伤等，导致患者出现多处疼痛。2、乳腺炎

容易损伤乳腺组织，导致患者出现乳房疼痛。如果此症状出现后没有及时医治，可能会侵犯累及乳房左侧组织，导致患者出现左侧乳房下方柔软、触痛等症状。3、乳腺增生

反复发作也易侵犯累及邻近组织，导致患者出现乳房疼痛。部分严重的患者可能还会伴有乳房肿胀、乳房溢液等。4、乳腺纤维瘤

体积较大的乳腺纤维瘤，容易挤压损伤乳房组织，导致患者出现乳房疼痛，影响健康。

此外，还可能是乳腺癌等疾病引起的。在恢复期间，要注意饮食忌口，不能吃易加重病症反应的食物，如辛辣食物、烟酒类食物等，都要避免，不可触碰，以免影响恢复。如有不适，建议尽快就医。